niedziela, 22 października 2017 r.

Magazyn

Pora rzucić palenie

  Edytuj ten wpis

Nasze czasy są chore: żyjemy w pośpiechu, źle się odżywiamy, marnujemy zdrowie używkami. Dla tych, którzy chcą zmienić tryb życia Kościół Adwentystów Dnia Siódmego w Lublinie przygotował na jesień cały cykl programów promocji zdrowia. W najbliższych tygodniach planowane są "Szkoła zdrowego gotowania” i "Pokonaj stres”.
Pod hasłem "Rzucam Palenie”, w dniach od 20 do 24 października, organizowany jest kolejny kurs odwykowy dla palaczy tytoniu. Zajęcia będą odbywały się codziennie, w godzinach: 17-19, w budynku kościelnym przy ulicy Niecałej 4.
Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc organizatorzy proszą o wcześniejszą telefoniczną rejestrację tel.: 53 242 55, 0 600 711 176 lub e-mail: maik@nadzieja.pl. Z oferty adwentystów będą mogli za darmo skorzystać wszyscy, którzy poszukują skutecznej pomocy w zerwaniu z nałogiem palenia.
Warto dodać, że do tej pory dzięki opracowanej w latach 60-tych poprzedniego stulecia metodzie odwykowej, zwanej "Five-day Plan Stop Smoking”, ponad 30 milionów ludzi na całym świecie skutecznie rozstało się z nałogiem, a metoda adwentystów uważana jest przez autorytety medyczne za jedną z najskuteczniejszych terapii odwykowych. Skuteczność tego programu sięga 85 proc.
Program, w znowelizowanej formie, przeprowadzą: dr n. med. Stanisław Łozowski oraz adwentystyczni pastorzy: Marian Wójcik i Mariusz Maikowski.

Statystyka

W Europie pali prawie 38 proc. mężczyzn i 25 proc. kobiet. Większość palaczy mieszka w krajach Europy Środkowo-Wschodniej. Z powodu chorób odtytoniowych umiera tu rocznie ok. 1,2 mln osób.
Z książki "Palenie tytoniu”
pod redakcją Janusza Milanowskiego:
* W okresie powojennym w Polsce nastąpił czterokrotny wzrost sprzedaży papierosów
* W latach dziewięćdziesiątych średnio na jednego dorosłego człowieka przypadało 3650 wypalonych papierosów
* Codziennie pali 50 proc. mężczyzn (średnio po 20 papierosów) oraz 26 proc. kobiet (średnio po 14 papierosów)
* Chłopcy próbują palić już wieku 7 lat, dziewczęta - 12 lat
* 10 proc. dwunastoletnich chłopców pali regularnie
* 32 proc. szesnastolatków pali regularnie
* Najczęściej palą robotnicy niewykwalifikowani, rzadziej ludzie z wyższym wykształceniem
* 30 proc. lekarzy i 20 proc. lekarek pali regularnie
* Palenie jest bardzo rozpowszechnione wśród studentów medycyny: na I roku pali 29 proc. studentów i 18 proc. studentek, a na V roku odpowiednio - 42 i 28 proc.
* W dymie tytoniowym zidentyfikowano ok. 6000 związków chemicznych
Ryzyko zgonu z powodu różnych chorób u palaczy:
- rak płuc - 12 proc.
- tętniak aorty - 5 proc.
- choroby układu oddechowego - 4,75 proc.
- nowotwory ogółem - 2,24 proc.
- grypa - 2 proc.
Z czasopisma "Promocja zdrowia”
* Połowa nastolatków nie chciałaby palić w przyszłości
* 4 proc. jest pewnych, że będzie nadal używać tytoniu
* 11 proc. uważa papierosy za atrybut dorosłości
* 92 proc. uważa, że palenie zmartwiłoby ich matkę

  Edytuj ten wpis
Czytaj więcej o:
(0) komentarzy

Skomentuj

avatar
Komentujesz jako Gość (Zaloguj się)

Zaznacz "Nie jestem robotem", by dodać komentarz:

Ostatnie komentarze

Na razie brak komentarzy, Twój może być pierwszy.

Pozostałe informacje

Alarm 24
Widzisz wypadek? Jesteś świadkiem niecodziennego zdarzenia?
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

Kliknij i dodaj swojego newsa!