poniedziałek, 20 listopada 2017 r.

Zdrowie

Szukajmy zdrowia w naturze!

  Edytuj ten wpis
Dodano: 25 stycznia 2008, 17:30

Za nami już prawie połowa zimy. Mało się ruszamy, zamykamy w przegrzanych i wysuszonych pomieszczeniach,

zbyt ciepło ubieramy. Przez zbyt tłustą dietę, alkohol i papierosy nasza odporność leci w dół. Wtedy najlepsze tabletki nie pomogą.


Prof. Michał Tombak, najwybitniejszy w Polsce specjalista z zakresu medycyny naturalnej, ma 50 lat. Nie chorował od dwudziestu. Codziennie rano spaceruje kilkanaście kilometrów. Nawet zimą biega po lesie w krótkich spodenkach. Je bardzo skromnie. Nie choruje. I nie łyka tabletek.

- Natura bezinteresownie dała człowiekowi największy i bezcenny skarb - zdrowie. Jedyne, czego zażądała w zamian, to życia według jej praw - twierdzi Michał Tombak.

Drugim naszym skarbem jest układ odpornościowy

Jak działa? Stawia bariery mikroorganizmom, które przenikają do organizmu. Potrafi rozróżnić mikroorganizmy szkodliwe od pożytecznych.

Co się dzieje, jeśli do organizmu wtargnie wirus? Zostaje rozpoznany przez limfocyty, wytwarzające substancje białkowe zwane przeciwciałami, które są w stanie go unieszkodliwić.

Układ odpornościowy walczy z zewnętrznymi zagrożeniami przez całe życie i ten nieustanny "trening” sprawia, że wciąż jest gotowy do pracy. Co go osłabia? Wiele czynników

Niewłaściwe odżywianie

Jemy za dużo tłuszczów zwierzęcych, cukru i białego pieczywa. Dieta uboga w warzywa i owoce pozbawia organizm witamin i soli mineralnych. Złe jedzenie prowadzi do zaburzenia naturalnej flory bakteryjnej, zamieszkującej w przewodzie pokarmowym i osłabienia sił obronnych organizmu.


Alkohol i nikotyna

Alkohol dezorganizuje funkcjonowanie układu immunologicznego, a dym z papierosa niszczy błonę śluzową dróg oddechowych.


Suche pomieszczenia

Żeby błona śluzowa nosa dobrze pełniła swoją funkcję, powinniśmy oddychać powietrzem o wilgotności względnej od 30 do 50 %. W przegrzanych kaloryferami mieszkaniach wilgotność spada do 10%.


Brak ruchu

Powoduje stałe niedotlenienie i usypia siły obronne.


Nadużywanie leków

- Zbyt duże spożycie przeciwzaziębieniowych i przeciwbólowych preparatów utrudnia systemowi odpornościowemu pełnienie ważnych funkcji obronnych. A antybiotyki rozkładają go na łopatki - mówi dr Safuah Al Wafai, syryjski lekarz, który w Lublinie skończył Akademię Medyczną i leczy ludzi ziołami.

Na przeziębienie - jeżówka i kiwi


- Jeśli już dopadnie cię przeziębienie, biegnij do apteki po jeżówkę, znaną pod nazwą Echinacea - radzi dr Adam Gąsiorowski, prodziekan Wydziału Fizjoterapii Wyższej Szkoły Społeczno-Przyrodniczej im. Wincentego Pola w Lublinie. - Zawarta w niej echinacyna wzmacnia procesy fagocytozy, dzięki któremu z naszego organizmu wychwytywane są chorobowe drobnoustroje. Preparaty z jeżówki są dostępne bez recepty w każdej aptece.

W szybkim usunięciu objawów przeziębienia pomogą też dzika róża, czarna porzeczka, cytryna, papryka i owoce kiwi.

Cytryna, chrzan, czosnek, cebula - zamiast tabletek

- Do codziennego jadłospisu trzeba włączyć rośliny, nazywane naturalnymi antybiotykami: chrzan, czosnek i cebulę - podpowiada dr Wiesława Stopińska, specjalistka medycyny chińskiej. - Regularne spożywanie 2 ząbków czosnku dziennie znakomicie wzmacnia cały organizm.

Spróbuj sokoterapii

Soki przyrządzone w domu ze świeżych warzyw i owoców to kolejna broń na przeziębienia i infekcje.

Nasi eksperci polecają - Leki, które leczą i smakują

Dr Safuah Al Wafai,
lekarz medycyny specjalista medycyny naturalnej

- Zawsze polecam pacjentom zdecydowaną zmianę diety (rezygnacja z mięsa, dużo warzyw i owoców), post raz w tygodniu i kurację mleczkiem pszczelim z dodatkiem ziół. Stosowne ampułki można kupić w aptekach. Osobom o szczególnie osłabionych organizmach zapisuję indywidualne mieszanki ziołowe.

Dr Wiesława Stopińska

lekarz medycyny, doktorat z medycyny naturalnej

- Skuteczność naturalnych metod leczenia wypróbowałam najpierw na własnych dzieciach. Okazało się, że można wyleczyć wiele infekcji dróg oddechowych za pomocą ziół, preparatów wzmacniających odporność i soków. Miałam kiedyś w gabinecie dziewczynkę, której w ciągu roku lekarze ponad 20 razy przepisali antybiotyki. Jak mogła nie chorować?

Dr Adam Gąsiorowski

antropolog, masażysta, zielarz

- Na przeziębienie polecam jednodniową kurację owocami kiwi. Kup w sklepie koszyczek kiwi i jedz co godzina 1 owoc. Do tego sok z cebuli. Kilka cebul kroimy i zasypujemy cukrem w słoiku.
Wkładamy do lodówki. Pijemy następnego dnia po jednej łyżce 3 razy dziennie. I tak przez 7 dni.
  Edytuj ten wpis
Czytaj więcej o:
adamunk60
Arek
ewa
(3) komentarzy

Skomentuj

avatar
Komentujesz jako Gość (Zaloguj się)

Zaznacz "Nie jestem robotem", by dodać komentarz:

Ostatnie komentarze

adamunk60
adamunk60 (28 stycznia 2012 o 16:24) 0
Zaloguj się, aby oddać głos
Stawianie znaków równości między tłuszczem a bułeczkami i cukrem to deliaktnie mówiąc wielkie nieporozumienie.Czyżby autor nie znał tematu lub co gorsza opłacały go firmy którym a tym zależy?
Rozwiń
Arek
Arek (27 czerwca 2009 o 22:07) 0
Zaloguj się, aby oddać głos
Sprawdź tutaj:
[url="http://www.safouhalwafai.republika.pl/kontakt.html"]http://www.safouhalwafai.republika.pl/kontakt.html[/url]
Rozwiń
ewa
ewa (20 czerwca 2009 o 10:39) 0
Zaloguj się, aby oddać głos
Witam.Czy ktos wie gdzie przyjmuje dr.Safuah Al.Wafai i jak można się z nim skontaktować.Chciałabym umówic sie na wizyte ale nie mam żadnych informacji.Z góry dziekuje.
Rozwiń
Zobacz wszystkie komentarze (3)

Pozostałe informacje

Alarm 24
Widzisz wypadek? Jesteś świadkiem niecodziennego zdarzenia?
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

Kliknij i dodaj swojego newsa!