W grudniu ubiegłego roku lubelscy żużlowcy rozpoczęli treningi pod okiem trenera Grzegorza Adamczyka. Zawodnicy mieszkający w Lublinie trenowali pod jego okiem w K1 Fighting Center. Pozostali otrzymali wytyczne i trenują we własnym zakresie. Teraz czas na kolejny etap przygotowań.
– Jesteśmy po półtoramiesięcznym cyklu siłowym. Na obozie rozpoczynamy przygotowania wytrzymałościowe i ogólnomotoryczne. Cały czas wplatamy w zajęcia elementy sportów walki, żeby nieco urozmaicić chłopakom treningi, ale też lepiej przygotować ich mentalnie – mówi Adamczyk.
Podczas zgrupowania zaplanowano osiem treningów. Oprócz zajęć na hali żużlowcy będą także trenować w terenie, m.in. na stoku narciarskim. W programie jest również odnowa biologiczna oraz integracja.
- W trakcie takich wyjazdów kształtuje się mentalną stronę zespołu. Kluczowym elementem każdej drużyny jest to, by w trudnych sytuacjach umieć podbudować się nawzajem i się wspierać – podkreśla Adamczyk.
W Kazimierzu po raz pierwszy z drużyną będzie trenował Andreas Jonsson. – Bardzo się cieszę, że tu jestem. Nie mogę się doczekać spotkania z kolegami z drużyny. Fajnie, że będziemy mieli okazję razem potrenować i porozmawiać, to dobrze wpłynie na atmosferę w zespole przed startem sezonu – przyznaje szwedzki żużlowiec.
W zgrupowaniu nie biorą udziału Robert Lambert i Sam Masters, którzy odczuwają jeszcze skutki odniesionych urazów. Z zawodników krajowych brakuje Pawła Miesiąca, który przebywa w Argentynie.
Znany jest już tymczasem plan przedsezonowych sparingów. Formę podopiecznych trenera Dariusza Śledzia sprawdzą ekstraligowcy. 16 marca lublinianie mają się zmierzyć na wyjeździe z GKM Grudziądz. Tydzień później rozegrają dwumecz z Włókniarzem Częstochowa, a tuż przed startem ligi z Unią Tarnów. W przypadku spotkań z Włókniarzem i Unią w grę wchodzi jeden mecz u siebie i jeden wyjazdowy.
SZUKAJĄ WOLONTARIUSZY
Rusza projekt „Lubelska Rodzina Żużlowa”. Pierwszą akcją z nim związaną jest nabór wolontariuszy, którzy zajmą się m.in. pomocą podczas organizacji spotkań ligowych w Lublinie. Formularz zgłoszeniowy ma być dostępny od dziś na stronie wolontariat.motorlublin.com.pl.
SPOTKANIE Z KIBICAMI
W czwartek z uczestniczącymi w zgrupowaniu w Kazimierzu Dolnym żużlowcami będą mogli spotkać się kibice. W programie są m.in. narciarskie zmagania między zawodnikami a sympatykami lubelskiego zespołu. Początek spotkania o godz. 17 w Stacji Narciarskiej Kazimierz Dolny przy ul. Puławskiej 168.
Komentarze