Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

Chełm

7 listopada 2007 r.
18:02
Edytuj ten wpis

Uczą, jak kopać, by bolało

Autor: Zdjęcie autora Monika Mojsym
0 0 A A

Jak wyrwać się silnemu napastnikowi i narobić przy tym sporo hałasu. Gdzie nosić pieniądze, żeby ich nie stracić.

AdBlock
Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Kliknij tutaj, aby zaakceptować
Tego wszystkiego dowiesz się na bezpłatnym kursie samoobrony dla pań.

- Lepiej być przezorną, ale bezpieczną - mówi Alicja Wasilewska, którą spotkaliśmy na kursie samoobrony organizowanym przez chełmska policję. Pani Alicja uczy się tam, jak unikać zagrożenia i co robić, jeśli już dojdzie do niebezpiecznej sytuacji. - Szczerze mówiąc, wolałabym nigdy nie mieć potrzeby korzystania z tej wiedzy - śmieje się Wasilewska.
Kurs "Kobieta bezpieczna” Komenda Miejska Policji zorganizowała już po raz czwarty. Podczas piętnastu spotkań panie dowiedzą się m.in., co robić, jeśli staną się ofiarą przestępstwa. Szkolenie potrwa do 20 grudnia. - Chełm jest dosyć bezpiecznym miastem. Jednak umiejętności samoobrony mogą kiedyś się przydać - przyznaje Andrzej Korolczuk, zastępca komendanta policji. - Zajęciami są zainteresowanie nie tylko chełmianki. Zdarzało się, że dojeżdżały na nie panie z Rejowca i Krasnegostawu.
Na samym początku kursantki nauczyły się, jak wyswobodzić się z rąk napastnika. Dowiedziały się też, jak bronić się, wykorzystując czułe punkty na ciele człowieka.
- Staramy się tłumaczyć wszystko na przykładach wyjętych z życia - mówi nadkomisarz Krzysztof Kulesza, instruktor. - Większość pań dopiero na kursie dowiaduje się, że może obronić się nawet przed dużym i silnym mężczyzną. Są zdziwione, gdy mówimy, że kobiety najczęściej atakują napastnicy słabsi fizycznie.
Zajęcia z technik samoobrony to nie wszystko. W programie kursu znalazły się też rozmowy z psychologiem na temat stresu wywołanego niebezpieczną sytuacją. Na zajęciach pojawią się też funkcjonariusze sekcji dochodzeniowo-śledczej. Nauczą kobiety, na co zwrócić uwagę, żeby później pomóc przy tworzeniu portretu pamięciowego przestępcy.
- Na szczęście, nigdy nie znalazłam się w niebezpiecznej sytuacji, ale wolę być na to przygotowana - mówi Anna Błaszczuk, jedna z kursantek. - Mam nadzieję, że po tych zajęciach stanę się bardziej pewna siebie.
Można się jeszcze zapisać
Kurs jest prowadzony we wtorki i czwartki w Zespole Szkół Ogólnokształcących nr 6 przy ul. Powstańców Warszawy ( wejście od parkingu). Początek zajęć o godz. 18. Panie mogą kontaktować się również bezpośrednio z nadkomisarzem Kuleszą, tel. 0502 -646 -302.

Komentarze 0

Na razie brak komentarzy, Twój może być pierwszy.
Na razie brak komentarzy, Twój może być pierwszy.

Skomentuj

Komentujesz jako Gość
Zaznacz "Nie jestem robotem", by dodać komentarz:
Twój komentarz został dodany

Pozostałe informacje

Złoty medal w Genewie dla młodych naukowców z Politechniki Lubelskiej

Złoty medal w Genewie dla młodych naukowców z Politechniki Lubelskiej 0 0

Ze złotym medalem wrócili z Wystawy Wynalazczości, Nowoczesnej Techniki i Wyrobów „Geneva Inventions” młodzi naukowcy z Politechniki Lubelskiej. W konkursie wyróżniono trzy rozwiązania, które zwiększają niezawodność urządzeń elektrycznych i znacząco poprawiają efektywność zarządzania energią

MKS Perła w finale Pucharu Polski!

MKS Perła w finale Pucharu Polski! 2 0

Zespół trenera Roberta Lisa pokonał we własnej hali Zagłębie Lubin 25:17 odrabiając dwa gole straty z pierwszego meczu półfinałowego i zameldował się w finale rozgrywek

S19. Do Rzeszowa ekspresówką. Niedługo ruszą prace przy budowie nowej drogi

S19. Do Rzeszowa ekspresówką. Niedługo ruszą prace przy budowie nowej drogi 25 5

Już niedługo rozpoczną się prace na podkarpackim odcinku DK19 od granicy z województwem lubelskim do Sokołowa Małopolskiego. Przetargi rozstrzygnięto, trwają ostatnie kontrole dokumentów przed podpisaniem umów z wykonawcami

Wydarzenia sportowe w Lubelskiem: 20-22 kwietnia

Wydarzenia sportowe w Lubelskiem: 20-22 kwietnia 5 0

W weekend ostatni mecz rundy zasadniczej rozegra TBV Start Lublin, który w niedzielę zmierzy się w hali Globus z Miastem Szkła Krosno. Ciekawie powinno być też na stadionach piłkarskich, zwłaszcza w: Puławach, Zamościu i Chełmie

LUBELSKIE na chwilę lub... na dłużej

LUBELSKIE na chwilę lub... na dłużej 0

Nasz region to idealne miejsce do realizowania pasji z zakresu kultury, sztuki, ale też do kontaktu z przyrodą. Tu tradycja inspiruje młodych duchem Europejczyków do życia nowoczesnego i nastawionego na rozwój

Po egzaminie arkusze muszą bardzo szybko zniknąć ze szkół. Co się z nimi dzieje?
film

Po egzaminie arkusze muszą bardzo szybko zniknąć ze szkół. Co się z nimi dzieje? 0 0

We wtorek o godz. 12.30 gimnazjaliści zakończyli pisanie egzaminu gimnazjalnego z matematyki. 45 minut później z sal wyszli gimnazjaliści z dysfunkcjami, takimi jak np. dysleksja. Potem nauczyciele zebrali wypełnione już arkusze egzaminacyjne. Chwilę potem nie było ich już jednak w szkołach

Afryka w centrum Roztocza
galeria

Afryka w centrum Roztocza 0

Śpią na stojąco, drapieżnika potrafią wypatrzeć nawet z 5 km, a plamy na ich ciele są jak linie papilarne, unikatowe dla każdego osobnika

Walka z ASF

Walka z ASF 0

Afrykański pomór świń powoli dobija hodowców trzody chlewnej w północno-wschodniej Polsce. To w naszym regionie wykryto aż 60% ognisk ASF i potwierdzono prawie połowę wszystkich przypadków tej choroby u dzików

Sportowiec na medal

Sportowiec na medal 0

Piotr Tomala to lublinianin, którego bohaterską postawę poznał cały świat. Poza tym, że znalazł się w składzie Narodowej Zimowej Wyprawy na K2, brał udział w akcji ratunkowej na rzecz Tomasza Mackiewicza i Elisabeth Revol na Nanga Parbat. Zarząd Województwa Lubelskiego przyznał mu Odznakę Honorową Zasłużony dla Województwa Lubelskiego

Prawie 100 mln zł dla szpitali w województwie lubelskim

Prawie 100 mln zł dla szpitali w województwie lubelskim 2

Modernizacja bloku operacyjnego w Białej Podlaskiej, zakup nowoczesnej aparatury medycznej dla szpitala w Chełmie czy remonty wielu oddziałów w szpitalu w Lublinie. To tylko kilka zadań z imponującego projektu realizowanego przez sześć szpitali podległych Samorządowi Województwa Lubelskiego

145 tysięcy złotych dla artystycznych stypendystów

145 tysięcy złotych dla artystycznych stypendystów 0

 Już po raz piętnasty Zarząd Województwa Lubelskiego przyznał stypendia za twórczość artystyczną, upowszechnianie kultury i opiekę nad zabytkami. W tym roku nagrodami o łącznej wartości 145 tys. zł wyróżniono 142 osoby

Zostań Robertem Korzeniowskim biznesu

Zostań Robertem Korzeniowskim biznesu 0

Zespół Biznes Lubelskie startuje z cyklem spotkań dla biznesu. Przedsiębiorco! Koniecznie musisz tu być!

Lubelskie roboty zwyciężyły w Chinach!

Lubelskie roboty zwyciężyły w Chinach! 1

Spice Gears – Team 5883 to drużyna składająca się z uczniów z powiatu kraśnickiego. Jako pierwsi w kraju wzięli udział w programie FIRST, który promuje wiedzę i umiejętności z zakresu robotyki. Po zdobyciu srebra w Waszyngtonie, przyszedł czas na złoto w Chinach. Robot skonstruowany przez kraśnicką drużynę poradził sobie ze wszystkimi zadaniami

63 miliony dla lubelskich muzeów

63 miliony dla lubelskich muzeów 0

Muzeum Nadwiślańskie w Kazimierzu Dolnym, Muzeum Zamoyskich w Kozłówce i Muzeum Lubelskie otrzymają w sumie prawie 63 mln zł. Znaczna część środków pochodzi z Programu Operacyjnego Infrastruktura i Środowisko, a 10,2 mln dokładamy z budżetu województwa

Poważny wypadek na Nadbystrzyckiej i Zana. Utrudnienia w ruchu [zdjęcia]
galeria

Poważny wypadek na Nadbystrzyckiej i Zana. Utrudnienia w ruchu [zdjęcia] 17 1

Spore utrudnienia występują w okolicach skrzyżowania ulic Nadbystrzyckiej i Zana w Lublinie. Tuż przed godz. 17 doszło tam do zderzenia audi z fordem

ALARM24

Widzisz wypadek? Jesteś świadkiem niecodziennego zdarzenia?
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

Kliknij i dodaj swojego newsa!

Najczęściej czytane

Dzisiaj · Tydzień · Wideo · Premium
Rozumiem

Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej informacji w naszej polityce prywatności.