Odruchy bezwarunkowe takie jak np. ucieczka czy zamieranie w bezruchu nie zawsze pomagają w sytuacji zagrożenia życia. W takich sytuacjach pomóc może Krav Maga.
W klubie K1 w Lublinie z prezesem i trenerem Grzegorzem Adamczykiem rozmawiamy o tajnikach treningu Krav Magi i podstawowych, najważniejszych zasadach.
Komentarze