Mam nadwagę i szukam skutecznej i odpowiedniej dla mnie diety. Jeśli ktoś jest obecnie na diecie lub już był i zna skuteczną dietę, to proszę o wpisy w tym temacie. ;)
Jaką aktywność fizyczną podejmowaliście? Czy to było np. bieganie, pływanie, siłownia, a może wczasy odchudzające ?
Ciekawią mnie szczególnie wczasy, bo dowiedziałam się o nich niedawno.
Proszę o Wasze wpisy.
|
|
W Lublinie bardzo dobrym i polecanym dietetykiem jest Pan Grzegorz Kowaluk - ISTO isto.pl. Mozna nawet na Skype się z nim umawiać, więc naprawdę wygoda pełna!
|
Dodaj odpowiedź:
Przerwa techniczna ... ...
|