Squash nazywany jest więzienną grą, która powstała w dość nietypowy sposób. Przypomina grę w tenisa i niesie bardzo dużo korzyści ćwiczącym.
Razem z trenerem - "Pomarańczowym Mistrzem" w Cube Squash& Fitness w Lublinie, gdzie znajdują się korty do gry w squasha, rozmawiamy o zasadach i bierzemy udział w lekcji.
>>> Sportowe inspiracje: Krav Maga – czyli co zrobić w przypadku zagrożenia życia? Podstawowe zasady
Komentarze