Tai Chi Lublin

Tai Chi Lublin każdy WTOREK 18.00 - 20.00 biuro@unlimitedgroup.pl tel. 533 993 337   BEZPŁATNE pierwsze spotkanie Zajęcia organizowane są we wspólnej inicjatywie Unlimited Centrum Szkoleń oraz Akademii Stylchen z Warszawy i również pod jej patronatem GDZIE: w siedzibie Unlimited Group Polska ul. Lotnicza 3, II piętro 32 pokój INWESTYCJA- pierwsze spotkanie bezpłatne - jedno spotkanie 25 zł - opłata za cały miesiąc ZNIŻKA nie 100 zł a 80 zł za cztery spotkaniaTai Chi LublinGeneralnie Chen Taijiquan jest w całości kompletnym systemem Qigong (Chi Kung) i w swojej naturze jest zdrowotne, z aspektami samoobrony. Dla KOGO są zajęcia: - dla osób w każdym wieku- dla zdrowych, ale i rekonwalescentów - dla KAŻDEGO KORZYŚCI jakie płyną z praktyki taijiquan: • zwiększanie sprawności fizycznej i koordynacji, zdobywanie umiejętności potrzebnych w samoobronie, trudnych sytuacjach i sporcie • poprawa zdrowia, poprawa samopoczucia, rozwijanie głęboko pojętej równowagi psychofizycznej i energetycznej • pogłębianie samoświadomości, poznawanie kierunków starochińskiej filozofii i możliwość stosowania jej w różnych dziedzinach życia CZYM JEST : Taijiquan jest chińską sztuką walki, stworzoną przez rodzinę Chen. Od XIII wieku nieprzerwanie było ono udoskonalane i nauczane wyłącznie w obrębie klanu. Dopiero w XIX wieku, po otwarciu się rodu na przyjmowanie uczniów z zewnątrz, wytworzyły się inne szkoły (style). Ich nazwy najczęściej brano od nazwisk ich twórców. Te bardziej znane odmiany to Yang, Wu, Sun, Hao i inne. Stylów i ich odmian jest sporo i laik może się w tym pogubić. Taijiquan zagościło również w klasztorach taoistycznych. Współcześnie władze chińskie spowodowały stworzenie dla swoich celów form nietradycyjnych, takich jak 24 obrazy pekińskie, formy 42 i 48 ruchowe itp.. kaligrafia chenshytaijiquanW zależności od stylu ruchy ćwiczących czasem mogą być powolne i utrzymane w jednostajnym rytmie, kiedy indziej tempo jest zmienne, przeplatane uderzeniami wybuchowymi, wyskokami i tupnięciami. Taijiquan jest obszernym systemem, w którego skład wchodzi praktyka medytacji, oryginalne formy qigong, bojowe formy ruchowe ręczne, formy z bronią lub przyrządami, ćwiczenie aplikacji, tuishou i inne. Całość oparta jest na solidnych podstawach teoretycznych z elementami filozofii Dalekiego Wschodu. Taiji jest nie tylko jak popularnie się uważa systemem ćwiczeń zdrowotnych i medytacyjnych ale i skuteczną sztuką walki jednak żeby się o tym przekonać potrzebne jest regularne i czasochłonne ćwiczenie. Więcej http://cs.unlimitedgroup.pl/europejski-festiwal-smaku-wydarzenia/108.html KTO PROWADZI: Jakub Żeligowski ćwiczy taiji (taj chi) od prawie 20 lat. Pierwsze kroki jak w większości przypadków stawiał w szkołach praktykujących styl Yang. Jest to styl uproszczony i nie pełny, stworzony na podstawie pierwotnego stylu Chen. Taiji stylu Chen Jakub praktykuje od 12 lat i jest instruktorem w szkole Marka Balińskiego http://stylchen.pl/ . Marek, instruktorzy oraz uczniowie szkoły mają bezpośredni kontakt z Mistrzem Chen Xiaowangiem (19 spadkobiercom stylu Chen) oraz innymi mistrzami z rodziny której przodek Chen Wangting jest uważany za twórcę taiji. Tai Chi Lublin