Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

Użytkownik

Ćwicz przed śniadaniem, szybciej spalisz tłuszcz

Utworzony przez karka7, 10 grudnia 2014 o 18:26
W moim przypadku ćwiczenia nie przynosiły skutku. Dopiero to- http://www.iqgreen.pl pozwoliło mi schudnąć. Ani diety, ani ćwiczenia nie były mi potrzebne. Schudłam prawie 7 kg.
Zaloguj się, aby oddać głos
0
Kochane, lepiej nie trenować z pustym żołądkiem, bowiem wtedy spalamy glikogen w pierwszej kolejności. Węglowodany z rana są wskazane, wręcz można powiedzieć, iż posiłki poranne nie wpływają na figurę ;). To obiad i kolacja zbyt obszerna jest powodem przerostów tu i ówdzie ;). NIE ZAJADAĆ POMIĘDZY:)
Zaloguj się, aby oddać głos
0
Ciekawe,...przecież rano człowiek jest mega głodny i cwiczenia na głodniaka nie sa najprzyjemniejsze
Zaloguj się, aby oddać głos
0
Już to widzę, jak przed pracą ćwiczę :/
Zaloguj się, aby oddać głos
0
Na czym ćwiczycie ja używam specjalnej kołyski doćwiczeń. Sprawdza się ale chciałabym spróbowac czegoś nowego.
Zaloguj się, aby oddać głos
0
Nie wyobrażam sobie ćwiczeń przed śniadaniem. zawsze mnie ściska z głodu
Zaloguj się, aby oddać głos
0

Dodaj odpowiedź:


Zaznacz "Nie jestem robotem", by dodać komentarz: