Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

Artykuły sponsorowane

23 października 2017 r.
4:00

Schudnij z Naturhouse Wieniawska i Naturhouse Zana, jak...

0 A A

Pan Marek 25 kg
Pani Agata 13 kg
Pan Zbigniew 27 kg

AdBlock
Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Kliknij tutaj, aby zaakceptować

Okres jesienno - zimowy to naprawdę trudny sprawdzian dla naszego organizmu. Ten czas często niesie ze sobą przygnębienie, brak ochoty na przebywanie na świeżym powietrzu, a ponadto na naszych talerzach brakuje warzyw i owoców, co może skutkować dodatkowymi kilogramami. Z uwagi na ponurą aurę chętniej sięgamy np. po słodycze. Wszystkie te czynniki są jedną z przyczyn osłabienia naszego organizmu, a na efekty w postaci dodatkowych kilogramów nie trzeba długo czekać – tłumaczy dietetyk Marta Kusiak z Centrum Dietetycznego Naturhouse Zana.  

Dobra wiadomość jest taka, że masz jeszcze czas by wzmocnić swoją odporność. Pomoże Ci w tym zbilansowana dieta. Zamiast popadać w melancholię, doceńmy czas  jesienno-zimowy, to również odpowiednia pora na pracę nad swoją sylwetką i zmianą nawyków żywieniowych.

Przedstawiamy Wam bohaterów z naszego działu Metamorfozy. Pan Marek, Pani Agata oraz Pan Zbigniew dołączyli do grona udanych metamorfoz w naszym Centrum – wspomina dietetyk Marta Kusiak. Poniżej krótka wzmianka, w której przeczytacie jak reedukacja żywieniowa odmieniła w pozytywny sposób nie tylko ich sylwetki, lecz także sposób życia  i zdrowie.

Bez dwóch zdań mamy dowód na to, że chcieć to znaczy móc!

Pan Marek 25 kg mniej!

Pan Marek pracuje za granicą co dla wielu osób stanowi problem z utrzymaniem zdrowych nawyków co wynika z nieregularnego trybu życia. Częste podróże, nawał pracy, stres to powodowało narastający problemy z wagą. Jednak wspólnymi siłami udało się osiągnąć sukces, pomimo, że wizyty odbywały się online i Pan Marek tylko podczas pobytów w Polsce odwiedzał nasze Centrum. Jest więc doskonałym przykładem, że dla chcącego nic trudnego i nawet na odległość można rozpocząć walkę o mniejszy rozmiar i poprawę zdrowia.

Pani Agata i Pan Zbigniew 40 kg mniej!

Ta para to doskonały dowód na to, że we dwoje jest dużo łatwiej osiągnąć cel! Zawsze namawiam do tego moich podopiecznych, żeby cała rodzina angażowała się w zmianę nawyków żywieniowych i była wsparciem dla osoby będącej na diecie. Pani Agata razem ze swoim mężem Zbigniewem zgłosili się do mnie z konkretnym celem: schudnąć przed weselem córki. Oboje byli bardzo zdyscyplinowani, pilnowali regularności posiłków jak i picia wody, a co najważniejsze mobilizowali się wzajemnie.

Naturhouse to dobre samopoczucie i zdrowie

Tym, co wyróżnia Naturhouse jest indywidualne podejście do kuracji odchudzających. – Podczas pierwszej wizyty w Centrum Naturhouse, przeprowadzany jest  dokładny wywiad oraz specjalistyczne pomiary ciała. Dopiero na tej podstawie dobierany jest  indywidualny plan dietetyczny wraz z suplementacją, dopasowane do potrzeb danej osoby. Taka dieta uwzględnia stan zdrowia, przebyte choroby i styl życia, dzięki czemu jest łatwa i przyjemna w stosowaniu. Następnie na cotygodniowych wizytach specjalista sprawdza przebieg kuracji, udziela wskazówek i motywuje do dalszej pracy. Pomoc dietetyka obejmuje również czas po zakończeniu diety, kiedy niezbędne jest utrzymanie nowej wagi i uniknięcie efektu jo-jo.

Komu pomagamy?

Osobom, które z rożnych powodów nie są zadowolone ze swojej figury – kobietom po ciąży lub w trakcie menopauzy, mężczyznom z tzw. brzuszkiem, osobom prowadzącym stresujący tryb życia, jak również nastolatkom, u których problemy z wagą występują coraz częściej.
Być może i Wy należycie do osób, które mają  już za sobą nieudane próby odchudzania ?

******
Aby lepiej zapoznać się z  ofertą naszego Centrum Naturhouse można zapisać się na pierwszą bezpłatną konsultację (telefonicznie lub internetowo), podczas której dietetyk wykona specjalistyczne pomiary składu ciała i oceni dotychczasowy sposób odżywiania. Dla każdej osoby, która zdecyduje się na podjęcie kuracji w naszym Centrum pierwsza wizyta 30% taniej! Zapraszamy do Naszych Centrów:

Centrum Dietetyczne Naturhouse Zana

Krasińskiego 3

tel. 533 665 665

https://rezerwacje.naturhouse-polska.pl/index.php/?lokalizacja=lublin.krasinskiego

 

Centrum Dietetyczne Naturhouse Wieniawska

Wieniawska 8

tel. 885 881 828 

https://rezerwacje.naturhouse-polska.pl/index.php/?lokalizacja=lublin.wieniawska

Pozostałe informacje

Górnicy z Bogdanki żądają podwyżki. Dzisiaj wielka pikieta przed siedzibą zarządu

Górnicy z Bogdanki żądają podwyżki. Dzisiaj wielka pikieta przed siedzibą zarządu

Sytuacja w kopalni zaczyna dochodzić do punktu wrzenia. Związkowcy nie mogą się dogadać z zarządem kopalni w kwestii podwyżek. Dlatego dzisiaj (19 marca) staną z wielką pikietą przed siedzibą zarządu. Tymczasem na 12 kwietnia zwołano nadzwyczajne walne zgromadzenie Lubelskiego Węgla Bogdanka SA. Jednym z punktów jest podjęcie uchwał w sprawie zmiany w składzie Rady Nadzorczej spółki.

Zapaśnicy Cementu-Gryfa Chełm zdobyli kolejne trzy medale

Zapaśnicy Cementu-Gryfa Chełm zdobyli kolejne trzy medale

Bardzo dobry występ reprezentantów Cementu-Gryfa Chełm podczas mistrzostw Polski U 15 w stylu klasycznym rozegranych w Janowie Lubelskim

W środę kulminacja protestów rolników. Ardanowski: Ustępstwa KE są nieznaczące

W środę kulminacja protestów rolników. Ardanowski: Ustępstwa KE są nieznaczące

Polityka unijna szkodzi rolnictwu - mówił były minister rolnictwa i rozwoju wsi Jan Krzysztof Ardanowski na zorganizowanej w poniedziałkowy wieczór konferencji. Odniósł się w ten sposób do rolniczych protestów.

Nowi funkcjonariusze złożyli ślubowanie i rozpoczęli służbę
ZDJĘCIA/WIDEO
galeria
film

Nowi funkcjonariusze złożyli ślubowanie i rozpoczęli służbę

Za nami już drugi w tym roku nabór w szeregi policji. Tym razem uroczyste ślubowanie złożyło 33 funkcjonariuszy.

Kolejny szczęśliwy gracz z Lubelskiego!

Kolejny szczęśliwy gracz z Lubelskiego!

Dokładnie 437 187,60 zł to wygrana w grze Mini Lotto, która padła w Kozubszczyźnie.

Polski Cukier Start Lublin walczył do końca, ale minimalnie przegrał z Treflem Sopot [zdjęcia]
galeria

Polski Cukier Start Lublin walczył do końca, ale minimalnie przegrał z Treflem Sopot [zdjęcia]

W poniedziałkowy wieczór emocji w hali Globus było co niemiara. Polski Cukier Start po pierwszej kwarcie prowadził z Treflem Sopot 26:16. Niestety, w końcówce goście przechylili szalę na swoją stronę i mimo naprawdę ambitnej postawy gospodarzy, to rywale wracali do domu ze zwycięstwem (85:84).

W organizmie 3 promile, a samochód już stracony

W organizmie 3 promile, a samochód już stracony

39-letni chełmianin może pożegnać się ze swoim samochodem. Pod wpływem alkoholu spowodował kolizję, a zgodnie z nowymi przepisami jest orzeczenie przepadku pojazdu należącego do kierującego.

Pijany 18-latek zakończył jazdę w rowie

Pijany 18-latek zakończył jazdę w rowie

Nietrzeźwy kierowca mercedesa zderzył się z innym pojazdem i wpadł do rowu. Policja zabezpieczyła jego pojazd na poczet przyszłej kary.

KUL przenosi się do Brazylii. Powstało tam Centrum Badań nad Kulturą Polską

KUL przenosi się do Brazylii. Powstało tam Centrum Badań nad Kulturą Polską

W Porto Alegre będą się uczyć o Polsce. Właśnie w tym miejscu powstało Centrum Badań nad Kulturą Polską im. Jana Pawła II.

„Bogdanka kontra posłanka” i wycofany pozew

„Bogdanka kontra posłanka” i wycofany pozew

We wrześniu ubiegłego roku zarząd Lubelskiego Węgla Bogdanka złożył pozew przeciwko posłance Marcie Wcisło. Poszło o naruszenie dobrego imienia kopalni. Procesu jednak nie będzie.

„Kilka słów tylko do Ciebie (…)”. Spektakl w Centrum Kultury w Lublinie
21 marca 2024, 19:00

„Kilka słów tylko do Ciebie (…)”. Spektakl w Centrum Kultury w Lublinie

Czy jesteście gotowi na teatralne spotkanie z własnymi lękami i tajemnicami? W spektaklu "Kilka słów tylko do Ciebie, które powtarzam bez końca" dowiemy się, co kryje się za maską codzienności. Inspirując się „Procesem” Franza Kafki, „Fizyką Smutku” Georgiego Gospodinowa i „Językiem Przyszłości” Laurie Anderson, przeniesiemy się w mroczne korytarze ludzkiej psychiki.

Stabat Mater. Koncert wielkopostny w Filharmonii Lubelskiej
22 marca 2024, 19:00

Stabat Mater. Koncert wielkopostny w Filharmonii Lubelskiej

Podczas Wielkiego Postu Filharmonia Lubelska sięgnie po jedno z najpopularniejszych dzieł muzyki chóralnej "Stabat Mater" Giovanniego Battisty Pergolesiego. Koncert odbędzie się w piątek (22 marca) o godzinie 19.00.

Jakie zniżki dla puławian? Karta miejska już dostępna

Jakie zniżki dla puławian? Karta miejska już dostępna

Osoby zameldowane w Puławach otrzymają nowe benefity - zniżki na wybrane produkty lub usługi świadczone przez partnerów miejskiej karty. Jednym z partnerów programu jest Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji, który oferuje tańsze wejściówki i karnety na pływalnię.

Jest nowy prezes MZK. To były dyrektor Ursusa

Jest nowy prezes MZK. To były dyrektor Ursusa

W piątek wybrany został nowy prezes Miejskiego Zakładu Komunikacji w Puławach. Na to stanowisko rada nadzorcza asygnowała Pawła Dadeja związanego w przeszłości m.in. z lubelskim producentem autobusów Ursus Bus.

Zakon Bernardynów zaprasza na koncert papieski
2 kwietnia 2024, 19:00

Zakon Bernardynów zaprasza na koncert papieski

We wtorek 2 kwietnia w klasztorze oo. Bernardynów w Lublinie odbędzie się koncert ku czci św. Jana Pawła II. Wystąpi Magda Anioł z zespołem.

ALARM24

Widzisz wypadek? Jesteś świadkiem niecodziennego zdarzenia?
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

Kliknij i dodaj swojego newsa!

Najczęściej czytane

Dzisiaj · Tydzień · Wideo · Premium