Bieganie - Wiadomości z Lublina i regionu

Lublin: 493 osób na mecie. Pobiegli dla papieża [zdjęcia]

Tradycyjnie już w dniu wyboru Karola Wojtyły na papieża spod Zespołu Szkół Budownictwa im. Eugeniusza Kwiatkowskiego wyruszył we wtorek Bieg Papieski. W imprezie udział brali uczniowie i osoby dorosłe.

2. Półmaraton Lubelski. Ponad 700 osób na mecie [DUŻO ZDJĘĆ]

wyniki

2. Półmaraton Lubelski. Ponad 700 osób na mecie [DUŻO ZDJĘĆ]

705 osób ukończyło niedzielny 2. Półmaraton Lubelski. Najszybszy zawodnik przebiegł 21 kilometrów w 1 godz. 14 minut i 34 sekundy.

Ćwiczmy z głową. Jak zacząć biegać, jak przygotować się do zawodów

Rozmowa z Marcinem Trębowiczem, szefem Centrum Diagnostyki i Fizjoterapii Werandki w Nałęczowie.

Odżywianie a bieganie. Co jeść przed i po treningu? Ekspert radzi

Co jeść przed i po treningu, jak przygotować domowy izotonik i czy można pozwolić sobie na słodycze przygotowując się do zawodów? Dietetyczka podpowiada, jak się odżywiać, żeby z jednej strony nie ssało nas w żołądku, a z drugiej byśmy nie byli przejedzeni

Pierwsza Dycha do Maratonu w Lublinie. 1177 osób na mecie [wideo z drona]

Pierwsza Dycha do Maratonu w Lublinie. 1177 osób na mecie [wideo z drona]

1177 osób zameldowało się na mecie Pierwszej Dychy do Maratonu, która w niedzielę odbyła się nad Zalewem Zemborzyckim.

W co się ubrać na trening biegowy? Jak wybrać odpowiednie buty?

Chcąc rozpocząć swoją przygodę z bieganiem, nie trzeba wydawać fortuny na specjalistyczny sprzęt. Wiadomo, że podstawą jest obuwie. W doborze odpowiednich butów mogą pomóc pracownicy „Sklepu Biegacza”, mieszczącego się przy ul. Północnej 1 w Lublinie.

Jak zacząć biegać - pierwsze treningi. Kiedy zacząć starty w zawodach? Porady trenera biegania

Rozmowa z Pawłem Wysockim, trenerem biegania, autorem bloga lubelskibiegacz.pl

Rusza Grand Prix Lublina 2018/19. Pokochaj bieganie w Lublinie!

Przed nami IV edycja Grand Prix Lublina 2018/19, a w niej kolejne Cztery Dychy do Maratonu, Drugi Lotto Półmaraton Lubelski, dwa biegi Chęć na pięć i Siódmy Maraton Lubelski. Okazji do sprawdzenie swojej kondycji i bicia kolejnych życiowych rekordów z pewnością nie zabraknie dla żadnego biegacza.

Terytorialsi biegają po mistrzowsku

W Puławach odbyły się Pierwsze Mistrzostwa Wojsk Obrony Terytorialnej w Średniodystansowym i Sprinterskim Biegu na Orientację. W riozegranych 22 i 23 września zawodach bardzo dobrze zaprezentowali się lubelscy terytorialsi, zdobywając kilka medali w klasyfikacji indywidualnej oraz pierwsze miejsce w klasyfikacji drużynowej.

Włodawianie na mecie 100-kilometrowego ultramaratonu

Lekarz Jerzy Makowski i były dyrektor Zakładu Karnego Andrzej Rabczewski zaliczyli już po kilkadziesiąt półmaratonów, maratonów ulicznych i biegów górskich. Tym razem na Festiwalu Biegowym w Krynicy Zdrój pokonali 100 km górskiej trasy.

Lublin Business Run. Pobiegli i pomogli. Mariusz dostanie protezę [zdjęcia]

W niedzielę przez miasto przebiegali uczestnicy drugiej edycji Lublin Business Run pokonując około 3,5 km. W imprezie wzięło udział pond 600 osób w ponad 120 drużynach reprezentujących firmy i instytucje.

Utrudnienia w ruchu

Lublin Business Run: Auta staną, bo zawodnicy pobiegną

W niedzielę zamknięte będzie Krakowskie Przedmieście, część Al. Racławickich, ul. Zielona i Staszica. Zaślepiona będzie ul. Lipowa i 3 Maja. Komunikacja miejska trafi na objazdy przez ul. Sowińskiego i Leszczyńskiego. Powodem utrudnień jest duża impreza biegowa planowana w centrum Lublina

Mila na start po raz trzeci. Pomogą małej Nicoli [zdjęcia]

Kolejna edycja Mili na start. Najszybszy był Michał Płecha (00:27:43). Drugi na metę wbiegł Krzesimir Siatka (00:28:22), trzeci Piotr Siatka (00:28:29).

Lubelska grupa biegów OCR – WWTeam szykuje się na mistrzostwa Polski

Trenują razem od trzech lat, a zaczynali od przedzierania się przez zarośla czy wchodzenia do rzeki. Obecnie, lubelska grupa biegów OCR – WWTeam – ma do dyspozycji odpowiedni sprzęt do treningów. Teraz przygotowuje się do wrześniowych Mistrzostw Polski w Gdyni

Botaniczna Piątka w Lublinie. 98 biegaczy na mecie [zdjęcia]

Bieg Botaniczna Piątka odbył się w sobotę na terenie Ogrodu Botanicznego UMCS w Lublinie.

Lublin rozpoczął ogólnopolskie bieganie City Trial

Nad Zalewem Zemborzyckim odbył się bieg City trail onTour, czyli wakacyjna zapowiedź największego cyklu zawodów przełajowych w kraju. Najszybszym na 5-kilometrowej trasie był miejscowy dominator – Artur Kern. Wśród kobiet zwycięstwo odniosła pochodząca z Wejherowa – Katarzyna Konkel

Mila na start w Lublinie. 270 osób na mecie [zdjęcia]

270 osób zameldowało się na mecie niedzielnego biegu Mila na start w Lublinie.

Półmaraton Solidarności 2018. Ponad 600 osób przebiegło ze Świdnika do Lublina [wideo]

Półmaraton Solidarności 2018. Ponad 600 osób przebiegło ze Świdnika do Lublina [wideo]

637 osób dobiegło do mety 6. PKO Półmaratonu Solidarności.

Koniec darmowego biegania na stadionie. Jakie będą ceny?

Niebawem, żeby skorzystać z akcji „Biegaj z MOSiR-em” puławscy biegacze będą musieli płacić. To efekt nowej uchwały, która ma pozwolić uchronić miasto przed koniecznością zwrotu 13 mln złotych.

30 czerwca 2018, 15:00

2. Charytatywny Bieg w Szpilkach w Białej Podlaskiej

Już po raz drugi pobiegną na szpilkach. W biegu mogą wziąć udział kobiety i mężczyźni. Warunek jest jeden - szpilka musi mieć co najmniej 7 centymetrów wysokości.

6. Maraton Lubelski i 3. Bieg Koziołka. "Kosmetyczna" zmiana trasy biegu [wideo]

6. Maraton Lubelski i 3. Bieg Koziołka. "Kosmetyczna" zmiana trasy biegu [wideo]

Rafał Czarnecki z Bliżyna zwyciężył 6. Maraton Lubelski. Na mecie zameldowało się w sumie 571 zawodników.

6. Maraton Lubelski. Trasa biegu, utrudnienia w ruchu dla kierowców

W niedzielę 13 maja o godz. 9 startuje 6. Maraton Lubelski. Utrudnienia w ruchu będą dotyczyć nie tylko kierowców.

Biegi "O Błękitną Wstęgę Wisły" w Puławach. Trwają zapisy

6 maja w Puławach odbędą się ogólnopolskie zawody „O Błękitną Wstęgę Wisły”. Biegi przełajowe organizuje Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej. Dla najlepszych zawodników czekają nagrody, puchary i medale.

Czwarta Dycha do Maratonu w niedzielę. Trasa biegu, utrudnienia w ruchu

W niedzielę 8 kwietnia nad Zalewem Zemborzyckim przy Ośrodku Słoneczny Wrotków odbędą się zawody biegowe "Czwarta Dycha do Maratonu".

6. Maraton Lubelski. Jest trasa biegu

W miarę płaska, lekko zapętlona, trochę po mieście trochę po lesie, z dala od niecierpliwych kierowców – tak prezentuję się trasa tegorocznego 6. Maratonu Lubelskiego. Biegacze z dystansem 42 km 195 metrów zmierzą się już 13 maja.