Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

Wykup prenumeratę

Ćwicz przed śniadaniem, szybciej spalisz tłuszcz

Utworzony przez karka7, 10 grudnia 2014 r. o 18:26

karka7 Użytkownik zablokowany Posty: 61 Rejestracja: 14 lipca 2014 r.	Napisano 10 grudnia 2014 r. o 18:26 2014-12-10 18:26:29 W moim przypadku ćwiczenia nie przynosiły skutku. Dopiero to- http://www.iqgreen.pl pozwoliło mi schudnąć. Ani diety, ani ćwiczenia nie były mi potrzebne. Schudłam prawie 7 kg. Zgłoś do moderatora Cytuj Odpowiedz
Rabarbar123 Użytkownik zablokowany Posty: 8 Rejestracja: 1 lipca 2014 r.	Napisano 29 grudnia 2014 r. o 12:38 2014-12-29 12:38:30 Kochane, lepiej nie trenować z pustym żołądkiem, bowiem wtedy spalamy glikogen w pierwszej kolejności. Węglowodany z rana są wskazane, wręcz można powiedzieć, iż posiłki poranne nie wpływają na figurę ;). To obiad i kolacja zbyt obszerna jest powodem przerostów tu i ówdzie ;). NIE ZAJADAĆ POMIĘDZY:) Zgłoś do moderatora Cytuj Odpowiedz
panjacek1985 Użytkownik zablokowany Posty: 90 Rejestracja: 27 listopada 2014 r.	Napisano 2 stycznia 2015 r. o 15:44 2015-01-02 15:44:41 Ciekawe,...przecież rano człowiek jest mega głodny i cwiczenia na głodniaka nie sa najprzyjemniejsze Zgłoś do moderatora Cytuj Odpowiedz
srokaa Użytkownik zablokowany Posty: 88 Rejestracja: 12 kwietnia 2013 r.	Napisano 10 lutego 2015 r. o 16:47 2015-02-10 16:47:28 Już to widzę, jak przed pracą ćwiczę :/ Zgłoś do moderatora Cytuj Odpowiedz

ala233 Użytkownik zablokowany Posty: 11 Rejestracja: 11 lutego 2015 r.	Napisano 18 lutego 2015 r. o 22:08 2015-02-18 22:08:43 Na czym ćwiczycie ja używam specjalnej kołyski doćwiczeń. Sprawdza się ale chciałabym spróbowac czegoś nowego. Zgłoś do moderatora Cytuj Odpowiedz
chatekpuchatek84 Użytkownik zablokowany Posty: 20 Rejestracja: 9 stycznia 2015 r.	Napisano 19 lutego 2015 r. o 11:40 2015-02-19 11:40:57 Nie wyobrażam sobie ćwiczeń przed śniadaniem. zawsze mnie ściska z głodu Zgłoś do moderatora Cytuj Odpowiedz

Dodaj odpowiedź:

Przerwa techniczna ... ...