Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

Magazyn

27 września 2002 r.
15:03
Edytuj ten wpis

Apetyt na seks dojrzewa jesienią

0 0 A A

Idzie jesień. Szarość dnia budzi w ludziach przygnębienie. Nawet najmocniejsze więzi uczuciowe, w tym seksualne, narażone są na szwank. Jeśli dodać do tego, że ponad połowa polskich rodzin ma problemy z udanym życiem seksualnym, to właśnie teraz szczególnie warto walczyć o przełamanie małżeńskiego kryzysu. Bo nieudany seks rozbija związek. Miłosne więzi zastępowane najpierw agresją, potem obojętnością, mogą doprowadzić do krachu, który często kończy się rozwodem

AdBlock
Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Kliknij tutaj, aby zaakceptować
Według prof. Zbigniewa Lwa-Starowicza, specjalisty z zakresu psychiatrii i seksuologii, zarówno Polki jak i Polacy mają kłopoty z seksem. Panie z powodu braku satysfakcjonującego współżycia, słabej więzi z małżonkiem, nerwicy, zaburzeń hormonalnych i złego stanu zdrowia. Panowie z powodu problemów z erekcją, które zaczynają się po czterdziestce, zawodowego stresu i nagminnego zaniedbywania zdrowia. A tymczasem nieudany seks rozbija najtrwalszy związek małżeński.
Na początku związku seks jest radością i przeżyciem. Dla osób religijnych akt poczęcia nowego życia jest powtórzeniem stworzenia człowieka. Z czasem czar miłosnej magii pryska, erotyczne więzi zaczynają się rwać, partnerzy odtrącają się nawzajem i komplikują sobie życie.

Adam i Ewa

Mają za sobą dwadzieścia lat małżeństwa i dwoje dzieci. Ona jest nauczycielką, on ma firmę. Oto ich relacje.
- Przez połowę małżeństwa nasz związek był udany. Od czterech lat jakoś nam nie wychodzi. Adam wciąż nie ma dla mnie czasu. Coraz więcej pracuje. W domu albo ogląda telewizję, albo czyta, albo pohukuje na dzieci i na mnie. Śpimy oddzielnie, a w naszej rodzinie nie ma seksu. Nie ma też radości i bliskości. Jak sobie radzę? Najpierw radziłam sobie sama, teraz w ogóle odzwyczaiłam się od seksu - mówi Ewa.
- Co u mnie z seksem? Na początku małżeństwa kochaliśmy się po kilka razy. W dzień i w nocy. Potem zaczęło się psuć. Raz żona była zdenerwowana, raz ja wracałem z pracy wściekły. Gdzie tu myśleć o seksie. Kochaliśmy się raz w tygodniu, potem raz w miesiącu, potem raz na pół roku. Teraz wcale. Jak sobie radzę? Od czasu do czasu trafi się jakaś panienka - opowiada Adam.
O tym, dlaczego nie wychodzi im w łóżku, nie rozmawiają.

Sam na sam

"Jak ci to powiedzieć? To trudna sprawa. Do czterdziestego roku życia nigdy nie próbowałam. To nie dla grzecznych dziewczynek. Może ci to zrobić mężczyzna, ale nie ty sama(...). Pewnego wieczoru, tuż przed okresem zaczęłam się pieścić(...). Jak? Weźmy dzisiejszy wieczór. Oglądając telewizję, nabrałam chęci do kochania się z sobą.
Tak to nazywam, ponieważ tak to odczuwam. Podniecała mnie już sama myśl. Zgromadziłam wszystko co potrzeba: świece, zapałki, olejek do ciała - i zabrałam to do sypialni. Była w nieładzie, więc schowałam ubrania i wyniosłam filiżankę z resztką porannej kawy. Nigdy nie umiałam się kochać w bałaganie, pewnie dlatego, że jestem romantyczką. Zaciągnęłam zasłony, zapaliłam świece i zdjęłam słuchawkę z telefonu.
Początkowo się nie rozbieram - zdejmuję tylko sukienkę i staję w halce przed lustrem. Przyglądając się sobie głaszczę brodawki(...). Potem włączam jakąś muzykę, rozbieram się i kładę na łóżku. Lubię nacierać się olejkiem, szczególnie piersi, a następnie w dół, aż do brzucha i pośladków. Masuję się delikatnie, oddychając w tym czasie wolno i rytmicznie. Po co się spieszyć? Mogłabym skończyć w ciągu kilku minut, ale lubię nieco opóźnić”. Ten opis pochodzi z wydanej w Anglii książki "Sex Life”, zawierającej autentyczne zwierzenia zwykłych ludzi z ich życia seksualnego.
Jacek Santorski, znakomity polski psychoterapeuta, w swej książce "Jak żyć, żeby nie zwariować” pisze, że z badań na temat zachowań seksualnych współczesnych ludzi wynika, że skala masturbacji w Polsce jest największa w całej Europie. Kto robi te statystyki: kobiety czy mężczyźni? Mężczyźni - odpowiada Santorski.

Jak wykończyć faceta?

Większość kobiet ze zrozumieniem (niektóre przez całe życie) i delikatnością podchodzi do kłopotów męża. Ale czasem ich wyrozumiałość się kończy. We wspomnianej książce Santorski opracował instrukcję "Jak wykończyć faceta?”. Powstała w oparciu o wyniki badań nad czynnikami ryzyka zawału, nowotworów, zaburzeń seksualnych, depresji i skarg pacjentów. Jeśli chcesz wykończyć faceta:
- Karm go zwierzęcymi tłuszczami, oszczędzaj na warzywach.
- Poczęstuj go papierosem, ilekroć jest zdenerwowany.
- Wyśmiej go, albo przypomnij o obowiązkach, kiedy przyjdzie mu ochota pobiegać. Nie daj mu spać, kiedy lubi.
- Cokolwiek osiąga, robi dla Ciebie, dla rodziny - mów mu, że to nie to, co trzeba, nie tak, jak trzeba i nie wtedy, kiedy trzeba.
- Zorientuj się, gdzie lokuje swoją męskość (zarobki, osiągnięcia w pracy, rodzicielstwo, aktywność społeczna, seksualność, hobby) i krytykuj go w tej dziedzinie przy osobach trzecich.
- Próbuj go doprowadzić do stanu, w którym cokolwiek zrobi, będzie źle.
- Gdy przyjdzie mu do głowy, żeby zmierzyć sobie ciśnienie lub zrobić badania, powiedz, że jest hipochondrykiem. Albo zapisuj go co chwila do lekarza.
- Cokolwiek wymyśli - mów mu, że to się nie uda, albo on się do tego nie nadaje.
- Pamiętaj, że masz do dyspozycji zrzędzenie, wiercenie dziury w brzuchu, sceny przy świadkach, ciche dni...
I tak dalej, i tak dalej. W obie strony. Ci z Was, którzy po lekturze instrukcji do wykańczania partnera (partnerki) są wstrząśnięci, powinni wiedzieć, że to ostatni dzwonek, by małżeństwo ratować.

Jest szansa na uratowanie rodziny

- Nawet w takiej sytuacji jest szansa na uratowanie rodziny i wskrzeszenie dawnego uczucia. W terapii małżeńskiej najważniejsza jest odbudowa więzi między obojgiem małżonków. Czułość potrafi być najsilniejszym afrodyzjakiem. Droga do poprawienia stosunków między małżonkami, a w konsekwencji udanego życia rodzinnego jest długa, wyboista i wymaga specjalistycznej pomocy - uważa Jacek Szast, psychoterapeuta z Centrum Pomocy Psychologicznej i Psychoterapii w Lublinie.

- Kłopoty z seksem często biorą się u panów ze złej diety, kłopotów z nadciśnieniem i prostatą, nadwagą i brakiem aktywności fizycznej - dodaje dr Jacek Grzywnowicz, z-ca ordynatora Oddziału Chorób Wewnętrznych Szpitala Kolejowego w Lublinie.
- Każdy mężczyzna chce być jak najdłużej męski. W tym celu nie jest obowiązkowe uciekanie się do pomocy viagry. Umiarkowana waga, trochę ruchu i miłość do partnerki już są gwarancją męskiej siły - przekonuje prof. Michał Tombak, biolog, autor superbestseleru "Jak żyć długo i zdrowo”.
- Mam pacjenta, który na problemy w sypialni szukał pomocy w przychodni i prywatnym gabinecie, u psychologa i seksuologa, łykał viagrę i chińskie zioła. Tylko nikt nie powiedział mu, żeby się odchudził. Po sześciotygodniowej kuracji zrzucił kilkanaście kilogramów i pierwszy raz od czterech lat coś mu wyszło z żoną - wspomina lek. med. Safuah al-Wafai, specjalista medycyny naturalnej z Lublina.

Seks jest energią

Według starochińskiej medycyny - seks jest energią. Seksualna energia, niewidoczna, lecz zawsze obecna, przenika nasze codzienne życie. W Europie i w Polsce coraz powszechniej sięga się po metody, które podnoszą energię, wydolność i zapewniają radość z seksu. Intymne porady chińskich mistrzów przywracają wzajemne zrozumienie i pełną miłość w rodzinie.
- Odpowiednie odżywianie, równowaga energetyczna, ćwiczenia odechowe, nauka wspólnego masażu, elementy akupresury pozwalają na zwiększenie satysfakcji z życia seksualnego. W dodatku elementy starych technik wcale nie są takie trudne do opanowania, a pożytek z tego wielki - mówi Jacek Szast.
- W medycynie arabskiej znamy co najmniej kilka sposobów na zwiększenie męskiego apetytu na seks. W tym celu wykorzystuje się naturalne afrodyzjaki, jakimi są niektóre owoce i warzywa - dodaje dr Wafai.
- Udany seks potrafi zdziałać cuda: przywraca ludziom radość, pewność, chęć do życia, pracy, twórczości. Ale pamiętajmy, że apetyt na seks zależy przede wszystkim od więzi między małżonkami. Więzi uczuciowej, duchowej, nawet religijnej. Najbardziej potargane więzi da się odbudować. Ich odbudowa może być wspaniałym wyzwaniem - dodaje Szast.
Idą długie, jesienne wieczory. Najwyższy czas by zadbać o swoje zdrowie, odmłodzić organizm, sięgnąć po pomoc specjalistów, zajrzeć do poradników. Wtedy zwiększy się Wasz apetyt na uczucie i seks...

Komentarze 0

Na razie brak komentarzy, Twój może być pierwszy.
Na razie brak komentarzy, Twój może być pierwszy.
Zobacz wszystkie komentarze

Skomentuj

Zaznacz "Nie jestem robotem", by dodać komentarz:
Twój komentarz został dodany

Pozostałe informacje

Dzień matki spędzają w szpitalu ze swoimi dziećmi. To dla nich była akcja "Piękna Mama"
galeria

Dzień matki spędzają w szpitalu ze swoimi dziećmi. To dla nich była akcja "Piękna Mama" 0 2

Rozmową z Natalią Voytsel z Fundacji „Gdy Liczy się Czas”, która już po raz trzeci zorganizowała charytatywną akcję „Piękna Mama” w Uniwersyteckim Szpitalu Dziecięcym w Lublinie. Akcja, w której uczestniczą stylistki, fryzjerki i masażysta jest adresowana do matek dzieci z oddziału Onkologii, Hematologii i Transplantologii.

Hubert z Rokitna ubiera gwiazdy. "Projektuję modę niecodzienną i niełatwą"

Hubert z Rokitna ubiera gwiazdy. "Projektuję modę niecodzienną i niełatwą" 0 1

Hubert Kołodziejski z Rokitna (pow. bialski) znalazł się w gronie najbardziej obiecujących projektantów mody w Polsce według magazynu K–MAG.

"W rytmie natury". Akcja nad Zalewem Zemborzyckim
26 maja 2018, 11:00

"W rytmie natury". Akcja nad Zalewem Zemborzyckim 1 0

Co Gdzie Kiedy. 26 maja o godz. 11 na terenie Mariny nad Zalewem Zemborzyckim rozpocznie się akcja W rytmie natury. Na uczestników czeka moc atrakcji.

Dni Puław 2018: Mieszkańcy zatańczyli poloneza [zdjęcia, wideo]
galeria
film

Dni Puław 2018: Mieszkańcy zatańczyli poloneza [zdjęcia, wideo] 6 4

Kilkaset par zatańczyło w piątek poloneza na placu Chopina w Puławach. Na koniec mieszkańcy zrobili sobie pamiątkowe zdjęcie.

Ciężka sytuacja w szpitalu przy Kraśnickiej. Zemdlała pielęgniarka, która była sama na dyżurze
film

Ciężka sytuacja w szpitalu przy Kraśnickiej. Zemdlała pielęgniarka, która była sama na dyżurze 70 17

– Totalne fiasko – tak pielęgniarki ze szpitala wojewódzkiego przy al. Kraśnickiej w Lublinie oceniają dzisiejsze rozmowy z dyrekcją w sprawie podwyżek wynagrodzeń. Kilkadziesiąt pielęgniarek nadal jest na L4. Na poniedziałek zaplanowano kolejną turę rozmów.

Eurojackpot losowanie 25.05.2018. Czy ktoś wygra 385 milionów złotych?

Eurojackpot losowanie 25.05.2018. Czy ktoś wygra 385 milionów złotych? 1 0

Kolejna gigantyczna kumulacja w loterii Eurojackpot. Już dziś 25.05.2018 r. do wygrania jest aż 385 mln zł. Sprawdź wyniki losowania i zwycięskie liczby. Czy ktoś zgarnie główną wygraną?

Bezsenność. Fatalna noc, godzina po godzinie

Bezsenność. Fatalna noc, godzina po godzinie 0 3

Nie ma tu recepty, ale każdy kto nie może zasnąć, łatwo zidentyfikuje się z podmiotem lirycznym

Nowa hala sportowa powstanie za większe pieniądze. Radni zgodzili się na wzrost zadłużenia

Nowa hala sportowa powstanie za większe pieniądze. Radni zgodzili się na wzrost zadłużenia 5 20

Puławscy radni upoważnili prezydenta do zadłużenia miasta i rozstrzygnięcia ostatniego przetargu na budowę nowej hali widowiskowo-sportowej. Łączne wydatki związane z budową pierwszego etapu obiektu (bez basenu) władze szacują na ok. 90 mln złotych.

Po zdrowie na wakacje. Gratisowe badania w Tarasach Zamkowych
26 maja 2018, 10:00

Po zdrowie na wakacje. Gratisowe badania w Tarasach Zamkowych 0 0

Z bezpłatnych badań prowadzonych przez studentów z organizacji Młodych Medyków przy Uniwersytecie Medycznym w Lublinie będzie można skorzystać już w sobotę, 26 maja w Tarasach Zamkowych.

Kolejne wzmocnienie Pszczółki Polski Cukier AZS UMCS

Kolejne wzmocnienie Pszczółki Polski Cukier AZS UMCS 0 0

Brianna Joelle Kiesel i Magdalena Szajtauer wzmocniły Pszczółkę Polski Cukier AZS UMCS Lublin. Dorota Mistygacz podpisała nowy kontrakt

Straż Graniczna świętowała w Białej Podlaskiej. Awanse na wyższe stopnie [zdjęcia]
galeria

Straż Graniczna świętowała w Białej Podlaskiej. Awanse na wyższe stopnie [zdjęcia] 0 1

Ponad 300 awansów na wyższe stopnie służbowe przyznał Nadbużański Oddział Straży Granicznej. Okazją były piątkowe wojewódzkie uroczystości 27. rocznicy utworzenia Straży Granicznej, które odbyły się w Białej Podlaskiej.

Noc Kultury 2018: Lista wydarzeń, na które musisz odebrać wejściówkę. Kto pierwszy, ten lepszy
galeria
film

Noc Kultury 2018: Lista wydarzeń, na które musisz odebrać wejściówkę. Kto pierwszy, ten lepszy 12 0

Od soboty będzie można rezerwować bezpłatne wejściówki na Noc Kultury (2/3 czerwca). Obowiązuje zasada „kto pierwszy, ten lepszy”, a rezerwacja jest możliwa tylko przez internet. Chodzi oczywiście tylko o wydarzenia, na które wpuszczana może być ograniczona liczba widzów. Jakie to imprezy i jak zdobyć wejściówkę?

Puławy: Nauczycielka stanie do walki o fotel prezydenta
Sonda

Puławy: Nauczycielka stanie do walki o fotel prezydenta 30 44

Przewodnicząca rady miasta Bożena Krygier powalczy jesienią o fotel prezydenta miasta Puławy. Jej kandydaturę potwierdziły władze Prawa i Sprawiedliwości.

Program TV na weekend 25-27 maja. Jakie filmy warto zobaczyć?
25 maja 2018, 0:00

Program TV na weekend 25-27 maja. Jakie filmy warto zobaczyć? 1 0

Co Gdzie Kiedy. W ten weekend TVN stawia na widowiskowe hity Michaela Baya - Transformers i Armageddon. Ale w naziemnej telewizji cyfrowej zobaczymy także festiwalowego Toma, doskonałą gangsterkę od Scorsese - Infiltrację czy polską Karbalę. Sprawdźcie, jakie filmy będzie można zobaczyć w ten weekend w telewizji.

Nie ma chętnych na działki w bialskiej podstrefie ekonomicznej

Nie ma chętnych na działki w bialskiej podstrefie ekonomicznej 15 3

Drugi już przetarg na ogromny areał w bialskiej podstrefie ekonomicznej zakończył się fiaskiem.

ALARM24

Widzisz wypadek? Jesteś świadkiem niecodziennego zdarzenia?
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

Kliknij i dodaj swojego newsa!

Najczęściej czytane

Dzisiaj · Tydzień · Wideo · Premium
Uwaga czytelniku!
Nie teraz Przeczytaj i wyraź zgodę

Informujemy, że w dniu 25 maja 2018 r. na terenie całej Unii Europejskiej, w tym także w Polsce, wejdzie w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego w sprawie ochrony danych osobowych. W związku z tym chcielibyśmy Ci przekazać kilka informacji na temat zasad przetwarzania Twoich danych osobowych.

Rozumiem

Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej informacji w naszej polityce prywatności.