|
tutaj znajdziesz dobrego dietetyka ***s://ranking.abczdrowie.pl/s/dietetyk najlepsza dieta jest oparta o prawidłowe nawyki żywieniowe i taki specjalista na pewno pomoże ci wybrać coś specjalnie dla ciebie. jeśli zaczniesz się według nich odżywiać i nie powrócisz do dawnych przyzwyczajeń, nie będziesz maiła problemów z nadwagą. taki sposób odżywiania nie wymaga wielu wyrzeczeń. pamiętaj też o regularnej aktywności fizycznej. wykonuj zarówno ćwiczenia tlenowe na całe ciało np. pływanie, jazda na rowerze czy jogging, jaki i ćwiczenia siłowe na określone partie ciała, np. brzuszki, przysiady, damskie pompki. inne ćwiczenia znajdziesz na naszej stronie.
|
|
|
myślę ze odchudzanie warto zacząć od oczyszczania organizmu, w lecie trochę poszalałam z tłustą dietą i niestety odbiło się to na mojej wadze, teraz robię sobie detox, kupiłam sobie takie ziółka ***s://***doz.pl/apteka/p125465-zielnik_doz_dbam_o_kontrole_masy_ciala_herbatka_ziolowa_2_g_10_szt. i piję je 3 razy dziennie. już czuję poprawę, na pewno trawi mi się lepiej i waga powoli ruszyła w dół
|
|
|
noo ja już kilka razy natknęłam się na ten citrosept slim, jakieś informacje jak pierwsze efekty, jak dawkowanie? skład widziałam, że spoko, naturalny bez chemii
|
Strona 4 z 4
Dodaj odpowiedź:
|
Przerwa techniczna ... ...
|
