poniedziałek, 23 października 2017 r.

Zdrowie

Co drugi Polak cierpi na nadwagę lub otyłość

  Edytuj ten wpis
Dodano: 16 marca 2011, 17:08

 (sxc.hu)
(sxc.hu)

Przeciętny Polak pobiera więcej kalorii z pożywienia niż ich potem spala w codziennym życiu – wynika z badań przeprowadzonych przez Instytut Żywności i Żywienia w Warszawie.

Polak zjada bowiem zbyt dużo produktów o wysokiej zawartości tłuszczu – zwłaszcza tłustego mięsa i wędlin. Efekt jest taki, że zbędne kalorie odkładają się w postaci tkanki tłuszczowej.

– Tyciu sprzyja schemat, w jakim wiele osób żyje, a który zamyka się w kilku słowach: kuchnia, telewizor, znowu kuchnia i kanapa – mówi Irena Jadwińska, lekarz chorób wewnętrznych, zajmująca się m.in. problemem otyłości.

– Należy też pamiętać, że po 60-tce zapotrzebowanie na kalorie obniża się o 30 proc., gdy tymczasem apetyt wcale nie maleje. W Polsce wzrasta częstość otyłości ekstremalnej, gdy człowiek zaczyna przekraczać grubo 100 kg wagi. W ostatnich latach mocno zaczynają tyć np. kobiety po 35 r. życia.

– Bardzo źle przysłużyła się nam moda na fast foody – podkreśla pani doktor. – Zdrowy, przeciętny człowiek, który nie pracuje ciężko fizycznie, potrzebuje dziennie 200-2600 kalorii. Tymczasem jeden hamburger ma ich 500.
  Edytuj ten wpis
Czytaj więcej o:
polka
(1) komentarzy

Skomentuj

avatar
Komentujesz jako Gość (Zaloguj się)

Zaznacz "Nie jestem robotem", by dodać komentarz:

Ostatnie komentarze

polka
polka (21 marca 2011 o 09:21) 0
Zaloguj się, aby oddać głos
Wszystkim tym, którzy w powyższe brednie uwierzyli polecam poczytać Montignaca i obejrzeć film "Grubsi nie głupsi" (Fat Head). Pozdrawiam
Rozwiń
Zobacz wszystkie komentarze (1)

Pozostałe informacje

Alarm 24
Widzisz wypadek? Jesteś świadkiem niecodziennego zdarzenia?
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

Kliknij i dodaj swojego newsa!