środa, 13 grudnia 2017 r.

Świdnik

Mój rekord to 2 godziny 57 minut i 20 sekund

  Edytuj ten wpis
Dodano: 22 maja 2012, 14:48

Jakub Osina (Karol Zienkiewicz/Archiwum)
Jakub Osina (Karol Zienkiewicz/Archiwum)

Rozmowa z Jakubem Osiną, radnym ze Świdnika, który od niedzieli jest mistrzem Polski samorządowców w maratonie.

• Od kiedy pan biega?

– Od około 4 lat. Polega to na tym, że pięć razy w tygodniu wstaję o godz. 5.30 i wyruszam w trasę. Głównie po lesie, ale nie tylko. Dziennie biegam od godziny do trzech, ale średnio jest to jakieś 1,5 godziny. Nie jest to dużo, ale musi być regularnie. Moim trenerem jest Tomasz Staśkiewicz, który układa mi cały plan treningowy.

• Niedzielny zakończony sukcesem start, nie był pana pierwszym maratonem?

– W ciągu roku startuję dwa albo trzy razy, wiosną i jesienią. Tej wiosny wybrałem sobie Maraton Toruński. Byłem szósty. Z samorządowców dobiegłem pierwszy, bo Mistrzostwa Polski Samorządowców były jedną z klasyfikacji tego biegu. Do przebiegnięcia było 42,195 km. Dystans pokonałem w czasie 3 godzin 4 minut i 29 sekund. Nie jest to mój rekord. W ubiegłym roku w Warszawie przebiegłem w czasie 2 godzin 57 minut i 20 sekund.

• Czy przygotowania do takiego biegu wiążą się z jakąś specjalną dietą?

– W tego typu przygotowaniach najlepsze jest to, że można jeść wszystko a i tak się nie tyje.

• Jakie ma pan plany na najbliższe miesiące?

– Na początku czerwca, razem z moim kolegą z Warszawy, który jest radnym dzielnicy Ochota, chcemy wziąć udział w "Biegu Rzeźnika”. To będzie taki team Świdnika z Ochotą. Do przebiegnięcia jest 77 km po Bieszczadach. Trasa biegnie z Komańczy do Ustrzyk Górnych. Chcę też wystartować w biegu organizowanym podczas Chmielaków w Krasnymstawie.
  Edytuj ten wpis
Czytaj więcej o:
kaska
lowa
yty
(5) komentarzy

Skomentuj

avatar
Komentujesz jako Gość (Zaloguj się)

Zaznacz "Nie jestem robotem", by dodać komentarz:

Ostatnie komentarze

kaska
kaska (24 maja 2012 o 07:07) 0
Zaloguj się, aby oddać głos
A ja sie pytam gdzie jest basen? Panie Osuna, no gdzie?
Rozwiń
lowa
lowa (24 maja 2012 o 00:01) 0
Zaloguj się, aby oddać głos
Myślałem, że Lublin- Warszawa:)
Rozwiń
yty
yty (23 maja 2012 o 21:45) 0
Zaloguj się, aby oddać głos
gratuluję. i popieram
Rozwiń
ANDY
ANDY (23 maja 2012 o 21:21) 0
Zaloguj się, aby oddać głos
Moje gratulacje ! Życzę dalszych sukcesów .
Rozwiń
ANDY
ANDY (23 maja 2012 o 21:19) 0
Zaloguj się, aby oddać głos
Pozdrawiam i życzę dalszych sukcesów !
Rozwiń
Zobacz wszystkie komentarze (5)

Pozostałe informacje

Alarm 24
Widzisz wypadek? Jesteś świadkiem niecodziennego zdarzenia?
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

Kliknij i dodaj swojego newsa!