sobota, 16 grudnia 2017 r.

Zdrowie

Wakacyjna apteczka podręczna

  Edytuj ten wpis
Dodano: 25 maja 2007, 17:03

Zanim wyruszysz nad jezioro czy do lasu, sprawdź czy masz odpowiednio wyposażoną apteczkę podręczną. Podpowiadamy, co powinno się w niej znaleźć.

Otarte stopy, zdarte kolana, bąble po ukąszeniach komarów czy skóra spalona słońcem potrafią skutecznie popsuć letni wypoczynek. Aby zabezpieczyć się przed nieprzyjemnymi skutkami wakacyjnych urazów, zadbaj o to, by w podręcznej apteczce znalazł się zestaw potrzebnych opatrunków, akcesoriów i leków.

Zestaw obowiązkowy

Koniecznie zabierz leki, które zażywasz co dzień - nasercowe, przeciwalergiczne itp.
W podręcznej apteczce bezwzględnie powinny się znaleźć także:
• środki odkażające: woda utleniona, spirytus salicylowy, jodyna lub specjalne żele na rany
• środki opatrunkowe: gaza jałowa, bandaże różnej szerokości, plastry z opatrunkiem (niezbędne do zabezpieczenia zranionego miejsca), chusta trójkątna (przydatna przy złamaniach, zwichnięciach i skręceniach)
• preparaty zmniejszające obrzęk - najwygodniejsze są żele, które przynoszą ulgę przy zwichnięciu lub skręceniu
• narzędzia: termometr, nożyczki, agrafki, pęseta
• środki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe - dla dorosłych oraz dzieci
• wapno i leki antyhistaminowe (przynoszą ulgę w przypadku uczuleń)
• środki na dolegliwości żołądkowo-jelitowe (krople żołądkowe, węgiel, środki przeciwwymiotne i przeciwbiegunkowe)
• kremy z filtrem UV i preparaty łagodzące poparzenia słoneczne
• środki przeciw komarom i kleszczom oraz łagodzące swędzenie po ukąszeniu

Zestaw uzupełniający

Latem pewne dolegliwości mogą się nasilać. Aby nagłe bóle nas nie zaskoczyły, warto uzupełnić apteczkę o bardziej specjalistyczne preparaty:
• jeżeli masz problemy z żylakami lub podczas upałów puchną Ci nogi - zabierz żele łagodzące zmęczenie i ciężkość nóg
• jeśli nie masz nawyku częstego picia podczas upałów, możesz doprowadzić do odwodnienia organizmu - wtedy warto mieć przy sobie preparaty uzupełniające niedobór elektrolitów oraz płyn nawadniający
• miłośnikom sportu przydadzą się maści i kremy łagodzące ból po stłuczeniach.
  Edytuj ten wpis
Czytaj więcej o:
(0) komentarzy

Skomentuj

avatar
Komentujesz jako Gość (Zaloguj się)

Zaznacz "Nie jestem robotem", by dodać komentarz:

Ostatnie komentarze

Na razie brak komentarzy, Twój może być pierwszy.

Pozostałe informacje

Alarm 24
Widzisz wypadek? Jesteś świadkiem niecodziennego zdarzenia?
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

Kliknij i dodaj swojego newsa!