Jeśli Was interesują prozdrowotne właściwości buraka i wykorzystanie go w kuchni, to odsyłam do jednego z pomysłów na bezkarne podjadanie . Surówka z czosnku i buraka to zarówno świetna przekąska, jak i dobry sposób na przemycenie czosnku naszym domownikom. To dobre zwłaszcza teraz, gdy luzujemy szalik by poczuć już wiosnę, a potem pojawia się przeziębienie. Surowe buraczysko jest skarbnicą cennych składników, nie będę się tu jednak rozpisywać, aby nie przynudzać i się nie powtarzać. Wspomnę tylko o dwóch rzeczach istotnych z mojego punktu widzenia - pomaga na rozwój masy mięśniowej i poprawia wydolność fizyczną organizmu, więc jeśli ćwiczycie - będzie jak znalazł.
Zaloguj się, aby oddać głos
0