<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
    <channel>
        <atom:link href="https://www.dziennikwschodni.pl/rss/articles/pl" rel="self" type="application/rss+xml" />
        <title><![CDATA[ Najnowsze artykuły - Dziennik Wschodni ]]></title>
        <link>https://www.dziennikwschodni.pl/artykuly</link>
        <description><![CDATA[Czytaj najnowsze artykuły w naszym portalu.]]></description>
        <language>pl</language>
        <copyright><![CDATA[Dziennik Wschodni]]></copyright>
        <lastBuildDate>Mon, 25 May 2026 18:40:00 +0200</lastBuildDate><item>
            <title><![CDATA[Park Bronowicki coraz bliżej otwarcia. Miasto zapowiada finał prac]]></title>
            <link>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389180,park-bronowicki-coraz-blizej-otwarcia-miasto-zapowiada-final-prac</link>
            <guid>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389180,park-bronowicki-coraz-blizej-otwarcia-miasto-zapowiada-final-prac</guid>
            <pubDate>Mon, 25 May 2026 18:40:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/articles/xga-16x9-park-bronowicki-coraz-blizej-otwarcia-miasto-zapowiada-final-prac-1779713657.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>Rewitalizacja zabytkowego Parku Bronowickiego w Lublinie wchodzi w końcową fazę. Wykonawca prowadzi ostatnie roboty związane z zielenią, montażem oświetlenia i wyposażenia. Jeśli wszystko przebiegnie zgodnie z planem, mieszkańcy będą mogli ponownie korzystać z parku już na początku wakacji.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <blockquote><p style="text-align:justify;"><strong>– W Parku Bronowickim prowadzimy końcowe prace związane z zielenią, montażem oświetlenia i elementów wyposażenia parku. Jeśli wszystko przebiegnie zgodnie z harmonogramem, chcemy udostępnić park mieszkańcom na początku wakacji – </strong>zapowiada Tomasz Fulara, zastępca prezydenta Lublina ds. inwestycji i rozwoju.</p></blockquote><p style="text-align:justify;">Na terenie parku gotowe są już alejki granitowe oraz centralna pętla spacerowa. Trwa wykonywanie nawierzchni alejek mineralnych. Zakończono również budowę placu zabaw z wodnymi atrakcjami dla dzieci oraz montaż siłowni plenerowej. Powstały nowe wejścia do parku od strony ul. Bronowickiej i Fabrycznej, a przy skrzyżowaniu tych ulic urządzono reprezentacyjny plac z zielenią.</p><p style="text-align:justify;">W najbliższym czasie zakończą się także prace przy montażu oświetlenia, monitoringu oraz odnawianiu zabytkowego ogrodzenia, które zostało odtworzone na wzór historycznego.</p><p style="text-align:justify;">Dużą część inwestycji stanowią nowe nasadzenia. Wszystkie drzewa zostały już posadzone, a realizacja zieleni jest zaawansowana w około 90 proc. W parku pojawiły się m.in. tulipanowce, sosny wejmutki, choiny kanadyjskie, klony, dęby, jesiony, ozdobne jabłonie i wiśnie. Posadzono także setki krzewów i roślin ozdobnych.</p><figure class="image"><img style="aspect-ratio:3200/2131;" src="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/wysiwig/2026/05/25/rewitalizacja-parku-bronowickiego-zbliza-sie-do-finalu-3.jpg" width="3200" height="2131"></figure><p style="text-align:justify;">Jedną z największych atrakcji mają być rozległe <strong>łąki bylinowe o powierzchni 3,5 tys. metrów kwadratowych</strong>. Posadzono tam ponad 71 tys. roślin cebulowych i 20 tys. bylin. Pełny efekt nasadzeń będzie widoczny latem i wiosną przyszłego roku.</p><p style="text-align:justify;">Park o powierzchni <strong>ponad 2,5 hektara </strong>odzyskał historyczny układ alejek nawiązujący do planu z początku XX wieku. W ramach inwestycji pojawiły się również nowe ławki, stojaki rowerowe i elementy małej architektury. Całość została zaprojektowana z myślą o dostępności dla dzieci, seniorów oraz osób z niepełnosprawnościami.</p><p style="text-align:justify;">Rewitalizację prowadzi firma STRABAG. Koszt inwestycji to około <strong>8,6 mln zł,</strong> z czego 7 mln zł stanowi dofinansowanie z funduszy unijnych. Projekt jest jednym z przedsięwzięć wpisanych do zwycięskiej aplikacji Europejskiej Stolicy Kultury Lublin 2029.</p> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[Nowe technologie, roboty i zawody przyszłości. Tłumy młodzieży na konferencji w CSK w Lublinie]]></title>
            <link>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389182,nowe-technologie-roboty-i-zawody-przyszlosci-tlumy-mlodziezy-na-konferencji-w-csk-w-lublinie</link>
            <guid>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389182,nowe-technologie-roboty-i-zawody-przyszlosci-tlumy-mlodziezy-na-konferencji-w-csk-w-lublinie</guid>
            <pubDate>Mon, 25 May 2026 17:01:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/articles/xga-16x9-nowe-technologie-roboty-i-zawody-przyszlosci-tlumy-mlodziezy-na-konferencji-w-csk-w-lublinie-1779714572.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>Tłumy młodzieży, nowoczesne technologie, roboty, symulatory i rozmowy o zawodach przyszłości. Centrum Spotkania Kultur w Lublinie zamieniło się w ogromną przestrzeń edukacyjno-zawodową. Wszystko za sprawą inauguracji drugiej edycji konferencji „Pasja, Wiedza, Kompetencje – LifeLong Learning w praktyce”, organizowanej przez Wojewódzki Urząd Pracy w Lublinie.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p>Wydarzenie przyciągnęło uczniów, nauczycieli, doradców zawodowych, przedstawicieli uczelni i pracodawców. Na uczestników wiele stoisk edukacyjnych i branżowych, a także warsztaty, pokazy i prezentacje związane z nowoczesnym rynkiem pracy.</p><p>Już od wejścia uwagę przyciągały nowinki technologiczne. Można było spotkać humanoidalnego robota „Grażynkę”, przetestować gogle VR, usiąść za symulatorem jazdy czy lotu, a także zobaczyć, jak sztuczna inteligencja coraz mocniej wkracza do edukacji i codziennego życia.</p><blockquote><p>– Chcemy pokazywać, że nowoczesna edukacja zawodowa i rozwój kompetencji nie są jednorazowym etapem życia, ale procesem, który trwa przez całe życie zawodowe. Dzisiejszy rynek pracy premiuje ludzi otwartych na zmianę, zdobywanie nowych umiejętności i odwagę do szukania własnej drogi – podkreślał Tomasz Pitucha, dyrektor Wojewódzkiego Urzędu Pracy w Lublinie.</p></blockquote><p>Na scenie pojawili się m.in. popularyzator nauki Karol Wójcicki, trener mentalny Wojciech Herra oraz eksperci związani z edukacją i rozwojem kompetencji. Konferencję prowadzili Anna Popek i Rafał Patyra.</p><p>Dużym zainteresowaniem cieszyła się również strefa wystawców na placu Teatralnym przed CSK. Wśród obecnych tam instytucji, szkół i firm znalazł się także „Dziennik Wschodni”. Młodzież mogła dowiedzieć się, jak wygląda codzienna praca dziennikarza, jak powstają materiały prasowe i reportaże oraz jak dziś zmieniają się media.</p><p>Jedną z największych atrakcji wydarzenia był także EduBus – mobilne centrum edukacji i doradztwa zawodowego. Specjalnie wyposażony pojazd oferuje stanowiska komputerowe, sprzęt VR, ekrany multimedialne i przestrzeń do prowadzenia warsztatów w terenie. Jak podkreślali organizatorzy, ma on docierać także do mniejszych miejscowości regionu, gdzie dostęp do nowoczesnego doradztwa zawodowego bywa ograniczony.</p> ]]></content:encoded>
            <author>ismena.ciesla@dziennikwschodni.pl (Ismena Cieśla)</author></item><item>
            <title><![CDATA[Awantura o Afrykanów w Lublinie. Fulara: Płacą 35 milionów czesnego rocznie!]]></title>
            <link>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389181,awantura-o-afrykanow-w-lublinie-fulara-placa-35-milionow-czesnego-rocznie</link>
            <guid>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389181,awantura-o-afrykanow-w-lublinie-fulara-placa-35-milionow-czesnego-rocznie</guid>
            <pubDate>Mon, 25 May 2026 16:00:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/articles/xga-16x9-awantura-o-afrykanow-w-lublinie-fulara-placa-35-milionow-czesnego-rocznie-1779717786.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>Marszałek Krzysztof Bosak pyta: „Mieszkańcy Lublina, co z wami jest nie tak, że wybieracie władze, które zasiedlają wasze piękne miasto cudzoziemcami?”. Prawica trąbi, że stolicę Lubelszczyzny przejmują Afrykanie. - Roczne przychody z samego czesnego studentów z Afryki wynoszą około 35 milionów złotych. Do tego dochodzi 50 milionów za wynajem mieszkań rocznie, a kolejne kilkadziesiąt milionów złotych w skali roku stanowią ich wydatki - ripostuje wiceprezydent Tomasz Fulara.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p>Między 29 a 30 maja w Lublinie<span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(51,51,51);"> odbędzie się Africa Day Festival 2026. Na stronie internetowej miasta czytamy, że wydarzenie to ma stać się </span><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(0,0,0);">„mostem między Afryką a Polską” i „miejscem wyjątkowych spotkań, inspirujących doświadczeń, odkrywania bogactwa afrykańskiej tradycji i współczesnej kultury”. Program zakłada oficjalne otwarcie festiwalu w Chatce Żaka, forum biznesowe Afryka–Polska w budynku przy Spokojnej 2, a następnie paradę</span><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(51,51,51);"> afrykańskich flag narodowych, koncerty, warsztaty i pokazy mody inspirowane kulturą Afryki na Placu Litewskim.</span></p><p><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(51,51,51);">Africa Day Festival jest tu organizowany od 2024 roku. A mimo to olbrzymie kontrowersje wzbudził film promocyjny festiwalu z Instagrama, na którym widać obywateli krajów Afryki, tańczących w pochodzie przemieszczającym się Krakowskim Przedmieściem i machających flagami Zimbabwe, Tanzanii, Wybrzeża Kości Słoniowej, Nigerii czy Ghany. W dyskusji przodowali prawicowi politycy, działacze i publicyści, w tym Krzysztof Bosak.</span></p><p>- Mieszkańcy Lublina, co z wami jest nie tak, że wybieracie władze, które zasiedlają wasze piękne miasto cudzoziemcami? - pytał retorycznie jeden z liderów Konfederacji i wicemarszałek Sejmu X kadencji.&nbsp;</p><figure class="media"><oembed url="https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389112,africa-day-festival-w-lublinie-bosak-co-jest-z-wami-nie-tak"></oembed></figure><p>Na to odpowiedział Michał Krawczyk, poseł Koalicji Obywatelskiej.</p><p>- Od wczoraj skrajna prawica szczuje na festiwal kultury afrykańskiej, który ma odbyć się wkrótce w Lublinie. Co trzeba mieć w głowie, żeby tak nienawidzić innych ludzi?! Szczucie uderza w akademicki i międzynarodowy charakter naszego miasta. Zagraniczni studenci i goście budują nasz rozwój gospodarczy, a prawicowy hejt buduje jedynie mur nienawiści. Jesteście żałośni - napisał poseł Krawczyk.&nbsp;</p><figure class="image"><img style="aspect-ratio:1026/297;" src="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/wysiwig/2026/05/25/screencapture-facebook-permalink-php-2026-05-25-15-09-16.png" width="1026" height="297"></figure><h2><strong>Co dzieje się w Lublinie?</strong></h2><p>Wokół <span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(51,51,51);">Africa Day Festival 2026 rozpętała się jednak burza. Rafał Mekler, wpływowy lubelski działacz Konfederacji, w mediach społecznościowych zapewnił marszałka Bosaka, że tutejsi </span><span style="color:rgb(0,0,0);">„narodowcy z kibicami” już dawno opowiedzieli się przeciwko „temu, co się w Lublinie dzieje”.</span></p><figure class="media"><oembed url="https://x.com/MeklerRafal/status/2058257231762604267"></oembed></figure><p>Oliwy do ognia dolała wypowiedź Wiktorii Herun, zastępczyni dyrektora Wydziału Strategii i Obsługi Inwestorów Urzędu Miasta Lublin i wieloletniej koordynatorki programu „Study in Lublin”, z programu „Studenci zagraniczni w Polsce i w Lublinie” na kanale UMCS.</p><p>- Kiedyś student przyjeżdżał sam. Teraz studenci z takich krajów jak Afryka, Indie, Bangladesz przyjeżdżają z rodziną. Przyjeżdżają z mężem, z żoną, z dziećmi, więc to już nie tylko chodzi o pomoc w znalezieniu miejsca w akademiku, ale też pomoc w wynajęciu całego mieszkania - mówiła Wiktoria Herun.</p><p>Odcinek podcastu „Studenci zagraniczni w Polsce i w Lublinie” wyemitowany został 3 stycznia 2026 roku. A więc niemal pół roku temu. Ale dopiero za sprawą polityków szeroko pojętej prawicy słowa lubelskiej urzędniczki przebiły się do świadomości publicznej.</p><h2><strong>Studenci z Afryki dokładają miliony do budżetu</strong></h2><p>Do awantury odniósł się Tomasz Fulara, zastępca prezydenta Lublina ds. inwestycji i rozwoju.</p><blockquote><p><span style="color:rgb(0,0,0);">„</span>Tysiące studentów zagranicznych uczy się dziś w Lublinie. Wynajmują mieszkania. Korzystają z lokalnych usług. Zostawiają tu swoje pieniądze. Nie damy się więc polityce strachu, którą próbują prowadzić członkowie Konfederacji. Dlatego chętnie przytoczę kilka danych tym, którzy nieumiejętnie oburzają się, że Lublin nie zakazał studentom organizowania wydarzenia integracyjnego i podważają zasadność studiowania w naszym mieście osobom z innych krajów.&nbsp;</p><p>Szacunki Ministerstwa Nauki i Szkolnictwa Wyższego wskazują, że studenci w województwie lubelskim przynoszą ze sobą około 290 milionów złotych. To jest dla porównania 8-9% budżetu miasta Lublina. W Polsce jest obecnie ponad 100 tysięcy studentów zagranicznych z czego około 9 tysięcy studiuje w Lublinie. Pochodzą ze 110 krajów świata. Warto podkreślić, że to rząd, a nie samorządy, decyduje o tym, kto przekracza granice Polski. Przypomnijmy, że to rządy PiS odpowiadają za rekordowy napływ cudzoziemców. W latach 2015-2023 wydały kilkaset tysięcy wiz pracowniczych i wprowadziły uproszczone procedury zatrudnienia. Miasto Lublin, podobnie jak inne samorządy, nie prowadzi niezależnej polityki migracyjnej.</p><p>Jako znaczący ośrodek akademicki, każdego roku przyciągamy tysiące studentów z Polski i z zagranicy – w tym z Ukrainy, Białorusi, Azji Centralnej czy Afryki. Z danych uczelni za rok akademicki 2024/25 wynika, że liczba studentów z Afryki to 2163 osób, w tym 1598 stanowią studenci z Zimbabwe. Wielu z nich studiuje na UMCS, Katolickim Uniwersytecie Lubelskim Jana Pawła II, Akademii WSEI czy Akademii Wincentego Pola kierunki medyczne. Roczne przychody z samego czesnego studentów z Afryki wynoszą około 35 milionów. Do tego dochodzi 50 milionów za wynajem mieszkań rocznie, a kolejne kilkadziesiąt milionów złotych w skali roku stanowią ich wydatki. Przypomnę, że w Polsce konstytucja gwarantuje każdemu wolność zgromadzeń i możliwość pokojowego organizowania spotkań, wydarzeń czy inicjatyw społecznych. Dzięki temu studenci z różnych krajów mogą integrować się ze społecznością lokalną, prezentować swoją kulturę i uczestniczyć w życiu miasta. Zarzuty kierowane przez polityków Konfederacji pod adresem Lublina są więc nieprawdziwe i szkodliwe społecznie<span style="color:rgb(0,0,0);">”</span>.</p></blockquote><figure class="media"><oembed url="https://www.facebook.com/TomaszFularaLublin/posts/pfbid0SYfMwJ2Fj9mybKG8DiyM6cT3LKbQ7kdgHLApfDnaunLVUMe38cAZZ4jaiQAVQ3Dil"></oembed></figure><h2><strong>Nie ma masowej migracji do Lublina</strong></h2><p>Wiceprezydent Fulara walkę z narracją prawicowych polityków kontynuuował też w kolejnym wpisie na Facebooku.<strong>&nbsp;</strong></p><p>- Podkreślam jasno: nie ma mowy o masowej migracji do Lublina. Mówimy o studentach, którzy przyjeżdżają do naszego miasta zdobywać wykształcenie na lubelskich uczelniach. Lublin jest ważnym ośrodkiem akademickim o wysokim stopniu umiędzynarodowienia. W naszym mieście działa 9 uczelni wyższych, na których studiuje blisko 60 tysięcy osób. Około 9 tysięcy z nich to studenci zagraniczni pochodzący z ponad 100 krajów świata. Z tej liczby około 2 tysiące stanowią studenci z krajów afrykańskich, co przekłada się na zaledwie 0,7% wszystkich mieszkańców Lublina. Nieprawdą jest również, jakoby osoby te przeprowadzały się do Lublina wraz z całymi rodzinami. Narracja rozpowszechniana przez skrajną prawicę jest kłamstwem o charakterze czysto politycznym, którego celem jest wywoływanie niepokoju i zastraszanie społeczeństwa. Dlatego wspólnym głosem mówimy dziś: nie ma naszej zgody na manipulowanie faktami i budowanie politycznego kapitału na strachu mieszkańców. Lublin zasługuje na uczciwą debatę opartą na faktach, a nie na fake newsach - pisał Fulara.</p> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[Sparta Łabunie wygrała mecz za „sześć” punktów. Wyniki i tabela Macron zamojskiej klasy okręgowej]]></title>
            <link>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389166,sparta-labunie-wygrala-mecz-za-szesc-punktow-wyniki-i-tabela-macron-zamojskiej-klasy-okregowej</link>
            <guid>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389166,sparta-labunie-wygrala-mecz-za-szesc-punktow-wyniki-i-tabela-macron-zamojskiej-klasy-okregowej</guid>
            <pubDate>Mon, 25 May 2026 14:46:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/articles/xga-16x9-sparta-labunie-wygrala-mecz-za-szesc-punktow-wyniki-i-tabela-macron-zamojskiej-klasy-okregowej-1779702774.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>Sparta Łabunie efektownie pokonała na swoim boisku Huczwę Tyszowce i zapewniła sobie dużo spokoju przed ostatnimi meczami w tym sezonie. Zespół trenera Tomasza Goździuka w ostatnich czterech meczach chce jednak wyrównać lub nawet poprawić serię jaką zanotował w rundzie jesiennej</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p>W poprzedniej kolejce Sparta przegrała w&nbsp;Mirczu z&nbsp;tamtejszą Andorią 1:5, choć wynik tego spotkania jest nieco mylący. Z&nbsp;kolei Huczwa w&nbsp;meczu derbowym uległa u&nbsp;siebie Koronie Łaszczów i&nbsp;przed 26. kolejką oba zespoły miały na konie po 28 punktów. Z&nbsp;tego właśnie względu sobotnie starcie zapowiadano jako mecz o&nbsp;„sześć” punktów.</p><p>Spotkanie w&nbsp;Łabuniach lepiej zaczęło się dla gości, ale jak się potem okazało były to miłe złego początki. <strong>W&nbsp;25 minucie bramkarza Sparty pokonał Jakub Torba. Odpowiedź miejscowych nadeszła 10 minut później. W&nbsp;35 minucie do remisu po strzale z&nbsp;dystansu doprowadził Dawid Goździuk</strong>. Natomiast w&nbsp;42 minucie faulowany w&nbsp;polu karnym gości był Damian Pilipczuk. Do piłki postawionej na 11 metrze podszedł sam poszkodowany i&nbsp;dał swojej ekipie prowadzenie.</p><p>Po wyjściu z&nbsp;szatni Sparta poszła za ciosem. W&nbsp;53 minucie na 3:1 trafił Tomasz Nowak, a&nbsp;trzy minuty później dublet na koncie miał Pilipczuk. Chwilę później gola dla Huczwy strzelił Łukasz, ale ostatnie słowo należało do gospodarzy.<strong> W&nbsp;63 minucie po strzale Pilipczuka piłka odbiła się jeszcze od Eryka Zarębskiego i&nbsp;wpadła do bramki. Wynik spotkania ustalił w&nbsp;90 minucie wprowadzony z&nbsp;ławki rezerwowych Jakub Skiba i&nbsp;Sparta sięgnęła po bardzo ważną wygraną u&nbsp;siebie</strong>.&nbsp;</p><blockquote><p>– W&nbsp;ostatnim czasie przechodziliśmy trudny okres. Najpierw Maciej Nowak zerwał więzadła krzyżowe, a&nbsp;później Grzegorza Kruka dopadły problemy z&nbsp;pachwiną. Z&nbsp;kolei w&nbsp;meczu przeciwko Gryfowi Gminie Zamość złamania obojczyka doznał Łukasz Latawiec, a&nbsp;później problemy mięśniowe dopadły jeszcze Jarosława Wolskiego. Do tego część zawodników miała obowiązki zawodowe i&nbsp;na przykład w&nbsp;meczu z&nbsp;Victorią Łukowa zagraliśmy bez zmienników. Lider okazał się od nas zdecydowanie lepszy, ale nie mam żadnych pretensji do moich zawodników za ten mecz, bo każdy dał z&nbsp;siebie ile tylko mógł. Natomiast na meczu z&nbsp;Huczwą miałem do dyspozycji aż 19 zawodników. To zdecydowanie podniosło naszą jakość –&nbsp;mówi Tomasz Goździuk, trener Sparty. –&nbsp;Przegrywaliśmy 0:1, ale wiedzieliśmy że możemy to spotkanie wygrać. Cieszy mnie, że drużyna nie zwątpiła w&nbsp;siebie i&nbsp;już do przerwy prowadziliśmy 2:1. Po zmianie stron dość szybko zadaliśmy kolejne dwa ciosy. To nas nieco uspokoiło, bo rywale zdobyli drugą bramkę. W&nbsp;końcówce, między innymi dzięki zmianom dołożyliśmy kolejne dwa trafienia i&nbsp;wygraliśmy w&nbsp;pełni zasłużenie. Cieszę się z&nbsp;tego zwycięstwa tym bardziej, że przed tygodniem przegraliśmy wysoko, aczkolwiek moim zdaniem niezasłużenie, w&nbsp;Mirczu z&nbsp;Andorią –&nbsp;dodaje Goździuk.</p></blockquote><p>Po 26. kolejce ekipa z&nbsp;Łabuń ma na koncie 31 punktów i&nbsp;utrzymanie ma w&nbsp;zasadzie w&nbsp;kieszeni. Jednak trener i&nbsp;zawodnicy w&nbsp;końcówce sezonu stawiają sobie jeszcze ambitne cele.</p><blockquote><p>&nbsp;–&nbsp;Matematycznie wciąż nie możemy być pewni utrzymania, ale trzy punkty w&nbsp;starciu z&nbsp;Huczwą dodadzą nam pewności siebie. Zostały nam jeszcze cztery mecze. W&nbsp;rundzie jesiennej w&nbsp;ostatnich pięciu spotkaniach zdobyliśmy 12. punktów. Dlatego wiosną spróbujemy powtórzyć ten rezultat choć wiadomo, że nie będzie to takie proste –&nbsp;zapowiada trener Sparty.</p></blockquote><p>W następnej kolejce Sparta zmierzy się na wyjeździe z&nbsp;Pogonią 96 Łaszczówka. Później zespół z&nbsp;Łabuń czekają jeszcze starcia z&nbsp;Olimpiakosem Tarnogród, Błękitnymi Obsza i&nbsp;Potokiem Sitno.</p><p><strong>Sparta Łabunie –&nbsp;Huczwa Tyszowce 6:2 (2:1)</strong></p><p><strong>Bramki:</strong> D. Goździuk (35), Pilipczuk (42-karny, 56), T. Nowak (53), Zarębski (63-samobójcza), Skiba (90) –&nbsp;Torba (25), Stec (58).</p><p><strong>Sparta:</strong> Ochal –&nbsp;Zając (68 Sokołowski), Wójcicki, Mikulski, Luterek –&nbsp;Buczak (80 Karwina), Palikot, D. Goździuk (86 Wilczyński), T. Nowak (86 Dudek) –&nbsp;Bosiak (75 Skiba) –&nbsp;Pilipczuk (82 Gulak).</p><p><strong>Huczwa:&nbsp;</strong>Bednarczyk – Dworak, Gacki (69 M. Okalski), Nagaj, Skóra (46 Gałan), Stec, Torba (75 Radom), Wybranowski (87 Błaszczuk), Zalewski, Zarębski, Ziółkowski (72 Puzyrewski).</p><p><strong>Sędziował:</strong> Chmura.</p><p><strong>ZAMOJSKA KLASA OKRĘGOWA</strong></p><p><strong>Graf Chodywańce –&nbsp;BKS Bodaczów 2:0</strong> (Marquinhos 29, Żurawski 72).</p><p><strong>Roztocze Szczebrzeszyn –&nbsp;Victoria Łukowa 1:4</strong> (Gałka 17 –&nbsp;Tracz 19, Marzęda 22, Balicki 55, 60-karny).</p><p><strong>Huragan Hrubieszów –&nbsp;Omega Stary Zamość 1:3</strong> (Rybka 64 –&nbsp;Miedźwiedź 32, 41-karny).</p><p><strong>Gryf Gmina Zamość –&nbsp;Andoria Mircze 2:2</strong> (Grzęda 23, 86 –&nbsp;Matysiak 35, Kluczek 90).</p><p><strong>Sparta Łabunie –&nbsp;Huczwa Tyszowce 6:2</strong> (D. Goździuk 35, Pilipczuk 42-karny, 56, T. Nowak 53, Zarębski 63-samobójcza, Skiba 90 –&nbsp;Torba 25, Stec 58).</p><p><strong>Korona Łaszczów –&nbsp;Pogoń 96 Łaszczówka 1:0</strong> (Matterazzo 48).</p><p><strong>Potok Sitno –&nbsp;Błękitni Obsza 2:3</strong> (11, 33 Pyś –&nbsp;Lis 44, 53, 78).</p><p><strong>Grom Różaniec –&nbsp;Olimpiakos Tarnogród</strong> <strong>1:1</strong> (Głowala 90+1 –&nbsp;K. Świtała 90+5).</p><figure class="image image-style-align-left"><img style="aspect-ratio:320/390;" src="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/wysiwig/2026/05/25/zamojskataba.jpg" width="320" height="390"></figure><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><strong>30-31 maja:&nbsp;</strong>Potok –&nbsp;Graf * Błękitni –&nbsp;Grom * Olimpiakos –&nbsp;Korona * Pogoń –&nbsp;Sparta * Huczwa –&nbsp;Gryf * Andoria –&nbsp;Huragan * Omega –&nbsp;Roztocze * Victoria –&nbsp;Bodaczów.</p> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[Ulhówek na straży polskiej granicy. Nowa placówka otwarta]]></title>
            <link>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389176,ulhowek-na-strazy-polskiej-granicy-nowa-placowka-otwarta</link>
            <guid>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389176,ulhowek-na-strazy-polskiej-granicy-nowa-placowka-otwarta</guid>
            <pubDate>Mon, 25 May 2026 14:25:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/articles/xga-16x9-ulhowek-na-strazy-polskiej-granicy-nowa-placowka-otwarta-1779711910.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>Dzisiaj w Ulhówku w powiecie tomaszowskim dwa święta - jubileusz NOSG oraz otwarcie nowej placówki straży granicznej. Jej budowa trwała od jesieni 2024 roku i kosztowała 38 mln zł. Będzie strzec polskiej granicy z Ukrainą.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p>Nadbużański Oddział Straży Granicznej posiada dwadzieścia placówek, a najnowszą z nich oficjalnie otwarto dzisiaj w Ulhówku. Nowy obiekt wyposażony w nowoczesny sprzęt, pojazdy, komunikację radiową, a także urządzenia do dziennej i nocnej obserwacji terenu jest już gotowy. Strażnicy do swojej dyspozycji otrzymali dwukondygnacyjny budynek administracyjny o powierzchni ponad 1,7 tys. mkw.&nbsp;</p><p>Wewnątrz znalazły się strefy dla służby dyżurnej i kadry kierowniczej, pomieszczenia dla interesantów, sala konferencyjna, kancelaria, szatania, siłownia, zaplecze techniczne, a także pokoje internatowe oraz pomieszczenia dla osób zatrzymanych (na 10 miejsc). Placówka posiada również garaż na 10 pojazdów SG, budynek gospodarczy m.in. z myjnią i hydrofornią, a także 70-metrową wieżę obserwacyjną.&nbsp;</p><p>Nowa placówka przy ul. Przemysłowej 5 zastąpiła tę z Lubyczy Królewskiej. Swoim zasięgiem obejmuje w całości lub częściowo takie gminy jak: Jarczów, Łaszczów, Ulhówek, Rachanie i wspomniana Lubycza. Od północy graniczy z rejonem zabezpieczanym przez placówkę w Chłopiatynie, od południa sąsiaduje natomiast z placówką SG w Hrebennem. Szefem w Ulhówku będzie doświadczony funkcjonariusz, dotychczasowy komendant z Lubyczy, ppłk Jacek Kozak.&nbsp;<br>Dlaczego doszło do zmiany lokalizacji placówki? - Ta w Ulhówku znajduje się znacznie bliższej odległości do granicy państwowej, co pozwoli na ograniczenie kosztów związanych z dojazdami do miejsca pełnienia służby oraz pozwoli na szybszą reakcję na zdarzenia graniczne związane np. z nielegalną migracją czy przemytem przez „zieloną granicę” - tłumaczy mjr SG, Dariusz Sienicki.&nbsp;</p><p>Otwarcie placówki połączono z obchodami 35-lecia NOSG. W ich ramach o godz. 12 podniesiono flagę państwową, odegrano hymn, a uczestnicy wydarzenia mieli okazję posłuchać okolicznościowych przemówień. Dla samych strażników granicznych najważniejszym punktem programu było wręczenie odznaczeń i awansów na wyższe stopnie.&nbsp;</p><p>Jak wylicza mjr SG, Dariusz Senicki w Nadbużańskim Oddziale SG, w korpusie oficerów awansuje 28 funkcjonariuszy. W korpusie chorążych - 92. Natomiast w korpusie podoficerów kolejny stopień otrzyma 277 funkcjonariuszy.</p><p>- Brązowy Krzyżem Zasługi odznaczonych zostanie 2 funkcjonariuszy,<br>- Medalem za Długoletnią Służbę będzie wyróżnionych 20 osób.<br>- Medalem Za Zasługi dla Straży Granicznej zostaną uhonorowane 34 osoby,<br>- Odznaką Straży Granicznej będzie wyróżnionych 37 funkcjonariuszy,<br>- Odznaką Nadbużańskiego Oddziału Straży Granicznej zostanie odznaczonych 49 osób.</p><p>Warto przypomnieć, że Nadbużański Oddział Straży Granicznej w Chełmie to największy oddział SG w Polsce. Strzeże nie tylko granic Rzeczpospolitej Polskiej lecz także granicy zewnętrznej Unii Europejskiej i Strefy Schengen.&nbsp;</p><p>- Jesteśmy gwarantem bezpieczeństwa dla obywateli Unii Europejskiej przed przedostaniem się do Europy osób, których pobyt mógłby stanowić zagrożenie dla jej bezpieczeństwa i obronności - podkreśla mjr Sienicki.&nbsp;</p><p>Cały NOSG chroni dokładnie 467,57 km granicy państwowej z Białorusią i Ukrainą. Służbę w tym oddziale pełni trzy tysiące funkcjonariuszy i pracowników. Dysponuje łącznie dwudziestoma placówkami, w tym siedmioma na granicy z Białorusią, jedenastoma na granicy z Ukrainą oraz dwoma znajdującymi się w głębi kraju.&nbsp;</p> ]]></content:encoded>
            <author>radoslaw.szczech@dziennikwschodni.pl (Radosław Szczęch)</author></item><item>
            <title><![CDATA[Drugie życie ubrań. Chełm ustawił nowe pojemniki na tekstylia]]></title>
            <link>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389155,drugie-zycie-ubran-chelm-ustawil-nowe-pojemniki-na-tekstylia</link>
            <guid>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389155,drugie-zycie-ubran-chelm-ustawil-nowe-pojemniki-na-tekstylia</guid>
            <pubDate>Mon, 25 May 2026 14:00:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/articles/xga-16x9-drugie-zycie-ubran-chelm-ustawil-nowe-pojemniki-na-tekstylia-1779700128.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>Niepotrzebne ubrania, buty, pościel czy pluszaki nie muszą już trafiać do odpadów zmieszanych. W Chełmie pojawiło się 11 nowych pojemników na zużyte tekstylia, sfinansowanych z budżetu obywatelskiego.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p>Wyrzucenie starego swetra, zniszczonego ręcznika czy pary butów wydaje się drobiazgiem. W skali miasta to jednak tony materiałów, które nie powinny kończyć w zwykłych śmieciach. Chełm robi kolejny krok w stronę lepszej segregacji odpadów. <strong>Na terenie miasta ustawiono 11 nowych pojemników na zużyte tekstylia</strong>.</p><p>Zakup pojemników został sfinansowany z <strong>budżetu obywatelskiego</strong>, a ich lokalizacje uzgodniono z radami osiedli oraz MPGK. Nowe punkty mają sprawić, że mieszkańcy łatwiej i bliżej domu pozbędą się rzeczy, które nie nadają się już do użycia, ale wymagają osobnej zbiórki.</p><h5><strong>Tekstylia to nie zwykłe śmieci</strong></h5><p>Do nowych pojemników można wrzucać m.in. <strong>ubrania, obuwie, pościel, ręczniki, koce, firanki, zasłony, torebki, paski, plecaki, pluszowe zabawki, ścierki i inne tekstylia użytkowe</strong>.</p><p>To ważne, bo zużyte tekstylia stanowią osobną kategorię odpadów. Nie powinny trafiać do pojemników na odpady zmieszane, gdzie zwykle kończą bez szans na dalsze zagospodarowanie.</p><p>Nowe pojemniki mają więc nie tylko ułatwić mieszkańcom segregację, ale też ograniczyć ilość odpadów trafiających do standardowego strumienia śmieci.</p><h5><strong>Nowe punkty na osiedlach</strong></h5><p>Pojemniki ustawiono w różnych częściach miasta, tak aby dostęp do nich był możliwie wygodny dla mieszkańców wielu osiedli.</p><p>Nowe lokalizacje to m.in. <strong>ul. Starościńska/Kolejowa na os. Śródmieście, ul. Koszykowa na Dyrekcji Dolnej, ul. Bydgoska 19 na Dyrekcji Górnej, ul. ks. I. Skorupki i ul. Jagiellońska na os. Działki, ul. Wolności 14 na os. Kościuszki, ul. Makowa i ul. Ceramiczna 38B na os. Rejowiecka, ul. K. Szymanowskiego 1 i ul. Rusałki 23 na os. Słoneczne oraz ul. Gen. S. Grota-Roweckiego na os. XXX-lecia</strong>.</p><p>Miasto przypomina też, że nadal można korzystać z dotychczasowych pojemników, m.in. przy <strong>ul. Maczka/Synów Pułku, Parku im. Unii Europejskiej, ul. Sybiraków, ul. 11 Listopada 2a oraz ul. Rolniczej 22–24</strong>.</p><h5><strong>Obywatelski projekt w praktyce</strong></h5><p>Koszt zakupu pojemników wyniósł <strong>42 619,50 zł brutto</strong>. Wykonawcą jest <strong>Spółdzielnia Pracy „UNIA” z Włodawy</strong>.</p><p>To jeden z tych projektów obywatelskich, które nie są widowiskowe, ale mają praktyczne znaczenie w codziennym życiu. Bo dobra segregacja zaczyna się nie od wielkich kampanii, lecz od prostego pytania: czy mieszkaniec ma gdzie wyrzucić daną rzecz zgodnie z zasadami?</p><h5><strong>Mała zmiana, duży nawyk</strong></h5><p>Nowe pojemniki nie rozwiążą wszystkich problemów odpadowych miasta. Mogą jednak pomóc w czymś bardzo ważnym – w budowaniu nawyku, że tekstylia także wymagają odpowiedzialnego traktowania.</p><p>Stare ubranie nie musi być zwykłym odpadem. Może być częścią lepiej uporządkowanego systemu, w którym mniej rzeczy trafia do zmieszanych śmieci, a więcej zostaje zebranych osobno.</p><p>Chełm właśnie dostał do tego 11 nowych punktów.</p> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[&quot;O wyniku zadecydowała pierwsza seria&quot;. Opinie po meczu Orlen Oil Motoru Lublin w Gorzowie i tabela PGE Ekstraligi]]></title>
            <link>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389175,quot-o-wyniku-zadecydowala-pierwsza-seria-quot-opinie-po-meczu-orlen-oil-motoru-lublin-w-gorzowie-i-tabela-pge-ekstralig</link>
            <guid>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389175,quot-o-wyniku-zadecydowala-pierwsza-seria-quot-opinie-po-meczu-orlen-oil-motoru-lublin-w-gorzowie-i-tabela-pge-ekstralig</guid>
            <pubDate>Mon, 25 May 2026 13:30:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/articles/xga-16x9-o-wyniku-zadecydowala-pierwsza-seria-opinie-po-meczu-orlen-oil-motoru-lublin-w-gorzowie-i-tabela-pg-1779708983.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>Orlen Oil Motor Lublin w niedzielny wieczór przegrał 44:46 z Gezet Stalą Gorzów na jej terenie. Dla „Koziołków” była to druga porażka z rzędu. Jak spotkanie oceniają żużlowcy z Lublina i jak wygląda tabela PGE Ekstraligi?</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p><strong>Jacek Ziółkowski, menedżer Orlen Oil Motoru</strong></p><blockquote><p>&nbsp;– Nasza ostatnia porażka w Gorzowie miała miejsce w pamiętnym finale, kiedy zdobyliśmy pierwsze złoto. Jednak kolejna kiedyś musiała w końcu przyjść. Szkoda, bo przegraliśmy tylko dwoma punktami, a to bardzo niewiele. Musimy to przyjąć na pierś i walczyć dalej.</p><p>&nbsp;– Zawodnicy, którzy pojechali w biegach nominowanych to było najlepsze co mogliśmy zrobić. Wyniki potwierdziły, że postawienie na Vaculika w ostatnim biegu było właściwe. Walczyliśmy o wszystko i Bartek Zmarzlik musiał pojechać w wyścigu 14. Natomiast Mateusz Cierniak prezentował się ciut lepiej od Kacpra Woryny.</p><p>– Można powiedzieć, że w drugim kolejnym meczu nie wyszedł nam 13. bieg, choć nie jestem przesądny. Fakty są takie, że przegraliśmy wówczas dwa razy 1:5 i to nam przeszkodziło. Jednak moim zdaniem o wyniku zadecydowała pierwsza seria. Straciliśmy wówczas dwa punkty, które potem zaważyły. Tak to jednak bywa, bo to jest sport. Nie da się wszystkiego przewidzieć i rozpisać. Przegraliśmy w Gorzowie, ale będziemy walczyć o bonus w rewanżu w Lublinie.&nbsp;</p><p>– Największym naszym mankamentem była bardzo słaba postawa na starcie. W drugiej części meczu zdecydowanie przegrywaliśmy starty i nie mogliśmy dogonić przeciwników.</p></blockquote><p><strong>Bartosz Jaworski</strong></p><blockquote><p>&nbsp;– To był bardzo ciężki mecz dla nas. Na pewno brak Fredrika Lindgrena był widoczny. Próbowałem wraz z Bartkiem Bańborem go zastąpić, ale jak widać przeciwnik bardzo mocno nam się postawił. Dwa punkty to nie jest wielka strata i będziemy chcieli to odrobić u siebie.</p><p>&nbsp;– Fajnie, że miałem więcej możliwości wyjazdu na tor i uważam, że wykorzystałem to w stu procentach. Zebrałem bardzo cenne doświadczenie.</p></blockquote><p><strong>Bartosz Bańbor</strong></p><blockquote><p>&nbsp;– Za nami ciężki mecz. Gospodarze postawili twarde warunki. Ja miałem dobry początek i „złapałem” sporo optymizmu. Potem jednak pogubiłem wszystko – chodzi zarówno o sprzęt jak i moje błędy. To złożyło się na to, że później nie dowiozłem tego co powinienem. Nie jestem z siebie zadowolony i czuję, że nie wykonałem swojej pracy należycie. Start był kluczowy, bo kiedy udało mi się dobrze ruszyć to uciekałem przeciwnikom.</p></blockquote><p><strong>Kacper Woryna</strong></p><blockquote><p>&nbsp;– Walka trwała do samego końca. Ubolewamy bardzo, że nie ma z nami Fredrika Lindgrena. Natomiast musimy walczyć i dawać z siebie wszystko. To niestety tym razem nie wystarczyło do tego, by osiągnąć dobry wynik.&nbsp;</p></blockquote><p><strong>PGE EKSTRALIGA</strong></p><p><strong>Gezet Stal Gorzów – Orlen Oil Motor Lublin 46:44</strong></p><figure class="image image-style-align-left"><img style="aspect-ratio:334/199;" src="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/wysiwig/2026/05/25/taba-zuzel.jpg" width="334" height="199"></figure><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><strong>29 maja:</strong> Włókniarz –&nbsp;Sparta * Motor –&nbsp;Grudziądz.</p><p><strong>31 maja:</strong> Toruń –&nbsp;Stal * Falubaz –&nbsp;Unia.</p> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[Bialska okręgówka: Dziewięć goli w Milanowie, siedem w Parczewie]]></title>
            <link>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389139,bialska-okregowka-dziewiec-goli-w-milanowie-siedem-w-parczewie</link>
            <guid>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389139,bialska-okregowka-dziewiec-goli-w-milanowie-siedem-w-parczewie</guid>
            <pubDate>Mon, 25 May 2026 13:05:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/articles/xga-16x9-bialska-okregowka-dziewiec-goli-w-milanowie-siedem-w-parczewie-1779649626.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>Victoria Parczew pokonała Orła Czemierniki w „wesołym meczu”. LKS Agrotex Milanów rozbił Kujawiaka Stanin. Pozostałe mecze 26. kolejki bialskiej okręgówki.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p><strong>Wicelider z Parczewa dopisał kolejne trzy punkty. Trzeba jednak przyznać, że gospodarze musieli się napracować aby odnieść sukces. </strong>Goście dwukrotnie obejmowali prowadzenie, najpierw 2:1, następnie 3:2. Po pierwszej połowie na tablicy wyników był remis 3:3. Losy spotkania rozstrzygnęły się już w 52 minucie, po trafieniu Kacpra Waniowskiego. Ostatecznie Victoria zwyciężyła 4:3.</p><blockquote><p>- Mecz był wyrównany, bramki w obu drużynach padały po błędach. W drugiej połowie mieliśmy więcej okazji od rywala na strzelenie kolejnych goli. W słupek trafił z rzutu wolnego Łukasz Bryguła. Wynik jest na styku, ale z przebiegu gry byliśmy lepszym zespołem - mówi Jarosław Lewczuk, kierownik Victorii Parczew.</p></blockquote><blockquote><p>- To był „wesoły mecz”, co chwila padały bramki. W drugiej połowie zabrakło nam zmienników i sił aby podjąć walkę. Szkoda, że na wyjeździe zdobyliśmy trzy bramki i przegraliśmy spotkanie - mówi szkoleniowiec Orła Konrad Łabęcki.</p></blockquote><p><strong>Victoria Parczew - Orzeł Czemierniki 4:3 (3:3)</strong></p><p><strong>Bramki:</strong> P. Krzewski (5, 23), Koczkodaj (41), K. Waniowski (52) - Żuk (7, 14), Kuźma (34).</p><p><strong>Victoria:</strong> J. Krzewski - Bancerz, Semeniuk (52 Osieleniec), Bednarczyk, Szymala, Piszcz (52 Dębowczyk), P. Krzewski, E. Waniowski (60 Bryguła), Koczkodaj, Chomiuk, K. Waniowski (86 Domański).</p><p><strong>Orzeł:</strong> Kwaśny - Ładny (46 Baryła), Fijołek, Sosnowski, Powałka (65 Krzeczkowski), Bożym, Kołtuniewicz, Kula (77 Bączek), Kuźma, Żuk, Kaliński.</p><p><strong>Spotkanie LKS Agrotex Milanów z Kujawiakiem Stanin już do przerwy było rozstrzygnięte, gospodarze wygrywali 4:1.</strong> Outsider rozgrywek wiosną ma bardzo młody skład. W wyjściowej jedenastce zagrało sześciu młodzieżowców, w protokole meczowym było wpisanych dwóch kolejnych. Gospodarze wykorzystali wszystkie swoje atuty i pokazali przyjezdnym miejsce w szeregu.</p><blockquote><p>- Zdecydowane nasze zwycięstwo. Strzelonych goli mogło być zdecydowanie więcej, gdyby nie nasze rozluźnienie i brak skuteczności. Goście całe spotkanie grali w 11, gdyż tylu zawodników było obecnych. Na ławce rezerwowych zabrakło zmienników - mówi kierownik drużyny z Milanowa Marek Burzec.</p></blockquote><p><strong>LKS Agrotex Milanów - Kujawiak Stanin 7:2 (4:1)</strong></p><p><strong>Bramki:</strong> Romaniuk (8, 37), Ostapiuk (12, 49, z karnego 82), Zmorzyński (31, 73) - M. Mućka (39), Kolęda (samobójcza 80).</p><p><strong>Milanów:&nbsp;</strong>Kruczek - Radaszkiewicz (55 Abramek), Krępski (55 Mazurek), Zmorzyński (75 Piątek), J. Kamiński (61 Trościańczyk), Ostapiuk, Gil (61 Kravchenko), K. Kamiński (55 Gmiter), Muchak, Kolęda, Romaniuk (61 Stefański).</p><p><strong>Kujawiak:</strong> Nasiłowski - Skrzypek, Mruz, M. Mućka, Chmielewski, Goławski, Wiącek, Bielecki, Bukowski, Adamiak, Konieczny.</p><p><strong>W meczu kolejki prowadzące w tabeli rezerwy Podlasia Biała Podlaska pokonały KS Drelów 2:1. </strong>Zwycięskiego gola gospodarze strzelili w 96 minucie.</p><blockquote><p>- Zdobyliśmy zwycięską bramkę w ostatniej akcji meczu, jak więc mamy się nie cieszyć! Nie było to fenomenalne spotkanie w naszym wykonaniu. W drugiej połowie zbyt mocno cofnęliśmy się. To końcówka sezonu i takie mecze trzeba umieć wygrywać. Nadal utrzymujemy przewagę nad rywalami w czubie tabeli. Na razie nic jeszcze nie wygraliśmy w tej lidze, a więc nie ma co pompować balonika - mówi Jakub Dobosz, trener Podlasia II Biała Podlaska.&nbsp;</p></blockquote><p><strong>Walczący o utrzymanie ŁKS Łazy zdobył bardzo cenne trzy punkty.</strong> Podopieczni trenera Piotra Wałachowskiego pokonali na wyjedzie czołową ekipę rozgrywek, Lutnię Piszczac 3:0.</p><blockquote><p>- Cieszymy się z wygranej, choć odczuwamy niedosyt. Spokojnie wynik mógł być wyższy, mogliby strzelić jeszcze co najmniej dwa gole. Liczę tylko tzw. setki. To ważne trzy punkty na drodze do utrzymania - mówi trener ŁKS Łazy Piotr Wałachowski.</p></blockquote><p><strong>Unia Żabików ograła na wyjeździe Absolwenta Domaszewnica 3:2.</strong></p><blockquote><p>- Mogliśmy powalczyć z zespołem Unii Żabików. Nie zrobiliśmy tego. Podarowaliśmy przeciwnikowi dwie bramki: pierwszą i trzecią - relacjonuje szkoleniowiec Absolwenta Rober Różański.</p></blockquote><blockquote><p>- Podchodziliśmy to tego meczu z chęcią zwycięstwa. Wciąż walczyliśmy o utrzymanie. Obie drużyny miały okazje bramkowe, gospodarze mogli doprowadzić do remisu 3:3. Wygraliśmy zasłużenie. Zwycięstwo znacznie przybliża nas do pozostania w lidze okręgowej na kolejny sezon - mówi Artur Dadasiewicz, szkoleniowiec Unii Żabików.</p></blockquote><p><strong>Az-Bud Komarówka Podlaska z kompletem punktów w starciu z Gromem Kąkolewnica. </strong>Gospodarze, którzy byli faworytem, zwyciężyli 2:0.&nbsp;</p><blockquote><p>- Udźwignęliśmy ciężar grania w roli faworyta. W pierwszej połowie mieliśmy problemy z grą z tyłu, przy wyprowadzaniu piłki. Trafiały nam się błędy, z których żył Grom. Goście w taki sposób mieli swoje okazje. W drugiej odsłonie już nie było z tym problemów. Wygraliśmy pewnie, zwycięstwo nie było zagrożone - mówi grający trener Az-Bud Arkadiusz Kot.</p></blockquote><p><strong>Podziałem punktów zakończyło się spotkanie Bizona Jeleniec z Red Sielczyk (1:1).</strong></p><blockquote><p>- Obie drużyny miały swoje okazje, ale ich nie wykorzystały na tyle aby zapewnić sobie zwycięstwo. Remis jest sprawiedliwym rozstrzygnięciem - mówi kierownik Bizona Mariusz Ciołek.</p></blockquote><blockquote><p>- W pierwszej połowie mieliśmy więcej z gry, również były bardzo klarowne okazje. W drugie części to rywal miał powody do radości. W końcówce bramkarz Bizona wybronił im piłki meczowe. Szkoda straconych dwóch punktów. Tym bardziej, że wyrównującą bramkę straciliśmy po indywidualnym błędzie. Mamy nadzieję, że w najbliższej kolejce, w meczu z Lutnią Piszczac, powrócimy znowu do wygrywania - mówi Przemysław Skrodziuk, trener Red Sielczyk.</p></blockquote><p><strong>Pozostałe wyniki 26. kolejki:</strong></p><p><strong>Podlasie II Biała Podlaska - KS Drelów 2:1</strong> (Hanuszek 50, Stalewski 90 + 6 - Krasucki z karnego 80)</p><p><strong>Unia Krzywda - Sokół Adamów 0:0</strong></p><p><strong>Lutnia Piszczac - ŁKS Łazy 0:3</strong> (Pliszka 23, Goławski 60, Grzelak 72)</p><p>W 90+ 2 Tomasz Tuttas nie wykorzystał rzutu karnego (obronił brakarz ŁKS).</p><p><strong>Absolwent Domaszewnica - Unia Żabików 2:3</strong> (Leszczak na 2:1, 40, Dołęga 82 - Cybul 18, 28, 48)</p><p>W 48 min Jacek Cybul (Żabików) nie wykorzystał rzutu karnego (obronił bramkarz Absolwenta). Dobitka Cybula była już skuteczna.</p><p><strong>Az-Bud Komarówka Podlaska - Grom Kąkolewnica 2:0&nbsp;</strong>(Szymański 25, Zdunek 88)</p><p><strong>Bizon Jeleniec - Red Sielczyk 1:1</strong> (Szczygielski 73 - J. Dorosz 25)</p><p>&nbsp;1.&nbsp;Podlasie II&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 26&nbsp;&nbsp;&nbsp; 63&nbsp; 105-35</p><p>&nbsp;2.&nbsp;Victoria&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 26&nbsp;&nbsp;&nbsp; 55&nbsp;&nbsp;&nbsp; 82-38</p><p>&nbsp;3.&nbsp;Lutnia&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 25&nbsp;&nbsp;&nbsp; 50&nbsp;&nbsp;&nbsp; 80-43</p><p>&nbsp;4.&nbsp;Az-Bud&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 26&nbsp;&nbsp;&nbsp; 48&nbsp;&nbsp;&nbsp; 80-42</p><p>&nbsp;5.&nbsp;Drelów&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 26&nbsp;&nbsp;&nbsp; 48&nbsp;&nbsp;&nbsp; 82-37</p><p>&nbsp;6.&nbsp;Milanów&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 26&nbsp;&nbsp;&nbsp; 46&nbsp;&nbsp;&nbsp; 74-48</p><p>&nbsp;7.&nbsp;Sielczyk&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 26&nbsp;&nbsp;&nbsp; 46&nbsp;&nbsp;&nbsp; 53-43</p><p>&nbsp;8.&nbsp;Orzeł&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 26&nbsp;&nbsp;&nbsp; 45&nbsp;&nbsp;&nbsp; 68-54</p><p>&nbsp;9.&nbsp;Żabików&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 26&nbsp;&nbsp;&nbsp; 33&nbsp;&nbsp;&nbsp; 38-57</p><p>&nbsp;10.&nbsp;Grom&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 26&nbsp;&nbsp;&nbsp; 29&nbsp;&nbsp;&nbsp; 35-52</p><p>&nbsp;11.&nbsp;Łazy&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 26&nbsp;&nbsp;&nbsp; 29&nbsp;&nbsp;&nbsp; 39-61</p><p>&nbsp;12.&nbsp;Sokół&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 26&nbsp;&nbsp;&nbsp; 27&nbsp;&nbsp;&nbsp; 27-51</p><p>&nbsp;13.&nbsp;Krzywda&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 26&nbsp;&nbsp;&nbsp; 26&nbsp;&nbsp;&nbsp; 29-70</p><p>&nbsp;14.&nbsp;Absolwent&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 26&nbsp;&nbsp;&nbsp; 22&nbsp;&nbsp;&nbsp; 39-64</p><p>&nbsp;15.&nbsp;Bizon&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 26&nbsp;&nbsp;&nbsp; 19&nbsp;&nbsp;&nbsp; 43-76</p><p>&nbsp;16.&nbsp;Kujawiak&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 25&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 3&nbsp; 14-117</p><p><strong>30 maja:</strong> Orzeł - Podlasie II (12) * Łazy - Milanów (14).</p><p><strong>31 maja:</strong> Krzywda - Absolwent (15) * Sokół - Bizon (15) * Sielczyk - Lutnia (15) * Kujawiak - Az-Bud (15) * Grom - Victoria (15) * Drelów - Żabików (15).</p> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[OTOMOTO na Impact’26:w erze nowego handlu wygrają ci, którzy potrafią mądrze wykorzystać dane, technologię i sztuczną inteligencję]]></title>
            <link>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389173,otomoto-na-impact-26-w-erze-nowego-handlu-wygraja-ci-ktorzy-potrafia-madrze-wykorzystac-dane-technologie-i-sztuczna-inte</link>
            <guid>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389173,otomoto-na-impact-26-w-erze-nowego-handlu-wygraja-ci-ktorzy-potrafia-madrze-wykorzystac-dane-technologie-i-sztuczna-inte</guid>
            <pubDate>Mon, 25 May 2026 12:58:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/articles/xga-16x9-otomoto-na-impact-26-w-erze-nowego-handlu-wygraja-ci-ktorzy-potrafia-madrze-wykorzystac-dane-techn-1779707072.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>Sprzedaż samochodów przenosi się do sieci - około 80 proc. kontaktów z klientami odbywa się online. Większość dealerów inwestujew rozwiązania oparte na danych i sztucznej inteligencji, by skuteczniej zarządzać sprzedażą i relacjami z klientami. „Dziś ścieżka zakupowa nowych i używanych samochodów zaczyna się w internecie” - podkreśliła Agnieszka Czajka, Vice President Motors Professionals Europe w Grupie OLX/OTOMOTO,podczas Impact’26 w Poznaniu.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <figure class="media"><oembed url="https://youtu.be/45dNOYAenQc"></oembed></figure><p>Uczestnicy panelu „The View from the Boardroom. Transakcje, ekosystemy i kto wygrywa w erze nowego handlu”, który odbył się drugiego dnia kongresu, zgodzili się, że internet dawno przestał był dodatkiem do tradycyjnej sprzedaży i stał się jej nieodłącznym elementem.&nbsp;</p><p>Agnieszka Czajka wskazała, że podczas zakupów w sieci - niezależnie od rodzaju platformy internetowej i branży - klienci oczekują tych samych wysokich standardów, a Grupa OLX/OTOMOTO robi wszystko, żeby je zapewnić.</p><blockquote><p>„Zależy nam na tym, żeby budować ekosystemy, które są związane przede wszystkim z bezpieczeństwem, świadomą decyzją zakupową, transparentnością, wygodą. Bez względu na to, czy kupujemy obiad, samochód czy coś innego, te wartości są dla nas jako klientów takie same” - argumentowała ekspertka.</p></blockquote><p>Jej zdaniem w erze handlu internetowego wygrają te firmy, które nie będą budować zbyt wyspecjalizowanych rozwiązań, tylko „ekosystemy skupione wokół transakcji”.</p><blockquote><p>„Bardzo dobrze to widać w OTOMOTO. My dziś już nie tylko jesteśmy portalem ogłoszeniowym, ale dostarczamy komplementarną wiedzę na temat rynku motoryzacyjnego, zarówno dla naszych kupujących i sprzedających: prywatnych i profesjonalnych” -powiedziała Agnieszka Czajka.</p></blockquote><p>Dodała, że na rynku sprzedaży internetowej większe szanse będą mieli ci, którzy potrafią pracować z danymi oraz mądrze wykorzystują technologię i sztuczną inteligencję- po to, by skracać ścieżkę dostępu do kupujących, uwiarygadniać swój biznes, budować renomę.</p><p>Ekspertkastwierdziła, że rozwój internetowych kanałów sprzedaży idzie w dobrym kierunku.</p><blockquote><p>„Będziemy łączyć kupujących i sprzedających w znacznie szybszy sposób. Wyrównamy asymetrię wiedzy- to jest nasza misja,aby kupujący i sprzedającyw momencie zawiązywania transakcjiwiedzieli o samochodzie dokładnie tyle samo.Będziemy budować ekosystemy,które pozwolą wyszukać samochód,podjąć decyzję, sfinansować,ubezpieczyć i wreszcie spotkać się po to,żeby go dotknąć, odebrać kluczykii ruszyć w swoją podróż” - wskazała Agnieszka Czajka.</p></blockquote><p>90&nbsp;godzin debat, wystąpień i&nbsp;spotkań, 650&nbsp;mówców, 25&nbsp;ścieżek tematycznych - w Poznaniu odbyła się 11. edycja Impact, jednego z najważniejszych kongresów gospodarczo-technologicznych w naszej części Europy. W stolicy Wielkopolski gościli m.in. premier RP Donald Tusk, były premier Kanady Justin Trudeau, dyrektor zarządzająca Międzynarodowego Funduszu Walutowego Kristalina Georgiewa, laureatka literackiej Nagrody Nobla Olga Tokarczuk. Impact’26 to tętniąca życiem przestrzeń do prezentowania różnych perspektyw oraz nawiązywania relacji biznesowych.&nbsp;</p><p>Źródło informacji: PAP MediaRoom</p> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[Pijany kierowca zniszczył ogrodzenie kościoła. Krok od tragedii]]></title>
            <link>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389172,pijany-kierowca-zniszczyl-ogrodzenie-kosciola-krok-od-tragedii</link>
            <guid>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389172,pijany-kierowca-zniszczyl-ogrodzenie-kosciola-krok-od-tragedii</guid>
            <pubDate>Mon, 25 May 2026 12:45:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/articles/xga-16x9-pijany-kierowca-zniszczyl-ogrodzenie-kosciola-1779705793.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>W sobotę wczesnym rankiem mieszkańcy Leszkowic w gminie Ostrówek usłyszeli huk. Okazało się, że w ogrodzenie miejscowego kościoła uderzyło rozpędzone auto. Za jego kierownicą siedział pijany 22-latek.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p>Do zdarzenia doszło w sobotę, 23 maja, o godz. 4 nad ranem. Kierujący infiniti jadąc od strony Górki Lubartowskiej próbował pokonać zakręt przy kościele w Leszkowicach. Wszedł w niego zdecydowanie zbyt szybko - nie tylko ze względu na obowiązujące w tym miejscu ograniczenie prędkości, ale także swoje umiejętności. Auto wpadło prosto w ceglane ogrodzenie kościoła, staranował je i wjechał na teren świątyni. Zatrzymał się dopiero na jednym z drzew rosnących kilka metrów od budynku.&nbsp;</p><p>- To dobrze, że to drzewo tam rosło, bo inaczej samochód uderzyłby w kościół, a wtedy mógłby nawet wjechać do środka. To jest drewniany budynek obłożony cegłą. Straty dla parafii byłyby bardzo wysokie - mówi nam ks. Grzegorz Opoka, proboszcz parafii pw. Józefa Oblubieńca NMP i św. Jana Chrzciciela w Leszkowicach.&nbsp;</p><p>Na miejsce przyjechała policja, straż i karetka pogotowia. Zanim przyjechali, kierowca zdołał wyjść z samochodu. Ratownicy zabrali poszkodowanego i jednocześnie sprawcę zdarzenia do szpitala na badania. Nic poważnego mu się nie stało. Kontakt z nim był jednak utrudniony. Okazało się, że 22-letni mieszkaniec gminy Firlej był pijany. Badanie wykazało 1,5 promila.&nbsp;</p><figure class="image image_resized" style="width:75%;"><img style="aspect-ratio:1197/909;" src="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/wysiwig/2026/05/25/349-290905-g.jpg" width="1197" height="909"><figcaption>fot. policja</figcaption></figure><p>Za swoją szarszę kierowca będzie musiał odpowiedzieć karnie. Na razie zatrzymane zostało jego prawo jazdy. Konsekwencje sobotniej szarszy w Leszkowicach na tym się jednak nie skończą. Za prowadzenie auta w stanie nietrzeźwości sąd może go skazać nawet na 3 lata więzienia. Kodeks za taki czyn przewiduje również dłuższy zakaz prowadzenia pojazdów oraz wysoką grzywnę. 22-latek odpowie również za spowodowanie kolizji.&nbsp;</p><p>Mężczyzna wyszedł już ze szpitala. Parafia czeka obecnie na rzeczoznawcę, który wyceni szkody. Poza zniszczonym przęsłem ogrodzenia i zrytym trawnikiem, kamienie wzbite w powietrze porysowały rynny kościoła. Na razie żadnych zbiórek na odbudowę ogrodzenia nie ogłoszono. Parafia liczy na to, że koszty pokryje sam poszkodowany, osobiście lub z pomocą ubezpieczyciela.&nbsp;</p><figure class="image image_resized" style="width:75%;"><img style="aspect-ratio:1200/1117;" src="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/wysiwig/2026/05/25/349-290904-g.jpg" width="1200" height="1117"><figcaption>fot. policja</figcaption></figure> ]]></content:encoded>
            <author>radoslaw.szczech@dziennikwschodni.pl (Radosław Szczęch)</author></item><item>
            <title><![CDATA[Cyfryzacja polskiego biznesu: jak firmy wykorzystują Microsoft 365 do codziennej pracy]]></title>
            <link>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389170,cyfryzacja-polskiego-biznesu-jak-firmy-wykorzystuja-microsoft-365-do-codziennej-pracy</link>
            <guid>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389170,cyfryzacja-polskiego-biznesu-jak-firmy-wykorzystuja-microsoft-365-do-codziennej-pracy</guid>
            <pubDate>Mon, 25 May 2026 12:01:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/articles/xga-16x9-cyfryzacja-polskiego-biznesu-jak-firmy-wykorzystuja-microsoft-365-do-codziennej-pracy-1779703334.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>Cyfryzacja procesów biznesowych jeszcze kilka lat temu kojarzyła się głównie z dużymi korporacjami i rozbudowanymi działami IT. Dziś zmiany widać także w małych i średnich firmach, które chcą szybciej wymieniać informacje, usprawnić obieg dokumentów i ograniczyć problemy związane z pracą rozproszoną. Coraz więcej przedsiębiorstw działa w modelu hybrydowym, obsługuje klientów z różnych lokalizacji i korzysta z kilku urządzeń jednocześnie. W takich warunkach tradycyjny model pracy oparty wyłącznie na lokalnych plikach oraz komunikacji mailowej często okazuje się niewystarczający.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p>Z tego powodu rośnie zainteresowanie usługami chmurowymi oraz platformami integrującymi komunikację, dokumenty i organizację pracy zespołu. Jednym z najczęściej wybieranych rozwiązań pozostaje <a href="https://www.orange.pl/lp/microsoft-365-dla-firm">Microsoft 365 dla firm</a>, który łączy narzędzia biurowe z usługami wspierającymi współpracę i zarządzanie danymi.</p><h2>Firmy odchodzą od rozproszonego modelu pracy na dokumentach</h2><p>W wielu przedsiębiorstwach jeszcze niedawno standardem było przesyłanie kolejnych wersji plików pocztą elektroniczną. Przy większej liczbie pracowników prowadziło to do problemów z aktualnością danych, duplikowaniem dokumentów oraz trudnościami w kontroli zmian. W przypadku pracy zdalnej albo mobilnej pojawiał się dodatkowo problem dostępu do plików spoza biura.</p><p>Rozwiązania chmurowe zmieniły sposób organizacji codziennych obowiązków. Dokumenty są dostępne dla zespołu w czasie rzeczywistym, a pracownicy mogą edytować je jednocześnie bez konieczności przesyłania kolejnych wersji. Ułatwia to pracę działów handlowych, księgowych, administracyjnych czy projektowych, gdzie kilka osób często pracuje na tych samych danych.</p><p>Duże znaczenie ma także możliwość korzystania z aplikacji na różnych urządzeniach. W praktyce oznacza to dostęp do dokumentów, poczty czy kalendarza zarówno z komputera biurowego, jak i laptopa albo telefonu służbowego. Takie rozwiązanie ogranicza przestoje i usprawnia komunikację między pracownikami.</p><h2>Komunikacja i organizacja pracy coraz częściej odbywają się w jednym środowisku</h2><p>Współczesne firmy korzystają z wielu kanałów komunikacji jednocześnie. Spotkania online, szybkie konsultacje między działami, współdzielone kalendarze i bieżąca wymiana plików stały się codziennością w większości branż. Korzystanie z kilku oddzielnych systemów często wydłuża pracę i utrudnia zarządzanie informacjami.</p><p>Dlatego przedsiębiorstwa coraz częściej wybierają platformy integrujące komunikację zespołową z narzędziami biurowymi. Microsoft Teams, Outlook, SharePoint czy OneDrive tworzą wspólne środowisko pracy, które pozwala organizować spotkania, przechowywać dokumenty i prowadzić komunikację wewnętrzną bez konieczności przełączania się między wieloma aplikacjami.</p><p><a href="https://www.orange.pl/lp/microsoft-365-dla-firm">Microsoft 365 od Orange</a> daje firmom dostęp do takich narzędzi wraz ze wsparciem technicznym oraz możliwością wyboru modelu subskrypcji dopasowanego do skali działalności. Dla części przedsiębiorstw istotna okazuje się również przewidywalność kosztów związanych z miesięczną opłatą abonamentową.</p><h2>Bezpieczeństwo danych stało się jednym z głównych elementów cyfryzacji</h2><p>Wraz z rozwojem pracy zdalnej wzrosło znaczenie ochrony danych firmowych. Przedsiębiorstwa przechowują dziś w systemach cyfrowych dokumentację klientów, umowy, dane finansowe oraz wewnętrzne materiały projektowe. Utrata dostępu do takich zasobów albo wyciek informacji może powodować realne problemy organizacyjne i finansowe.</p><p>Z tego powodu firmy coraz częściej zwracają uwagę nie tylko na funkcjonalność oprogramowania, ale również na kwestie związane z bezpieczeństwem. Istotne znaczenie mają regularne aktualizacje, legalne oprogramowanie, możliwość tworzenia kopii zapasowych oraz dodatkowe zabezpieczenia logowania, takie jak uwierzytelnianie wieloskładnikowe.</p><p>Przechowywanie danych w chmurze ogranicza również ryzyko związane z awarią pojedynczego urządzenia. W przypadku uszkodzenia komputera pracownik może zalogować się na inne urządzenie i kontynuować pracę bez konieczności odtwarzania dokumentów z lokalnych nośników.</p><h2>Małe i średnie firmy coraz częściej wdrażają usługi chmurowe</h2><p>Jeszcze kilka lat temu rozwiązania tego typu były postrzegane jako narzędzia przeznaczone głównie dla dużych organizacji. Obecnie korzystają z nich także kilkuosobowe firmy usługowe, biura rachunkowe, sklepy internetowe czy lokalne przedsiębiorstwa obsługujące klientów w różnych regionach Polski.</p><p>Wpływa na to przede wszystkim zmiana sposobu pracy oraz rosnące oczekiwania klientów dotyczące szybkości kontaktu i dostępu do informacji. Firmy chcą mieć możliwość organizowania spotkań online, współdzielenia dokumentów oraz sprawnego wdrażania nowych pracowników bez inwestowania w rozbudowaną infrastrukturę serwerową.</p><p>Na <a href="https://www.orange.pl/lp/microsoft-365-dla-firm">orange.pl/microsoft-365-dla-firm</a> dostępne są różne warianty usługi, obejmujące zarówno aplikacje online, jak i pełne wersje desktopowe instalowane na komputerach i urządzeniach mobilnych. Dla wielu przedsiębiorców istotne jest również wsparcie techniczne, szczególnie na etapie konfiguracji i pierwszego wdrożenia systemu.</p><h2>Cyfryzacja biznesu staje się standardem codziennej pracy</h2><p>Zmiany związane z cyfryzacją nie dotyczą już wyłącznie największych firm i centrów biznesowych. Coraz więcej przedsiębiorstw z mniejszych miast oraz lokalnych rynków korzysta z rozwiązań umożliwiających zdalny dostęp do danych, organizację pracy hybrydowej oraz szybszą komunikację między pracownikami.</p><p>Dla wielu firm wdrożenie narzędzi takich jak Microsoft 365 nie oznacza już jedynie modernizacji infrastruktury IT. Coraz częściej jest to element organizacji codziennej pracy, który wpływa na szybkość obiegu dokumentów, dostęp do informacji oraz sprawniejszą współpracę zespołu niezależnie od miejsca wykonywania obowiązków.</p> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[Lubelskie wnętrza pachną naturą. Mieszkańcy regionu coraz chętniej wybierają świece sojowe]]></title>
            <link>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389169,lubelskie-wnetrza-pachna-natura-mieszkancy-regionu-coraz-chetniej-wybieraja-swiece-sojowe</link>
            <guid>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389169,lubelskie-wnetrza-pachna-natura-mieszkancy-regionu-coraz-chetniej-wybieraja-swiece-sojowe</guid>
            <pubDate>Mon, 25 May 2026 11:59:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/articles/xga-16x9-lubelskie-wnetrza-pachna-natura-mieszkancy-regionu-coraz-chetniej-wybieraja-swiece-sojowe-1779703197.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>W wielu domach na Lubelszczyźnie coraz większą uwagę przykłada się dziś nie tylko do wystroju wnętrz, ale także do atmosfery codziennego odpoczynku. Mieszkańcy Lublina, Chełma czy Zamościa szukają rozwiązań, które pozwalają stworzyć przytulną przestrzeń po pracy, nauce lub aktywnym dniu. Właśnie dlatego rośnie zainteresowanie produktami naturalnymi, które łączą estetykę z funkcjonalnością. Coraz częściej wybierane są świece sojowe, które dzięki subtelnym kompozycjom zapachowym pomagają budować domowy klimat i jednocześnie wpisują się w ekologiczne trendy.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <h2>Naturalny klimat w domach mieszkańców Lubelszczyzny</h2><p>Jeszcze kilka lat temu świece kojarzyły się głównie z dekoracją używaną podczas świąt lub wyjątkowych okazji. Dziś sytuacja wygląda inaczej. Coraz więcej osób traktuje je jako element codziennego relaksu. Wieczór z książką, odpoczynek po pracy czy rodzinne spotkanie przy kolacji często uzupełnia delikatny zapach unoszący się w mieszkaniu.</p><p>Mieszkańcy regionu coraz częściej zwracają uwagę nie tylko na aromat, ale również na skład wybieranych produktów. To właśnie dlatego popularność zdobywają świece wykonywane na bazie naturalnych komponentów. W ofercie dostępnej na <a href="https://cedarandsea.pl/">cedarandsea.pl</a> można znaleźć produkty inspirowane spokojem morza, drewnem cedrowym oraz świeżymi cytrusowymi kompozycjami.</p><h2>Dlaczego konsumenci wybierają wosk sojowy?</h2><p>Rosnące zainteresowanie naturalnymi produktami sprawia, że wiele osób zaczyna zwracać uwagę na zalety wosku sojowego. W przeciwieństwie do tradycyjnych świec parafinowych wosk sojowy powstaje z surowców roślinnych i jest ceniony za bardziej ekologiczny charakter.</p><p>Użytkownicy doceniają również fakt, że świece wykonane z takiego wosku palą się wolniej i równomierniej. Dzięki temu można dłużej cieszyć się ulubionym aromatem. Ważną rolę odgrywa też sposób uwalniania zapachu. Naturalne kompozycje nie są przytłaczające, dlatego dobrze sprawdzają się zarówno w małych mieszkaniach w centrum Lublina, jak i większych domach w okolicznych miejscowościach.</p><p>Dodatkowym atutem są naturalne olejki zapachowe, które odpowiadają za charakter konkretnych kompozycji. To właśnie one tworzą atmosferę relaksu i pozwalają dopasować zapach do pory roku, nastroju lub okazji.</p><h2>Cytrusowe aromaty coraz popularniejsze</h2><p>Wśród najczęściej wybieranych kompozycji dużym zainteresowaniem cieszy się <a href="https://cedarandsea.pl/sklep/swiece-sojowe/bergamotka-i-limonka/">Bergamotka i Limonka</a>. To połączenie świeżych cytrusowych nut z lekką elegancją bergamotki sprawia, że zapach jest jednocześnie energetyzujący i przyjemnie odprężający.</p><p>Takie aromaty szczególnie dobrze sprawdzają się wiosną i latem, kiedy mieszkańcy Lubelszczyzny chętnie wpuszczają do wnętrz więcej świeżości. Delikatny cytrusowy charakter pasuje zarówno do nowoczesnych mieszkań, jak i bardziej klasycznych aranżacji. Wielu użytkowników podkreśla, że tego typu świece pomagają stworzyć przyjemną atmosferę podczas pracy zdalnej lub wieczornego odpoczynku.</p><p>Warto zauważyć, że <a href="https://cedarandsea.pl/sklep/">sklep Cedarandsea</a>&nbsp;kieruje swoją ofertę do osób, które szukają produktów estetycznych, ale jednocześnie praktycznych. Minimalistyczne opakowania i dopracowane kompozycje zapachowe sprawiają, że świece stają się także ciekawym pomysłem na prezent.</p><h2>Lokalni konsumenci coraz bardziej świadomi</h2><p>W ciągu ostatnich lat mieszkańcy regionu coraz częściej wybierają produkty związane z ideą świadomych zakupów. Dotyczy to zarówno żywności, kosmetyków, jak i dodatków do domu. Klienci zwracają uwagę na skład, sposób produkcji oraz jakość wykonania.</p><p>Właśnie dlatego produkty dostępne na <a href="https://cedarandsea.pl/">cedarandsea.pl</a> wpisują się w aktualne potrzeby rynku. Coraz więcej osób chce otaczać się rzeczami, które pozwalają stworzyć spokojną przestrzeń do odpoczynku i jednocześnie odpowiadają na rosnącą potrzebę życia bliżej natury.</p><p>Naturalne świece zapachowe przestały być chwilową modą. Dla wielu mieszkańców Lubelszczyzny stały się elementem codziennych rytuałów związanych z relaksem, spokojem i tworzeniem przyjaznej atmosfery we własnym domu.</p> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[Wszawica u dziadków i seniorów — temat, o którym w rodzinach milczy się najgłośniej]]></title>
            <link>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389168,wszawica-u-dziadkow-i-seniorow-temat-o-ktorym-w-rodzinach-milczy-sie-najglosniej</link>
            <guid>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389168,wszawica-u-dziadkow-i-seniorow-temat-o-ktorym-w-rodzinach-milczy-sie-najglosniej</guid>
            <pubDate>Mon, 25 May 2026 11:57:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/articles/xga-16x9-wszawica-u-dziadkow-i-seniorow-temat-o-ktorym-w-rodzinach-milczy-sie-najglosniej-1779703101.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>Kiedy myślimy o wszawicy, niemal automatycznie przed oczami staje nam przedszkolak wracający z kolonii albo szkolna szatnia pełna pomieszanych czapek. Tymczasem praktyka pokazuje, że pasożyty wcale ni</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p>Kiedy myślimy o wszawicy, niemal automatycznie przed oczami staje nam przedszkolak wracający z kolonii albo szkolna szatnia pełna pomieszanych czapek. Tymczasem praktyka pokazuje, że pasożyty wcale nie sprawdzają metryki.&nbsp;<strong>Wszy głowowe równie chętnie zasiedlają głowy osób starszych</strong>, a w wielopokoleniowych domach babcia czy dziadek bywają ostatnim ogniwem łańcucha zarażeń — i jednocześnie pierwszym, o którym nikt głośno nie powie.</p><h2>Dlaczego o wszawicy u seniorów się nie mówi</h2><p>Milczenie wokół tego tematu ma swoje korzenie w fałszywym przekonaniu, że wszawica to choroba brudu i zaniedbania.&nbsp;<strong>To mit, który pokutuje od pokoleń.</strong>&nbsp;Wesz głowowa nie wybiera nosiciela według poziomu higieny — dla niej liczy się dostęp do skóry głowy i ciepło. Senior, który regularnie myje włosy i dba o siebie, jest dla pasożyta równie atrakcyjny jak każdy inny człowiek. Więcej o tym, dlaczego problem&nbsp;<a href="https://wszawica.pl/wszy/wszawica-u-dziadkow-i-seniorow-temat-o-ktorym-nikt-nie-mowi/">wszawicy u dziadków i seniorów</a>&nbsp;wciąż bywa przemilczany, można przeczytać w osobnym, szerszym opracowaniu.</p><p>Problem w tym, że starsze osoby często wstydzą się przyznać do swędzenia głowy. Tłumaczą je suchą skórą, alergią albo nową odżywką.&nbsp;<strong>Wstyd sprawia, że zwlekają z reakcją</strong>, a w tym czasie kolonia pasożytów spokojnie się rozrasta. Im dłużej trwa zwłoka, tym trudniejsze i bardziej stresujące staje się późniejsze sprzątanie po infestacji.</p><h2>Jak dochodzi do zarażenia w wielopokoleniowym domu</h2><p>Najczęstszą drogą przeniesienia wszy pozostaje&nbsp;<strong>bezpośredni kontakt „głowa do głowy”</strong>. Wystarczy chwila — babcia czytająca wnukowi bajkę, wspólne oglądanie kreskówki na kanapie z głowami blisko siebie, popołudniowa drzemka dziadka z maluchem. To codzienne, serdeczne gesty, których nikt nie chce ograniczać, a które stanowią idealną okazję dla pasożyta do zmiany żywiciela.</p><p>Drugą drogą są przedmioty. Wszy potrafią przetrwać poza głową człowieka do około dwóch dni, a ich jaja, czyli gnidy, jeszcze dłużej. Wspólna poduszka, ten sam grzebień, czapka odłożona na fotelu, oparcie tapicerowanego krzesła — to wszystko bywa pomostem między domownikami. W rodzinie, gdzie kilka pokoleń żyje pod jednym dachem, takich punktów styku jest naprawdę sporo. Warto zatem wiedzieć,&nbsp;<a href="https://wszawica.pl/wszy/jak-przenosza-sie-wszy-poznaj-najczestsze-drogi-zarazenia-wszawica/">jak przenoszą się wszy</a>, bo świadomość dróg zarażenia to pierwszy krok do skutecznej ochrony całego domu.</p><h2>Objawy, których u seniora nie wolno bagatelizować</h2><p>U osób starszych obraz wszawicy bywa mylący. Świąd skóry głowy łatwo pomylić z objawami typowymi dla dojrzałego wieku — przesuszeniem skóry, podrażnieniami czy reakcją na leki. Dlatego warto wiedzieć, na co konkretnie zwracać uwagę:</p><ul><li><strong>uporczywe swędzenie głowy</strong>, nasilające się zwłaszcza wieczorem i w nocy;</li><li>drobne, perłowe punkciki mocno przyklejone do nasady włosów, których nie da się strzepnąć jak łupieżu;</li><li>zaczerwienienia, drobne ranki lub strupki za uszami i na karku, powstałe wskutek drapania;</li><li>uczucie „chodzenia” czegoś po skórze głowy;</li><li>rozdrażnienie, gorsza jakość snu, niepokój bez wyraźnej przyczyny.</li></ul><p>Pojedynczy objaw nie przesądza sprawy, ale ich nagromadzenie to wyraźny sygnał, by dokładnie obejrzeć głowę. Zasady przeglądu są takie same niezależnie od wieku — to po prostu wiedza o tym,&nbsp;<a href="https://wszawica.pl/wszy/jak-rozpoznac-wszy-co-robic-gdy-zauwazysz-je-na-glowie-dziecka/">jak rozpoznać wszy</a>, przydatna w każdym domu. Najlepiej zrobić to przy dobrym świetle, przeczesując włosy pasmo po paśmie gęstym grzebieniem nad białą kartką.&nbsp;<strong>Szczególną uwagę należy zwrócić na okolicę potyliczną i miejsca za uszami</strong>&nbsp;— to tam pasożyty czują się najlepiej.</p><h2>Dlaczego senior nie powinien leczyć się sam i po cichu</h2><p>Najgorszym scenariuszem jest sytuacja, w której starsza osoba odkrywa problem, ale postanawia poradzić sobie w tajemnicy. Sięga wtedy po domowe metody — ocet, oliwę, majonez — które są uciążliwe, brudzące i w większości przypadków po prostu nieskuteczne. Pasożyty zostają, a poczucie wstydu rośnie.</p><p>Tymczasem&nbsp;<strong>wszawica to choroba pasożytnicza, a nie kwestia wstydu</strong>, i podejść do niej należy tak samo rzeczowo jak do kataru. Kluczowa zasada brzmi: jeśli wszy stwierdzono u jednego domownika, kuracji wymagają wszyscy, którzy mają objawy, a pozostali powinni zastosować ochronę. Leczenie w pojedynkę, w oderwaniu od reszty rodziny, niemal zawsze kończy się nawrotem.</p><h2>Skuteczne i nieinwazyjne podejście do leczenia</h2><p>Dla osoby starszej szczególne znaczenie ma to, by preparat był łagodny i bezpieczny. Dobrym rozwiązaniem są środki działające fizycznie — takie jak&nbsp;<strong>Pipi Nitolic Spray</strong>&nbsp;— które nie zawierają substancji owadobójczych, lecz odcinają pasożytom dopływ powietrza, prowadząc do ich zasuszenia. Taki mechanizm sprawia, że wszy nie wykształcają odporności, a preparat działa na wszystkie stadia rozwojowe: dorosłe osobniki, larwy i gnidy. Środek wystarczy zaaplikować na włosy, odczekać około godziny, a następnie wyczesać martwe pasożyty dołączonym grzebieniem.</p><p>Po kuracji nie można zapominać o otoczeniu. Pościel, ręczniki i odzież należy wyprać w temperaturze&nbsp;<strong>minimum 60 stopni Celsjusza</strong>, grzebienie i szczotki wyparzyć lub wymrozić, a tapicerowane meble dokładnie odkurzyć. W wielopokoleniowym domu ten etap jest szczególnie istotny, bo to właśnie zaniedbane otoczenie najczęściej odpowiada za ponowne zarażenie.</p><h2>Rozmowa zamiast milczenia</h2><p>Najważniejszy wniosek jest prosty:&nbsp;<strong>wszawica u dziadków i seniorów przestaje być problemem w momencie, gdy przestaje być tematem tabu.</strong>&nbsp;Otwarta rozmowa w rodzinie, regularne przeglądy głów wszystkich domowników i szybka, zdecydowana reakcja to znacznie skuteczniejsza strategia niż udawanie, że problem nie istnieje. Starsza osoba, która czuje wsparcie bliskich, łatwiej przyzna się do swędzenia i szybciej wróci do komfortu — a o to przecież w rodzinie chodzi.</p><p>&nbsp;</p><p><i>To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.</i></p><p><i>Producent/Podmiot prowadzący reklamę ICB Pharma sp. z o.o.</i></p><p>&nbsp;</p><p style="text-align:center;"><span style="color:#747474;"><strong>ARTYKUŁ SPONSOROWANY.</strong></span><br><span style="color:#747474;">Treści zawarte w artykule mają charakter wyłącznie promocyjno-informacyjny i nie zastępują porady lekarskiej ani farmaceutycznej. W przypadku podejrzenia infekcji pasożytniczej lub wystąpienia niepokojących objawów skórnych u osób starszych należy skonsultować się z lekarzem rodzinnym lub dermatologiem.</span></p> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[Tłumaczenia uwierzytelnione, symultaniczne, konsekutywne i specjalistyczne – charakterystyka]]></title>
            <link>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389167,tlumaczenia-uwierzytelnione-symultaniczne-konsekutywne-i-specjalistyczne-charakterystyka</link>
            <guid>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389167,tlumaczenia-uwierzytelnione-symultaniczne-konsekutywne-i-specjalistyczne-charakterystyka</guid>
            <pubDate>Mon, 25 May 2026 11:55:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/articles/xga-16x9-tlumaczenia-uwierzytelnione-symultaniczne-konsekutywne-i-specjalistyczne-charakterystyka-1779702970.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>Tłumaczenia obejmują zarówno przekłady pisemne, jak i ustne. Obie te kategorie dzielą się także na podkategorie.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p><strong>Tłumaczenia obejmują zarówno przekłady pisemne, jak i ustne. Obie te kategorie dzielą się także na podkategorie. Każda z nich różni się specyfiką. Szczególnym rodzajem są tłumaczenia uwierzytelnione. Wykonuje je wyłącznie tłumacz przysięgły, posiadający uprawienia nadane mu przez Ministra Sprawiedliwości.</strong></p><h2>Czym są tłumaczenia specjalistyczne?</h2><p>W dobie globalizacji rośnie zapotrzebowanie na tłumaczenia. Wymagane są one nie tylko w życiu zawodowym, ale także prywatnym. Dostępnych jest wiele typów przekładów. Podstawowym rozróżnieniem są <a href="https://btspoznan.eu/" title="tłumaczenia pisemne Poznań">tłumaczenia pisemne Poznań</a> oraz ustne. W kategorię pierwszą wpisują się przekłady specjalistyczne, z takich dziedzin jak prawo, ekonomia, handel, marketing, bankowość, finanse, budownictwo, technika, elektronika, mechanika, medycyna, farmacja, weterynaria, chemia czy informatyka. Teksty te wykraczają poza słownictwo ogólne.&nbsp;Od tłumacza specjalistycznego wymaga się więc nie tylko doskonałej biegłości językowej, ale także fachowej wiedzy z danej branży. Dzięki temu możliwe jest zachowanie precyzji terminologicznej, która jest kluczowa dla tekstów takich jak instrukcje, artykuły czy prace badawcze.&nbsp;</p><figure class="image image_resized" style="width:50%;"><img style="aspect-ratio:4000/6000;" src="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/wysiwig/2026/05/25/pexels-tima-miroshnichenko-6549353.jpg" width="4000" height="6000"></figure><h2>Tłumaczenia symultaniczne, konsekutywne i uwierzytelnione</h2><p>Tłumaczenia ustne dzielą się na symultaniczne i <a href="https://btspoznan.eu/konsekutywne-tlumaczenie" title="konsekutywne tłumaczenie">konsekutywne tłumaczenie</a>. Pierwsze z nich wykonywane jest niemal równocześnie z wypowiedzią mówcy. Tłumacz znajduje się w dźwiękoszczelnej kabinie, słucha prelegenta przez słuchawki i na bieżąco przekłada treść do mikrofonu. Uczestnicy konferencji mogą słuchać mówcy w swoim języku ojczystym. Tłumaczenia symultaniczne są zwykle wykorzystywane podczas konferencji międzynarodowych, kongresów, posiedzeń instytucji (np. Parlamentu Europejskiego) czy spotkań dyplomatycznych.</p><p>W tłumaczeniach konsekutywnych tłumacz mówi po prelegencie, robiąc przerwy w jego wypowiedzi. Najczęściej przez około 5 minut słucha mówcy, robiąc notatki. Następnie oddaje sens treści w języku docelowym. Tego rodzaju przekłady mają zastosowanie podczas spotkań biznesowych, negocjacji, konferencji prasowych, uroczystości czy wywiadów.</p><p>Szczególną kategorią są <a href="https://btspoznan.eu/uwierzytelnione-tlumaczenie" title="tłumaczenia uwierzytelnione">tłumaczenia uwierzytelnione</a>. To przekłady poświadczone pieczęcią i podpisem tłumacza przysięgłego, co nadaje im moc prawną. Obejmują dokumenty takie jak akty urodzenia, małżeństwa oraz zgonu, dowody osobiste, paszporty, zaświadczenia o niekaralności, wyroki sądowe, dyplomy ukończenia studiów, świadectwa szkolne, umowy o pracę, certyfikaty zawodowe, akty notarialne, umowy handlowe, pełnomocnictwa, dokumenty rejestracyjne spółek, dowody rejestracyjne czy dokumentację techniczną maszyn.</p> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[Życie w nocnej prohibicji. „Ludzie piją normalnie”]]></title>
            <link>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389116,zycie-w-nocnej-prohibicji-ludzie-pija-normalnie</link>
            <guid>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389116,zycie-w-nocnej-prohibicji-ludzie-pija-normalnie</guid>
            <pubDate>Mon, 25 May 2026 11:50:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/articles/xga-16x9-f1d25c28ecdf947ea1ec8f7fab125ddf.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>Na Stokrotce: „Stokrotnie przepraszamy”. Ekspedientka w Vegas mówi: „O 23:00 już pan pocałuje klamkę. Nawet lane piwo wydajemy najpóźniej do 22:59”. Pracownik monopolowego na Czubach rozkłada towar: „Mnie ta zmiana odpowiada”. Właściciel Żabki w złości: „Interes zamkną uczciwym, a kombinatorzy tylko zacierają ręce”. Za nami pierwszy weekend obowiązywania nocnej prohibicji w Lublinie.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p>Stoję na Bocianiej. Na tyłach garaży <span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(31,31,31);">L4 Alkoholowy 24h. Na wejściu trzy kartki: </span><span style="color:rgb(0,0,0);">„Piwo z beczki do buteleczki”, „Sklep czynny - 6:00-23:00”, „Nocna prohibicja w Lublinie!”. Mieszkańcy Czubów przez lata mawiali, że to sklep c</span><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(31,31,31);">zynny </span><span style="color:rgb(0,0,0);">„</span><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(31,31,31);">świątek-piątek</span><span style="color:rgb(0,0,0);">”. Ale to już przeszłość.</span></p><p>- Mnie ta zmiana odpowiada - mówi pracownik sklepu.</p><p>Rzadziej będzie pracował w trudnych warunkach.</p><figure class="image image_resized" style="width:50%;"><img style="aspect-ratio:2048/2048;" src="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/wysiwig/2026/05/24/68dee9aa-a6da-42f3-9ac3-b3d15ce45697.jpg" alt="" width="2048" height="2048"></figure><h5><strong>Niezadowolony właściciel</strong></h5><p>Podobną rozmowę z ekspedientem odbywam w innym monopolowym na obrzeżach Lublina.</p><p>- Właściciel też zadowolony? - pytam.</p><p>- A gdzie tam! Raczej nie jest zadowolony - uśmiecha się chłopak.&nbsp;</p><p>W tej chwili ograniczenie obejmuje około siedemdziesiąt lubelskich punktów sprzedaży alkoholu. Od nowego roku ta liczba się podwoi.</p><figure class="image image_resized" style="width:75%;"><img style="aspect-ratio:3000/2000;" src="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/wysiwig/2026/05/25/m2-2.jpeg" alt="" width="3000" height="2000"></figure><h5><strong>Spokój na stacjach</strong></h5><p>Ruszam w trasę, przejeżdżam obok Orlenu i Circle K. Dwa lata temu M<span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(51,51,51);">inisterstwo Zdrowia zapowiadało wprowadzenie ogólnopolskiego zakazu sprzedaży alkoholu na stacjach benzynowych od 22:00 do 6:00, ale takiego jednak się nie stało. Choć sondaż IBRiS dla Polskiej Agencji Prasowej wykazywał, że </span>aż 68 procent respondentów, w tym 80 procent kobiet i 57 procent mężczyzn, popierało takie rozwiązanie.</p><p>Test oka podpowiada mi, że na stacjach Orlenu i Circle K w Lublinie nikt z powodu wprowadzenia nocnej prohibicji specjalnie nie dramatyzuje. Na wejściu tylko lapidarny napis: <span style="color:rgb(0,0,0);">„Na mocy uchwały Rady Miasta Lublin obowiązuje zakaz sprzedaży alkoholu w godzinach 23:00-6:00”.&nbsp;</span></p><figure class="image image_resized" style="width:75%;"><img style="aspect-ratio:2048/2048;" src="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/wysiwig/2026/05/24/edaeb42f-87e9-4a98-a1d3-dd902f3def02.jpg" alt="" width="2048" height="2048"></figure><h5><strong>Stokrotnie przepraszamy</strong></h5><p>Mniej beznamiętnie do sprawy podchodzą w Stokrotce, która przy Nadbystrzyckiej od poniedziałku do soboty otwarta jest od 6:00 do 23:45. Tam przy informacji o nocnej prohibicji znajduję bowiem dopisek: <span style="color:rgb(0,0,0);">„Stokrotnie przepraszamy”. Ale umówmy się, że to bardziej sympatyczna gra słowna niż wyrażenie skruchy.</span></p><figure class="image image_resized" style="width:75%;"><img style="aspect-ratio:2048/2048;" src="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/wysiwig/2026/05/24/140a7e35-aae1-4c56-955c-89d41c0ae41d.jpg" alt="" width="2048" height="2048"></figure><p>Kilkanaście kroków od Stokrotki działa Ćwiartek Alkohole 24h. Niegdyś był to Melanż. Pan Maciej w sekcji opinii na Google pisze: <span style="color:rgb(0,0,0);">„</span><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(31,31,31);">Gdy brakuje czegoś w nocy, zawsze się podskoczy</span><span style="color:rgb(0,0,0);">”. Dominik zachwala: „</span><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(31,31,31);">Sklep otwarty o każdej porze</span><span style="color:rgb(0,0,0);">”. Bartizard dodaje: „G</span><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(31,31,31);">odzina 23:50, zostałem bez napoju, ale elegancko można się zaopatrzyć i to się ceni</span><span style="color:rgb(0,0,0);">”. Jerzy opisuje: „</span><span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(31,31,31);">Jak każdy sklep alkoholowy w zaludnionej dzielnicy, jest potrzebny w każdej chwili i momencie na wypadek niespodziewanych sytuacji</span><span style="color:rgb(0,0,0);">”.</span></p><p><span style="color:rgb(0,0,0);">No więc na Ćwiartku wiszą dwie kartki: „Prohibicja nocna w Lublinie!!!” i „Sklep czynny 6:00-23:00”.</span></p><p><span style="color:rgb(0,0,0);">- Państwo znowu wie lepiej, o której dorosły człowiek może kupić piwo. Jeszcze chwila i będą aplikacją sprawdzać, czy obywatel ma pozwolenie na kebaba po 23:00 - narzeka jeden z klientów.</span></p><figure class="image image_resized" style="width:50%;"><img style="aspect-ratio:2048/2048;" src="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/wysiwig/2026/05/24/1d2e153e-28e1-4ed8-9891-c86962750f05.jpg" alt="" width="2048" height="2048"></figure><h5><strong>Co było w Vegas...</strong></h5><p>Vegas na Okopowej. Późno w nocy bywa tu młyn, tu kupuje się wódę i piwo na popijawy przed klubem Helium i na placu Lecha Kaczyńskiego, gdzie straż miejska najczęściej wystawia mandaty za spożywanie alkoholu w miejscach publicznych. Przed sklepem informacja o zmianie godzin otwarcia od 23 maja 2026 roku: 8:00-23:00. Zniknęło świecące 24h.&nbsp;</p><p>Przed wejściem jednak stojaczek: <span style="color:rgb(0,0,0);">„Świeże piwo rozlewane do butelek typu PET: Wniosek Urlopowy, Jurajska Pomarańcza, Poutník Jasny Lager, Litovel Cerny Citron, Zwierzyniec Witbier, Sycylijskie Wakacje, Perła Chmielowa”.</span></p><p><span style="color:rgb(0,0,0);">Ludzie zastanawiają się, czy to nie próba obejścia systemu. </span>Mechanizm wygląda bowiem zwykle tak, że monopolowy po 23:00 formalnie sprzedaje „piwo na wynos” jako produkt gastronomiczny, piwo jest nalewane „na świeżo” do butelki PET, a przedsiębiorca argumentuje, że nie jest to klasyczna sprzedaż detaliczna alkoholu, jak w markecie, tylko usługa gastronomiczna podobna do sprzedaży piwa „z kranu”.</p><p>Wchodzę do Vegas.&nbsp;</p><p>- Piwka rozlewanego napiję się po 23:00?</p><p>- Nie, nie ma szans - mówi ekspedientka.&nbsp;</p><p>- Myślałem, że to jakiś sposób na nocną prohibicję.</p><p>- O 23:00 już pan pocałuje klamkę. Lane piwo wydajemy najpóźniej do 22:59. Żadnych paragonów po 23:00 na pewno nie wydamy - ucina kobieta.</p><figure class="image image_resized" style="width:50%;"><img style="aspect-ratio:3000/2000;" src="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/wysiwig/2026/05/25/m1-1.jpeg" alt="" width="3000" height="2000"></figure><h5><strong>Al Capone</strong></h5><p>Sklep monopolowy w erze nocnej prohibicji nie może mieć lepszej nazwy niż Al Capone. Sieć w Polsce i Lublinie działa oczywiście zupełnie legalnie, ale siłą rzeczy nawiązuje do dziedzictwa amerykańskiego gangstera włoskiego pochodzenia, który na przełomie lat dwudziestych i trzydziestych XX wieku wykorzystał prohibicję obowiązującą w Stanach Zjednoczonych do zbudowania przestępczego imperium.&nbsp;</p><p>Al Capone, na styku Alei Kraśnickich i Nałęczowskiej, w kompleksie wieżowców <span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(71,71,71);">CZ Office Park </span>zachęca szyldem: <span style="color:rgb(0,0,0);">„Alkohole 8-24”. Przed wejściem, obok reklamy Harnasia i Okocimia w zabójczo dobrych cenach, już jednak właściwe godziny otwarcia: od poniedziałku do soboty - 8-23, w niedzielę - 10-23.</span></p><figure class="image image_resized" style="width:50%;"><img style="aspect-ratio:2048/2048;" src="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/wysiwig/2026/05/24/bfc55d2e-2b57-4546-af86-0e3931b44023.jpg" alt="" width="2048" height="2048"></figure><p>Żabka na Śródmieściu. Od 1 stycznia 2027 roku zakaz sprzedaży alkoholu obowiązywać będzie od 22:00.</p><p>- Ja tam ten pomysł popieram. Mniej nocnych awantur pod sklepem, to i człowiek spokojniej zmianę zamknie. Jak ktoś nie zdąży kupić małpki do 23:00, to świat mu się naprawdę nie zawali. Ludzie i tak przyjdą rano po hot doga i kawę - mówi właścicielka franczyzy.</p><p>Żabka w mniej reprezentatywnym rejonie miasta.</p><p>- Teraz klient zamiast przyjść po dwa piwa legalnie, pojedzie pół miasta po bimber od kolegi. Interes zamkną uczciwym, a kombinatorzy tylko zacierają ręce - narzeka zirytowany właściciel.</p><figure class="image"><img src="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/wysiwig/2026/05/25/m3.jpeg" alt=""></figure><p><span style="color:rgb(0,0,0);">„Kultowy” monopolowy na wyjeździe z Lublina.&nbsp;</span></p><p><span style="color:rgb(0,0,0);">- Tracicie utarg? - pytam.&nbsp;</span></p><p><span style="color:rgb(0,0,0);">- A wie pan, że nie aż tak?&nbsp;</span></p><p><span style="color:rgb(0,0,0);">- Nie aż tak?</span></p><p><span style="color:rgb(0,0,0);">- Zauważyłem, że więcej ludzi przyszło na chwilę przed zamknięciem. Stała klientela, jak to mówię. Pili, piją i będą pić normalnie. I wczoraj, i dzisiaj, i pewnie jutro - mówi przedsiębiorca.</span></p> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[Dlaczego niektóre obrazy stają się częścią stylu życia, a nie tylko dekoracją?]]></title>
            <link>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389165,dlaczego-niektore-obrazy-staja-sie-czescia-stylu-zycia-a-nie-tylko-dekoracja</link>
            <guid>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389165,dlaczego-niektore-obrazy-staja-sie-czescia-stylu-zycia-a-nie-tylko-dekoracja</guid>
            <pubDate>Mon, 25 May 2026 11:47:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/articles/xga-16x9-dlaczego-niektore-obrazy-staja-sie-czescia-stylu-zycia-a-nie-tylko-dekoracja-1779702679.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>Są obrazy, które po prostu wiszą na ścianie. I są takie, które po czasie zaczynają tworzyć atmosferę domu, wpływają na odbiór przestrzeni, rytm wnętrza i emocje domowników. Nie dominują, ale są obecne. Nie krzyczą, ale trudno przejść obok nich obojętnie. Właśnie dlatego coraz więcej osób, urządzając wnętrze, nie szuka już „ładnej dekoracji”, ale obrazu, który będzie miał znaczenie także za kilka lat.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <h2><a href="https://galeriawchmurach.pl/obrazy-na-plotnie-nowoczesne-do-salonu-do-sypialni-recznie-zdobione,179.html"><strong>Współczesne wnętrza potrzebują emocji, nie nadmiaru.</strong></a></h2><p>Nowoczesne aranżacje coraz częściej opierają się na prostocie. Jasne ściany, naturalne materiały, spokojna kolorystyka. W takich przestrzeniach jeden dobrze dobrany obraz potrafi zrobić więcej niż dziesięć dodatków.</p><p>Najsilniej działają prace, które:</p><ul><li>mają wyraźny rytm i lekkość,<br>&nbsp;</li><li>współpracują ze światłem,</li><li>budują emocję bez przesady,</li><li>pozostają eleganckie mimo upływu czasu.</li></ul><p>To właśnie dlatego motyw żurawia tak dobrze odnajduje się we współczesnych wnętrzach.</p><figure class="image image_resized" style="width:50%;"><img style="aspect-ratio:1200/1200;" src="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/wysiwig/2026/05/25/obrazynaplotnietancerzitancerz2.jpg" width="1200" height="1200"></figure><h2><strong>Żuraw - symbol harmonii i ruchu</strong></h2><p>W kulturze międzynarodowej żuraw od wieków symbolizuje:</p><ul><li>szczęście,</li><li>długowieczność,</li><li>wierność,</li><li>harmonię i dobrą energię.</li></ul><p>To ptak kojarzony z lekkością i spokojem, ale jednocześnie z siłą oraz wytrwałością. W naturze para żurawi tworzy wyjątkowo silną więź, a ich charakterystyczne „tańce” od dawna inspirują artystkę Annę Borkowską.</p><p>W sztuce motyw ten działa niezwykle dobrze, ponieważ łączy: elegancję formy, subtelny ruch, minimalizm&nbsp;i emocję ukrytą w geście.</p><h2><strong>Obraz, który „żyje” na ścianie</strong></h2><p>Jedną z cech, które odróżniają obrazy premium od masowych dekoracji, jest sposób, w jaki reagują na przestrzeń. Ręcznie wykańczane obrazy z Galerii w Chmurach powstają na płótnie bawełnianym i są uszlachetniane reliefowymi lakierami oraz dekoracyjnymi kryształkami subtelnie odbijającymi światło.</p><p>Dzięki temu: obraz nie jest płaski, zmienia się wraz z oświetleniem, zyskuje głębię i trójwymiarowość „pracuje” z wnętrzem przez cały dzień.</p><p>To właśnie ten efekt sprawia, że obraz po czasie nie nudzi się, lecz coraz bardziej integruje z przestrzenią.</p><h2><strong>Minimalizm, który nie jest chłodny</strong></h2><p>Wiele osób obawia się minimalistycznych obrazów, myśląc, że będą zbyt surowe lub emocjonalnie „zimne”. Tymczasem najlepsze współczesne prace działają odwrotnie, wprowadzają spokój, ale zachowują charakter. Delikatne, dynamiczne pociągnięcia i oszczędna forma sprawiają, że obraz:</p><ul><li>nie przytłacza wnętrza,</li><li>pozwala przestrzeni oddychać,</li><li>a jednocześnie przyciąga wzrok i buduje nastrój.</li></ul><h2><a href="https://galeriawchmurach.pl/obraz-nowoczesny-tancerz.html"><strong>"Tancerz i Tancerz 2, Seria Londyn"</strong></a><strong> - kiedy obraz tworzy relację z wnętrzem</strong></h2><p>Niektóre obrazy zostały stworzone po to, by funkcjonować razem. Tak właśnie działa duet&nbsp;„Tancerz” i „Tancerz 2”&nbsp;z kolekcji Londyn, Galerii w Chmurach.</p><figure class="image image_resized" style="width:50%;"><img style="aspect-ratio:1100/1198;" src="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/wysiwig/2026/05/25/obrazytancerzepremium.jpg" width="1100" height="1198"></figure><figure class="image image_resized" style="width:50%;"><img style="aspect-ratio:1000/1000;" src="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/wysiwig/2026/05/25/obrazy-tancerze.jpg" width="1000" height="1000"></figure><p>To nie są dwa przypadkowe obrazy zawieszone obok siebie. To kompozycja oparta na relacji, na ruchu, harmonii i dialogu dwóch form. To para obrazów, która buduje przestrzeń.</p><p>W zestawieniu dwóch prac pojawia się coś, czego pojedynczy obraz często nie daje:</p><ul><li>rytm,</li><li>wizualny balans,</li><li>poczucie przepływu energii pomiędzy ścianą, a wnętrzem.</li></ul><p>W Serii Londyn motyw żurawi został pokazany w wyjątkowo eleganckiej i ponadczasowej interpretacji. Subtelny ruch oraz szlachetna kolorystyka sprawiają, że obrazy mają spokojną, dostojną obecność.</p><p>To propozycja dla osób, które:</p><ul><li>cenią jakość i świadomy luksus,</li><li>nie szukają chwilowej dekoracji,</li><li>traktują sztukę jako część stylu życia.</li></ul><h2><a href="https://galeriawchmurach.pl/obraz-nowoczesny-tancerz-rozowy-ekskluzywny.html"><strong>"Tancerz i Tancerz 2, Seria Różowa"</strong></a><strong> - emocja i delikatność</strong></h2><p>Ten duet pokazuje zupełnie inne oblicze tego motywu. Tutaj najważniejsze stają się:</p><ul><li>dobre emocje,</li><li>subtelność,</li><li>wspólny rytm i relacja.</li></ul><p>Delikatny róż nie działa krzykliwie. Przeciwnie, wnosi do wnętrza miękkość i lekkość. Obrazy tworzą harmonijną parę, która szczególnie dobrze odnajduje się w&nbsp;eleganckich apartamentach, jasnych salonach i sypialniach. To przykład sztuki, która buduje atmosferę bardziej przez emocję niż przez dosłowność.</p><figure class="image image_resized" style="width:50%;"><img style="aspect-ratio:1080/1350;" src="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/wysiwig/2026/05/25/instagram3.jpg" width="1080" height="1350"></figure><h2><a href="https://galeriawchmurach.pl/obraz-zuraw-zloty-premium.html"><strong>"Tancerz i Tancerz 2, Seria Złota"</strong></a><strong> - światło, prestiż i ponadczasowość</strong></h2><p>W wersji złotej motywy „Tancerza” nabierają bardziej reprezentacyjnego charakteru. Ręczne wykończenie, reliefowe lakiery i świetlne refleksy sprawiają, że obraz:</p><ul><li>zmienia się w zależności od kąta patrzenia,</li><li>subtelnie odbija światło,</li><li>tworzy efekt spokojnej elegancji.</li></ul><p>To właśnie dlatego seria Złota tak dobrze sprawdza się w dużych salonach, apartamentach, przestrzeniach reprezentacyjnych, wnętrzach premium, gdzie liczy się jakość i detal.</p><figure class="image image_resized" style="width:50%;"><img style="aspect-ratio:900/675;" src="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/wysiwig/2026/05/25/obrazyzurawigaleriiwchmurach.jpg" width="900" height="675"></figure><h2><strong>Dlaczego te obrazy działają tak mocno?</strong></h2><p>Siła „Tancerzy” nie wynika z nadmiaru formy. Wręcz przeciwnie, opiera się na minimalizmie i precyzji. Kilka dynamicznych pociągnięć wystarcza, by oddać ruch, lekkość, emocję i symbolikę relacji. To obrazy, które nie starzeją się wizualnie, pasują do wielu wnętrz i pozostają aktualne mimo zmieniających się trendów.</p><p>Dlatego właśnie stają się częścią domu na lata, nie jako dekoracja, ale jako element codziennego doświadczenia przestrzeni.</p><figure class="image image_resized" style="width:50%;"><img style="aspect-ratio:1500/1355;" src="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/wysiwig/2026/05/25/tancerzwramie.jpg" width="1500" height="1355"></figure> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[Codzienne wybory, które robią różnicę]]></title>
            <link>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389164,codzienne-wybory-ktore-robia-roznice</link>
            <guid>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389164,codzienne-wybory-ktore-robia-roznice</guid>
            <pubDate>Mon, 25 May 2026 11:45:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/articles/xga-16x9-codzienne-wybory-ktore-robia-roznice-1779702406.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>Każdego dnia podejmujesz dziesiątki drobnych decyzji, które z pozoru wydają się nieistotne dla twojego ogólnego samopoczucia. W rzeczywistości to właśnie te powtarzalne schematy tworzą długofalowe rezultaty i definiują twoją formę fizyczną. Świadome podejście do stylu życia pozwala na wypracowanie trwałych zmian, które realnie poprawiają komfort codziennego funkcjonowania.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <h2>Czy wiesz, jak odpowiednia dieta zmienia twój dzień?</h2><p>Odpowiednie odżywianie stanowi bazę dla sprawnej pracy całego organizmu i twojej wydolności umysłowej. Zwrócenie uwagi na <strong>proporcje składników odżywczych</strong> pozwala na utrzymanie stabilnego poziomu energii przez wiele godzin. Szczególną rolę w tym procesie odgrywa pełnowartościowe <a href="https://shop.biotechusa.pl/collections/bialka" target="_blank">białko</a>, które jest niezbędne do <strong>naprawy tkanek</strong> oraz sprawnej regeneracji po każdym wysiłku. Regularne dostarczanie tego mikroskładnika chroni twoje mięśnie przed rozpadem i wspiera ich adaptację do nowych wyzwań. Wybierając produkty o wysokiej jakości, dbasz o to, by każda komórka ciała miała odpowiednie paliwo do prawidłowego funkcjonowania.</p><h2>Dlaczego warto zwrócić uwagę na wsparcie regeneracji organizmu?</h2><p>Intensywny tryb życia wymaga od ciebie umiejętnego planowania czasu na odpoczynek i odbudowę sił witalnych. Brak odpowiedniej uwagi poświęconej regeneracji może prowadzić do szybkiego przemęczenia i spadku motywacji do dalszego działania. Właściwa suplementacja połączona ze zdrowym snem tworzy idealne warunki do <strong>wzrostu siły</strong> oraz wytrzymałości mięśniowej. Skuteczne dostarczanie aminokwasów bezpośrednio po treningu przyspiesza procesy naprawcze i minimalizuje ryzyko wystąpienia bolesnych zakwasów. Wybór odpowiedniego wsparcia zależy od twoich indywidualnych potrzeb treningowych oraz preferencji żywieniowych:</p><ul><li>Izolat serwatki charakteryzuje się bardzo wysoką zawartością protein i błyskawicznym wchłanianiem.</li><li>Koncentraty serwatkowe są uniwersalnym rozwiązaniem dla osób szukających lekkostrawnego wsparcia.</li><li>Roślinne alternatywy doskonale sprawdzają się w diecie wegańskiej oraz przy nietolerancji laktozy.</li><li>Kazeina micelarna zapewnia stabilny dopływ wartości odżywczych do mięśni przez całą noc.</li></ul><p>Zastosowanie tych różnych form suplementów pozwala na precyzyjne dopasowanie diety do twojego harmonogramu dnia. Dzięki temu łatwiej osiągasz <strong>zamierzone cele</strong>, nie martwiąc się o niedobory istotnych dla zdrowia elementów. Każdy wybór przybliża cię do sylwetki, o której marzysz, przy jednoczesnym zachowaniu doskonałego zdrowia. Systematyczność w dbaniu o detale żywieniowe przekłada się na widoczne efekty już po kilku tygodniach pracy nad sobą. Świadome dobieranie składników sprawia, że twoje ciało staje się silniejsze i bardziej odporne na stres fizyczny.</p><h2>Jakie korzyści przynosi dbanie o sytość i metabolizm?</h2><p>Utrzymanie prawidłowej masy ciała często wiąże się z koniecznością kontrolowania napadów głodu i przyspieszenia przemiany materii. Wysokie spożycie protein sprawia, że <strong>uczucie sytości</strong> towarzyszy ci znacznie dłużej niż po posiłkach bogatych wyłącznie w cukry proste. Organizm zużywa więcej energii na trawienie produktów wysokobiałkowych, co w naturalny sposób ułatwia <strong>proces redukcji</strong> tkanki tłuszczowej. Stosowanie takich rozwiązań pozwala na zachowanie wypracowanej masy mięśniowej nawet podczas bycia na deficycie kalorycznym. Świadoma selekcja przekąsek, takich jak batony proteinowe czy zdrowe napoje, pomaga uniknąć przypadkowych błędów żywieniowych w ciągu dnia.</p><p>Konsekwentne wprowadzanie małych modyfikacji w codziennym menu oraz planie aktywności przynosi ogromne korzyści w dłuższej perspektywie. Twoje zdrowie jest wynikiem wielu pojedynczych działań, które sumują się w jedną, spójną całość. Pamiętając o właściwym wsparciu organizmu, zyskujesz pewność, że idziesz we właściwym kierunku.</p><p style="text-align:center;"><span style="color:#576574;font-size:0.85rem;"><strong>ARTYKUŁ SPONSOROWANY.</strong></span><br><span style="color:#576574;font-size:0.85rem;">Artykuł ma charakter informacyjny i nie zastępuje porady lekarskiej. Suplement diety jest środkiem spożywczym, którego celem jest uzupełnienie normalnej diety. Suplement diety nie ma właściwości leczniczych. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia oraz zdrowy tryb życia są podstawą prawidłowego funkcjonowania organizmu.</span></p> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[Nowe mieszkania na sprzedaż w Stalowej Woli – zobacz atuty osiedla Nowa Leśna]]></title>
            <link>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389163,nowe-mieszkania-na-sprzedaz-w-stalowej-woli-zobacz-atuty-osiedla-nowa-lesna</link>
            <guid>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389163,nowe-mieszkania-na-sprzedaz-w-stalowej-woli-zobacz-atuty-osiedla-nowa-lesna</guid>
            <pubDate>Mon, 25 May 2026 11:42:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/articles/xga-16x9-nowe-mieszkania-na-sprzedaz-w-stalowej-woli-zobacz-atuty-osiedla-nowa-lesna-1779702246.png" type="image/png" medium="image" /><description>W Stalowej Woli powstaje inwestycja mieszkaniowa, która przyciąga uwagę nowoczesną architekturą, spokojnym charakterem i dopracowaną koncepcją całej przestrzeni. Nowa Leśna, zlokalizowana przy ul. Leśnej 8, 10 i 12, została zaplanowana z myślą o osobach, które szukają komfortowego miejsca do życia, cenią funkcjonalne rozwiązania i chcą mieszkać w otoczeniu zieleni.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p>Szukasz <a href="https://nowalesna.pl/mieszkania">mieszkania na sprzedaż w Stalowej Woli</a>? Nowa Leśna to osiedle, w którym znaczenie mają zarówno estetyka budynków, jak i jakość codziennego użytkowania – od zastosowanych materiałów po sposób zagospodarowania terenu.</p><h2>Mieszkania, które odpowiadają na różne potrzeby</h2><p>Nowa Leśna to propozycja dla szerokiego grona odbiorców. Dobrze odnajdą się tu osoby kupujące swoje pierwsze mieszkanie, rodziny potrzebujące większej przestrzeni, a także klienci traktujący zakup nieruchomości jako formę lokowania kapitału. Inwestycja została pomyślana tak, by łączyć nowoczesny standard, spokojne położenie i rozwiązania, które pozostaną funkcjonalne także w dłuższej perspektywie.</p><p>W ofercie dostępne są mieszkania o różnych metrażach – od kompaktowych lokali po większe układy dla rodzin. Ceny zaczynają się od&nbsp;<strong>8700 zł/m²</strong>, co sprawia, że inwestycja pozostaje interesującą opcją zarówno dla osób szukających własnego miejsca do życia, jak i dla inwestorów analizujących lokalny rynek nieruchomości.</p><h2>Smart Home i rozwiązania, które wspierają codzienną wygodę</h2><p>Jednym z wyróżników inwestycji są nowoczesne technologie zastosowane z myślą o komforcie mieszkańców. Nowa Leśna wprowadza rozwiązania&nbsp;<strong>Smart Home</strong>, które pozwalają zarządzać wybranymi funkcjami mieszkania z poziomu aplikacji. Sterowanie oświetleniem, temperaturą czy wybranymi elementami wyposażenia daje większą kontrolę nad codziennym użytkowaniem lokalu i pozwala lepiej dopasować przestrzeń do własnego rytmu dnia.</p><p>System można rozbudować o dodatkowe opcje, takie jak czujniki zalania, czujniki zagrożenia pożarem, sterowanie roletami czy automatyczne wyłączanie wybranych urządzeń. Takie udogodnienia zwiększają wygodę, poprawiają bezpieczeństwo i pomagają rozsądniej zarządzać zużyciem energii.</p><h2>Nieruchomości Stalowa Wola – standard, który widać w praktyce</h2><p>W Nowej Leśnej duży nacisk położono na jakość materiałów i trwałość rozwiązań. Budynki realizowane są z użyciem materiałów o wysokim standardzie, które wpływają na estetykę, komfort akustyczny i parametry termoizolacyjne. Dzięki temu mieszkania mają zapewniać przyjemne warunki przez cały rok, a jednocześnie odpowiadać na oczekiwania osób, które zwracają uwagę na solidność wykonania.</p><p>Znaczenie mają tu również nowoczesne windy, energooszczędne systemy oraz dopracowane części wspólne. To inwestycja, w której komfort nie kończy się na samym mieszkaniu, ale obejmuje całe doświadczenie codziennego życia na osiedlu.</p><h2>Wyraźnie oddzielona inwestycja o kameralnym charakterze</h2><p>Jednym z ważnych atutów inwestycji jest jej wyraźnie określony charakter. W przypadku osiedla Nowa Leśna chodzi o&nbsp;<strong>trzy budynki zlokalizowane przy ul. Leśnej 8, 10 i 12</strong>, stanowiące odrębną część zabudowy o spójnym standardzie i przemyślanej skali. To istotne z perspektywy osób, które przy wyborze mieszkania zwracają uwagę nie tylko na sam lokal, ale również na otoczenie, poziom prywatności i sposób organizacji całej inwestycji.</p><p>Znaczenie mają tu także konkretne kwestie formalne i funkcjonalne.&nbsp;<strong>Pełna własność gruntu</strong>&nbsp;to jeden z elementów, który dla wielu nabywców stanowi ważny argument przy podejmowaniu decyzji zakupowej. Równie istotna jest kameralność osiedla — inwestycję tworzą tylko&nbsp;<strong>3 budynki w standardzie premium</strong>, a teren został zaplanowany jako&nbsp;<strong>ogrodzony i monitorowany</strong>.</p><p>Takie rozwiązania porządkują przestrzeń wspólną, wzmacniają poczucie bezpieczeństwa i podnoszą komfort codziennego użytkowania. Właśnie dlatego Nowa Leśna może być postrzegana jako propozycja dla osób, które szukają w Stalowej Woli inwestycji o czytelnie zdefiniowanym standardzie, spokojnym charakterze i dopracowanej formule.</p><h2>Spokojna przestrzeń do życia w dobrej lokalizacji</h2><p>Atutem osiedla jest także jego otoczenie. Bliskość zieleni i terenów sprzyjających odpoczynkowi sprawia, że mieszkańcy mogą korzystać z bardziej spokojnego rytmu dnia bez rezygnacji z miejskiej wygody. Części wspólne zostały zaplanowane tak, by wspierać relaks i codzienny komfort, a cały układ osiedla ma sprzyjać prywatności oraz poczuciu ładu.</p><p>Jeśli szukasz miejsca, które łączy nowoczesne rozwiązania, dopracowany standard i przyjazne otoczenie,&nbsp;<strong>Nowa Leśna</strong>&nbsp;jest inwestycją wartą uwagi. To propozycja dla osób, które chcą mieszkać wygodnie, spokojnie i w dobrze zaprojektowanej przestrzeni.</p><p><strong>Więcej informacji pod numerem: 667 110 410</strong></p><p><strong>Zapraszamy również do naszego biura sprzedaży przy budowie osiedla ul. Leśna 8 w Stalowej Woli od poniedziałku do piątku w godz. 10 - 18.</strong></p><p><strong>Nowa Leśna – nowy adres w Stalowej Woli, gdzie jakość, technologia i codzienny komfort tworzą spójną całość.</strong></p><p><a href="https://nowalesna.pl/">https://nowalesna.pl</a></p><figure class="image image_resized" style="width:50%;"><img style="aspect-ratio:1080/1350;" src="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/wysiwig/2026/05/25/wp1.jpg" width="1080" height="1350"></figure> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[Studio Nord – Twój przysięgły tłumacz języka norweskiego]]></title>
            <link>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389162,studio-nord-twoj-przysiegly-tlumacz-jezyka-norweskiego</link>
            <guid>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389162,studio-nord-twoj-przysiegly-tlumacz-jezyka-norweskiego</guid>
            <pubDate>Mon, 25 May 2026 11:41:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/articles/xga-16x9-studio-nord-twoj-przysiegly-tlumacz-jezyka-norweskiego-1779702093.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>Współpraca z tłumaczem przysięgłym języka norweskiego usprawnia komunikację z norweskimi urzędami, instytucjami i partnerami biznesowymi. W przypadku dokumentów formalnych ogromne znaczenie ma poprawność językowa i zgodność tłumaczenia z procedurami administracyjnymi. Odpowiednio przygotowane tłumaczenia pomagają uniknąć problemów z błędną interpretacją dokumentów, brakami formalnymi czy opóźnieniami administracyjnymi. Dla osób prywatnych oznacza to spokój podczas załatwiania spraw urzędowych, a dla firm większe bezpieczeństwo prowadzenia działalności na rynku norweskim.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p>Chcesz poznać dostępne możliwości? <a href="https://studionord.pl/">Tłumacz języka norweskiego</a> ze Studio Nord przedstawi Ci wszystkie dostępne możliwości współpracy. Nie czekaj i już teraz skorzystaj z kompleksowego wsparcia i skontaktuj się w celu omówienia szczegółów finalizacji.</p><h2>Studio Nord – Tłumacz przysięgły języka norweskiego dla klientów prywatnych i biznesowych</h2><p>W przeciwieństwie do zwykłego specjalisty, tłumacz przysięgły ma uprawnienia nadane przez Ministra Sprawiedliwości, które pozwalają mu wykonywać tłumaczenia poświadczone dokumentów mających moc prawną. Takie tłumaczenia są wymagane m.in. przez urzędy, sądy, instytucje podatkowe czy norweskie jednostki administracyjne. Oznacza to, że dokument opatrzony pieczęcią tłumacza przysięgłego stanowi oficjalne potwierdzenie zgodności treści z oryginałem.</p><p>Studio Nord prowadzone przez Paulinę Kowalczyk oferuje profesjonalne tłumaczenia przysięgłe norwesko-polskie i polsko-norweskie, obejmujące szeroki zakres dokumentacji prywatnej oraz biznesowej. Wśród najczęściej tłumaczonych dokumentów znajdują się akty urodzenia, akty małżeństwa, dokumentacja medyczna, pełnomocnictwa, umowy handlowe, dokumenty rejestrowe firm, zaświadczenia podatkowe czy dokumenty składane do instytucji takich jak NAV, UDI oraz Skatteetaten. W przypadku tego typu dokumentacji istotna jest poprawność terminologiczna i znajomość oficjalnego języka administracyjnego używanego w Norwegii. Nawet niewielkie błędy językowe prowadzą do problemów proceduralnych lub odrzucenia dokumentów przez urząd.</p><p>Poznaj ofertę – <a href="https://studionord.pl/tlumacz-norwesko-polski-przysiegly-warszawa/">Przysięgły tłumacz norweskiego w Warszawie</a>.</p><p>Warto pamiętać, że Norwegia ma własny system prawny, administracyjny i specyficzną kulturę formalną. Dlatego sama znajomość języka norweskiego często okazuje się niewystarczająca. Profesjonalny tłumacz języka norweskiego musi rozumieć znaczenie lokalnych procedur, interpretacji zapisów urzędowych i realiów prawnych obowiązujących na rynku norweskim. Dlatego współpraca z doświadczonym specjalistą, jak Studio Nord, pozwala ograniczyć ryzyko błędów formalnych oraz zwiększa bezpieczeństwo podczas załatwiania spraw urzędowych i biznesowych związanych z Norwegią.</p><h2>Tłumaczenia umów handlowych w Norwegii – Dlaczego precyzja językowa ma znaczenie prawne?</h2><p>Norweski rynek biznesowy od lat uznawany jest za jeden z najbardziej transparentnych i uporządkowanych w Europie. Przedsiębiorcy działający w Norwegii przywiązują ogromną wagę do precyzji zapisów umownych, określenia odpowiedzialności stron i zgodności dokumentacji z obowiązującymi przepisami prawa handlowego. Dotyczy to branż takich jak budownictwo, offshore, transport, logistyka, IT czy sektor usług specjalistycznych. Oznacza to, że pozornie niewielkie błędy tłumaczeniowe prowadzą do kosztownych nieporozumień lub sporów prawnych między partnerami biznesowymi.</p><p>Skorzystaj też z informacji dostępnych w artykule: <a href="https://studionord.pl/tlumaczenie-dokumentow-auta-przysiegly-tlumacz-norwesko-polski/">Tłumaczenie dokumentów auta – Przysięgły tłumacz norwesko-polski</a>.</p><p>Profesjonalne tłumaczenie umów handlowych wymaga doskonałej znajomości języka norweskiego, terminologii prawnej i gospodarczej stosowanej w konkretnych branżach. Istotne są takie elementy jak:&nbsp;</p><ul><li>zakres odpowiedzialności stron, </li><li>warunki płatności, </li><li>terminy realizacji usług, </li><li>zapisy dotyczące kar umownych, </li><li>gwarancje, </li><li>kwestie podatkowe.&nbsp;</li></ul><p>Nieprecyzyjne tłumaczenie może zmienić interpretację kluczowych zapisów kontraktu, co w przypadku kontroli administracyjnych lub postępowań sądowych może generować poważne konsekwencje finansowe i prawne. W Norwegii duże znaczenie ma zgodność dokumentów z lokalnymi standardami formalnymi i praktyką biznesową.</p><p>Norweska kultura biznesowa oparta jest na wysokim poziomie zaufania, transparentności i komunikacji. Partnerzy biznesowi oczekują klarownych zapisów i zgodności dokumentacji z regulacjami. Z tego względu tłumacz przysięgły obsługujący firmy działające na rynku norweskim musi rozumieć język i realia funkcjonowania przedsiębiorstw w Norwegii. Studio Nord zapewnia wsparcie w zakresie tłumaczeń dokumentów biznesowych i kontraktów handlowych, pomagając przedsiębiorcom ograniczyć ryzyko błędów interpretacyjnych oraz budować profesjonalny wizerunek podczas współpracy z norweskimi partnerami.</p> ]]></content:encoded>
            </item><item>
            <title><![CDATA[Co jest lepsze: konto oszczędnościowe czy lokata? Jak mądrze wybrać miejsce na oszczędności]]></title>
            <link>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389160,co-jest-lepsze-konto-oszczednosciowe-czy-lokata-jak-madrze-wybrac-miejsce-na-oszczednosci</link>
            <guid>https://www.dziennikwschodni.pl/artykul/389160,co-jest-lepsze-konto-oszczednosciowe-czy-lokata-jak-madrze-wybrac-miejsce-na-oszczednosci</guid>
            <pubDate>Mon, 25 May 2026 11:39:00 +0200</pubDate><media:content url="https://static2.dziennikwschodni.pl/data/articles/xga-16x9-co-jest-lepsze-konto-oszczednosciowe-czy-lokata-jak-madrze-wybrac-miejsce-na-oszczednosci-1779702018.jpg" type="image/jpeg" medium="image" /><description>Coraz więcej osób szuka sposobu na to, aby nadwyżki finansowe nie leżały bezczynnie na nieoprocentowanym koncie osobistym. Inflacja w dłuższym okresie może istotnie obniżać realną wartość pieniądza. Naturalnym krokiem jest więc wybór produktu, który pozwoli bezpiecznie przechowywać oszczędności i jednocześnie wypracowywać odsetki.</description>
            <content:encoded><![CDATA[ <p>Do najpopularniejszych rozwiązań należą lokaty bankowe i konta oszczędnościowe. Oba produkty są objęte ochroną Bankowego Funduszu Gwarancyjnego do równowartości 100 tys. euro na jednego deponenta w danym banku. Różnią się jednak sposobem działania, dostępem do pieniędzy i warunkami, jakie trzeba spełnić, by uzyskać najwyższe stawki.</p><h2><strong>Lokata bankowa: przewidywalność w zamian za zamrożenie środków</strong></h2><p>Lokata terminowa to umowa z bankiem, w ramach której wpłacasz określoną kwotę na z góry ustalony czas — na przykład 3, 6 albo 12 miesięcy. W zamian bank oferuje z góry określone oprocentowanie, najczęściej stałe w całym okresie trwania depozytu.</p><p>Największa zaleta? Przewidywalność. Już w momencie zakładania lokaty możesz oszacować, jaki zysk wypracuje kapitał. Jeśli wybierzesz wariant ze stałą stawką, ewentualne obniżki stóp procentowych przez Radę Polityki Pieniężnej w trakcie trwania umowy nie wpłyną na warunki Twojego depozytu.</p><p>Główna wada? Ograniczony dostęp do gotówki. Wcześniejsze zerwanie lokaty zwykle oznacza utratę całości lub części wypracowanych odsetek. Warto też pamiętać, że najwyższe stawki często dotyczą ofert promocyjnych — np. tylko dla nowych klientów, nowych środków albo osób korzystających z określonych kanałów bankowości.</p><h2><strong>Konto oszczędnościowe: elastyczność, ale pod warunkami</strong></h2><p>Konto oszczędnościowe daje zwykle większą swobodę wpłat i wypłat niż tradycyjna lokata. Możesz regularnie dopłacać środki, a także wypłacić część pieniędzy bez ryzyka utraty już naliczonych odsetek. To dlatego taki rachunek dobrze sprawdza się do przechowywania poduszki finansowej, czyli kapitału na nieprzewidziane wydatki.</p><p>Ta elastyczność ma jednak swoje haczyki:</p><ul><li><strong>Czasowe promocje:</strong> atrakcyjne oprocentowanie często obowiązuje tylko przez 2 lub 3 miesiące, a po tym czasie środki zaczynają pracować na znacznie niższej stawce standardowej.</li><li><strong>Limity kwotowe:</strong> wyższa stawka może obowiązywać np. tylko do kwoty 10, 50 lub 100 tys. zł.</li><li><strong>Koszty transakcji:</strong> w wielu bankach tylko pierwsza wypłata z konta oszczędnościowego w miesiącu jest darmowa. Każdy kolejny przelew może kosztować od kilku do kilkunastu złotych.</li></ul><p>Według danych Moneteo na przełomie kwietnia i maja 2026 roku przeciętna stawka na kontach oszczędnościowych wynosiła 3,73% w skali roku, podczas gdy średnie oprocentowanie promocyjne oscylowało wokół 4,5%. Dla porównania średnie oprocentowanie lokat bankowych pod koniec kwietnia wynosiło 2,52%. To pokazuje, że promocyjne konta oszczędnościowe mogą dziś w wielu przypadkach dorównywać lokatom, a czasem nawet je przewyższać - szczególnie przy krótszym horyzoncie i mniejszych kwotach.</p><h2><strong>Najważniejsze różnice w praktyce</strong></h2><p>Różnica między lokatą a kontem oszczędnościowym sprowadza się przede wszystkim do kompromisu między przewidywalnością a płynnością.</p><p>Lokata lepiej sprawdza się wtedy, gdy dysponujesz gotówką przeznaczoną na konkretny cel i masz pewność, że nie będziesz jej potrzebować przez najbliższe miesiące. Daje większą stabilność, ale blokuje kapitał. Konto oszczędnościowe to z kolei produkt dla pieniędzy, które powinny pozostać w zasięgu ręki. Promocyjne stawki bywają tu atrakcyjne, ale wymagają pilnowania czasu trwania oferty, limitów salda czy dodatkowych wymogów aktywności na koncie osobistym.</p><p>Współczesny rynek zaciera te granice: lokaty coraz częściej wymagają spełnienia dodatkowych warunków, a konta oszczędnościowe potrafią mieć rozbudowane regulaminy promocji. Dlatego nie warto porównywać wyłącznie oprocentowania. Liczy się także dostęp do środków, okres obowiązywania stawki, limity kwotowe i ewentualne opłaty.</p><h2><strong>Co wybrać w Twojej sytuacji?</strong></h2><p>Wybór zależy przede wszystkim od tego, jaką funkcję mają pełnić Twoje oszczędności.</p><h3>Kiedy wybrać konto oszczędnościowe?</h3><p>Jeśli dopiero budujesz poduszkę finansową lub odkładasz pieniądze na bieżące, trudne do przewidzenia wydatki. W sytuacji awaryjnej liczy się szybki dostęp do gotówki, bez konieczności zrywania umowy. Przy analizie ofert nie warto jednak patrzeć na samo oprocentowanie nominalne - kluczowe jest zweryfikowanie warunków promocji oraz kosztów ewentualnych wypłat. Pomocny przy takiej analizie może być aktualny <a href="https://moneteo.com/rankingi/konta-oszczednosciowe">ranking kont oszczędnościowych Moneteo</a>.</p><h3>Kiedy lepsza będzie lokata bankowa?</h3><p>Jeśli masz już odłożony kapitał na konkretny cel w przyszłości - na przykład wkład własny na mieszkanie, zakup samochodu za pół roku czy planowany remont - i wiesz, że nie będziesz potrzebować tych pieniędzy przed terminem. Przed wyborem konkretnego depozytu warto zestawić okresy trwania umów, limity kwotowe, warunki promocyjne oraz zasady wcześniejszego zerwania, na przykład korzystając z <a href="https://moneteo.com/rankingi/lokaty-bankowe">rankingu lokat bankowych Moneteo</a>.</p><h2><strong>Praktyczna strategia: model mieszany</strong></h2><p>Najczęściej dobre rezultaty przynosi połączenie obu rozwiązań. Część pieniędzy, np. równowartość kilku miesięcy wydatków, warto trzymać na elastycznym koncie oszczędnościowym jako łatwo dostępną rezerwę. Nadwyżki, których nie planujesz używać w najbliższym czasie, można ulokować na jednej lub kilku dobrze dobranych lokatach. Dzięki temu łączysz płynność konta oszczędnościowego z przewidywalnością lokaty i nie uzależniasz całych oszczędności od jednego produktu.</p> ]]></content:encoded>
            </item></channel>
</rss>
