Hejka :)
A co sądzicie o pisanie pamiętników odchudzania? Myślicie, że to pomaga i motywuje?
Mnie dzisiaj zainspirował i zmotywował do ćwiczeń jeden z pamiętników: http://vitalia.pl/pamietnik/Sloneczkoko/1200171/blog,Hejmam-2-dzieci-i-ladnych-pare-kilo-za-duzozaczely-mi-sie.html
Jak zobaczyłam, że można tyle schudnąć, to aż mnie zatkało. Jeden wielki szoooooooook :) Teraz czekam na swoje efekty. Wy też się wypowiedzcie co o tym sądzicie.
|
|
Natchnęłaś mnie abym założył sobie tam pamiętnik :D Zmowytuje mnie bardziej do odcudzania :)
|
Dodaj odpowiedź:
Przerwa techniczna ... ...
|