Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 18 grudnia 2025 09:15
!
Reklama
Reklama, promocja:

Artykuły sponsorowane

Reset
Odebrałeś pozew lub nakaz zapłaty z sądu? Zobacz jak możesz się odwołać.

Odebrałeś pozew lub nakaz zapłaty z sądu? Zobacz jak możesz się odwołać.

Wzrasta liczba osób pozwanych do sądu lub e-sądu o zapłatę kredytów i pożyczek przez firmy pożyczkowe (chwilówki), banki i firmy windykacyjne. Polacy nie radzą sobie z terminowym regulowaniem zobowiązań i muszą co raz częściej walczyć w sądach. Jeśli sąd wydał wobec ciebie nakaz zapłaty w postępowaniu upominawczym albo nakazowym powinieneś się bronić! Jak to zrobić? Wyjaśniamy w poniższym poradniku. 11.06.2019 12:29
Dachy do zadań specjalnych. 7 zalet gontów blaszanych z posypką wulkaniczną

Dachy do zadań specjalnych. 7 zalet gontów blaszanych z posypką wulkaniczną

Wybór materiału, z którego zostanie wykonany dach, to decyzja na lata, która ma realny wpływ na komfort zamieszkiwania w domu. Z pozoru wydaje się, że wysoka wytrzymałość nie zawsze może iść w parze z estetyką. Gonty blaszane z posypką wulkaniczną są jednak zaprzeczeniem tej tezy. 10.06.2019 10:32
Hiszpański Dzień Dziecka z Powerem

Hiszpański Dzień Dziecka z Powerem

Stu dwudziestu uczniów lubelskich podstawówek wzięło udział w atrakcjach przygotowanych z okazji Dnia Dziecka w Zespole Szkół nr 5 im. Jana Pawła II w Lublinie. 04.06.2019 11:39
Reklama
Wybór łóżeczka dla niemowlaka – na co zwrócić uwagę?

Wybór łóżeczka dla niemowlaka – na co zwrócić uwagę?

Łóżeczko dla niemowlaka stanowi jeden z najważniejszych elementów wyposażenia, ponieważ maluszek przesypia większość dnia. Dopiero w miarę rozwoju ilość potrzebnego snu maleje. Dlatego łóżeczko musi być wygodne i bezpieczne. Co należy uwzględnić przy wyborze? 31.05.2019 13:12
Bluzy i koszulki dla par - ubrania z zabawnymi nadrukami zyskują na popularności

Bluzy i koszulki dla par - ubrania z zabawnymi nadrukami zyskują na popularności

Miłość to piękne uczucie, które trudno wyrazić samymi słowami. Z pewnością każdy z nas przeżył w swoim życiu zakochanie, które do tego stopnia zawróciło mu w głowie, że ciężko było zająć myśli czymkolwiek innym i skupić się na poważnych sprawach. Jeśli jesteś w szczęśliwym związku i zbliża się ważny dla Was dzień w roku na pewno szukasz dobrego prezentu dla swojej drugiej połówki. Choć możliwości jest bardzo dużo, Tobie w szczególności zależy na zadowoleniu i przydatności upominku, prawda? Jeśli tak, doskonale się składa! Mamy zaszczyt zaprezentować jedno z najbardziej popularnych rozwiązań, jakimi są bluzy i koszulki dla par. 31.05.2019 12:53
Doładowania mobilnego internetu na kartę – jakie są dostępne pakiety internetowe?

Doładowania mobilnego internetu na kartę – jakie są dostępne pakiety internetowe?

Każdy użytkownik mobilnego internetu na kartę ma pełną dowolność w konfigurowaniu swojej oferty. Jedni wolą mieć pewność, że pakiet internetowy na pewno się nie skończy i wykupują go na zapas. Inni wolą poczekać, aż wyczerpią transfer, który posiadają i dopiero wtedy wykupują kolejne doładowanie internetu. Wybór dotyczy nie tylko ilości transferu, ale również częstotliwości – można zdecydować się na jednorazowe doładowanie internetu lub na cykliczne. Przeanalizowaliśmy ofertę pakietów internetowych w Orange – poniżej szczegóły. 30.05.2019 14:05
Oświetlenie centrum handlowego – czym powinno się charakteryzować?

Oświetlenie centrum handlowego – czym powinno się charakteryzować?

Niełatwo jest oświetlić centrum handlowe. Uwagi wymaga nie tylko jego fasada, ale i oświetlenie wewnętrzne, które z jednej strony musi być naturalne, tak aby nie męczyć oczu klientów i pracowników, z drugiej: wspierać sprzedaż, kierując wzrok ludzi w określone obszary. Warto zatem bazować na doświadczeniu zaznajomionych z tym obszarem firm i projektantów. Oto 5 kroków do prawidłowego oświetlenia galerii handlowej według Signify (dawniej Philips Lighting). 27.05.2019 14:23
Sukienki na sezon wiosna/lato 2019 - nowinki prosto z wybiegów najsłynniejszych projektantów

Sukienki na sezon wiosna/lato 2019 - nowinki prosto z wybiegów najsłynniejszych projektantów

Trendy sezonu wiosna/lato 2019 wnoszą powiew świeżości, chociaż w dużej mierze inspirowane są trendami z 2018 roku. Co za tym idzie, wiele kreacji modnych w ubiegłym sezonie, będzie na czasie również w tym – to dobra informacja dla tych pań, które nie lubią zbyt szybko rozstawać się z ubraniami. Sprawdź, jakie sukienki warto mieć w szafie w sezonie wiosna/lato 2019. 24.05.2019 15:19
Wieczór kawalerski na wysokim poziomie

Wieczór kawalerski na wysokim poziomie

Jak nakazuje tradycja, Pan Młody w przeddzień swojego ślubu ma ostatnią szansę na "wyszumienie się" w gronie swoich przyjaciół i kolegów. Choć wieczór kawalerski kojarzy się głównie z hektolitrami alkoholu i wielkim bólem głowy, dzisiaj można go zorganizować w sposób nieco inny - w bardziej wysublimowanym towarzystwie, w miejscach niewidocznych dla "zwykłych" imprezowiczów. W Warszawie fajnych miejsc nie brakuje - wystarczy mieć pomysł i dobre chęci, by ten ostatni dzień wolności wspominać z przyjemnością i iskierką tęsknoty. 16.05.2019 14:50
Lubelskie rewitalizuje obszary wiejskie

Lubelskie rewitalizuje obszary wiejskie

Ponad 140 milionów złotych wyniosła kwota dofinansowań na projekty związane z rewitalizacją obszarów wiejskich na terenie Województwa Lubelskiego w ramach działania 13.4 Rewitalizacja obszarów wiejskich. W konkursie ogłoszonym jesienią 2017 roku z 89 nadesłanych wniosków do realizacji wybrano 52. Dofinansowania zostały przeznaczone m.in. na odbudowę budynków i przekształcenie ich w ośrodki użyteczności publicznej, takie jak świetlice, biblioteki czy centra aktywności społecznej. 15.05.2019 15:40
Kto zgodnie z aktualnymi przepisami może zostać fizjoterapeutą?

Kto zgodnie z aktualnymi przepisami może zostać fizjoterapeutą?

Fizjoterapia jest pojęciem, które często mylone jest z różnego rodzaju zabiegami, związanymi z terapią za pomocą lasera czy ultradźwięków. Musimy jednak pamiętać, że dotyczy ona wszelkich metod leczniczych opierających się na wykorzystaniu reakcji naszego organizmu na dostarczone bodźce. W związku z ich różnorodnością wyróżnia się odpowiednie działy fizjoterapii, takie jak np. terapia ruchem (kinezyterapia), wodolecznictwo (balneoterapia), oddziaływania za pomocą bodźców zewnętrznych, takich jak światło, ultradźwięki itp. (fizykoterapia) i inne. 15.05.2019 15:12
Sposoby na zdrowe i piękne nogi

Sposoby na zdrowe i piękne nogi

Nasze nogi nie mają łatwego życia. Przeciążone, bywają narażone na wiele problemów, jak np. opuchlizna, obrzęki, uczucie ciężkości oraz żylaki. Te ostatnie są coraz częściej pojawiającym się problemem wśród kobiet i mężczyzn. Żylaki nóg uwielbiają pojawiać się u osób, które prowadzą bierny tryb życia, gdyż brak ruchu sprzyja zastojom krwi w żyłach, co osłabia ich ściany. Bardzo często „atakują” osoby wykonujące pracę w pozycji stojącej lub siedzącej oraz kobiety z zamiłowaniem do obuwia na bardzo wysokim obcasie. Ryzyko rozwoju chorób żył powierzchniowych nóg wzrasta w okresie menopauzy oraz w przypadku znacznej nadwagi. Nie bez powodu lekarze biją na alarm i zachęcają nas do dbania o krążenie, zanim pojawią się pierwsze oznaki wskazujące na problem z nogami. Chcąc cieszyć się ładnymi nogami bez szpecących je żylaków, należy zadbać o odpowiednią profilaktykę. Nie jest ona ani trudna, ani czasochłonna. 15.05.2019 13:49

ALARM 24

Masz dla nas temat?

Daj nam znać pod numerem:

+48 691 770 010

Kliknij i poinformuj nas!

Reklama

CHCESZ BYĆ NA BIEŻĄCO?

Reklama
Reklama
Reklama