|
Jak najskuteczniej spalać nadmiar tkanki tłuszczowej?
Jeśli pragniesz pozbyć się tłuszczu w szybki i zdecydowany sposób musisz zacząć od ćwiczeń siłowych wzmacniających mięśnie nóg, pośladków, pleców i brzucha ponieważ potrzeba sporo czasu zanim mięśnie przystosują się do nowej aktywności fizycznej – np. w przypadku mięśni pleców trwa to ok. sześciu tygodni.
Bailine_modelowanie_figury
|
Dodaj odpowiedź:
|
Przerwa techniczna ... ...
|
