Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 28 sierpnia 2026 11:00
!
Reklama

Artykuły

Reset
Witamina D – dlaczego jest ważna dla organizmu?

Witamina D – dlaczego jest ważna dla organizmu?

Witamina D należy do witamin rozpuszczalnych w tłuszczach i pełni w organizmie wiele istotnych funkcji. Jest wyjątkowa, ponieważ może być dostarczana wraz z żywnością i suplementami, ale również powstawać w skórze pod wpływem promieniowania słonecznego. Ilość witaminy D wytwarzanej w ten sposób zależy m.in. od pory roku, szerokości geograficznej, ekspozycji na słońce oraz indywidualnych cech organizmu. 24.08.2026 14:05
Autobusy wracają z wakacji. Od września częściej na głównych liniach

Autobusy wracają z wakacji. Od września częściej na głównych liniach

Koniec wakacji oznacza zmiany w komunikacji miejskiej w Lublinie. Od 1 września zacznie obowiązywać powakacyjny rozkład jazdy. Na głównych liniach autobusy będą w godzinach szczytu kursować nawet co 15 minut. W dni powszednie na ulicach pojawi się też blisko 30 proc. więcej pojazdów niż w czasie wakacji. 24.08.2026 14:05    2
Ile naprawdę kosztuje utrzymanie samochodu? Poradnik dla kierowców i firm

Ile naprawdę kosztuje utrzymanie samochodu? Poradnik dla kierowców i firm

Większość kierowców potrafi bez wahania podać cenę paliwa czy wysokość raty leasingowej, ale znacznie trudniej jest im odpowiedzieć na pytanie, ile naprawdę kosztuje utrzymanie samochodu w skali roku. Realne koszty rozkładają się na wiele mniejszych pozycji, które osobno wydają się niegroźne, a razem potrafią mocno obciążyć domowy lub firmowy budżet. Sprawdźmy, z czego składa się pełny rachunek za posiadanie auta. 24.08.2026 14:03
Reklama
Motor Lublin – cele i kluczowe rozgrywki w walce o mistrzostwo

Motor Lublin – cele i kluczowe rozgrywki w walce o mistrzostwo

Obecność Motoru Lublin na najwyższym szczeblu rozgrywkowym w Polsce to wydarzenie, które wywołało potężną falę entuzjazmu na całej Lubelszczyźnie. Powrót do elity po latach spędzonych w niższych klasach rozgrywkowych okazał się nie tylko sukcesem sportowym, ale i społecznym. Zespół z Lublina wnosi do PKO BP Ekstraklasy niesamowitą energię, bezkompromisowy, ofensywny styl gry oraz fantastyczną oprawę kibicowską na nowoczesnej Motor Lublin Arenie. W sezonie 2026/2027 celem Żółto-Biało-Niebieskich jest ugruntowanie swojej pozycji w krajowej czołówce i bezkompromisowe stawianie oporu najbardziej utytułowanym markom w kraju. 24.08.2026 14:02
Jak stworzyć funkcjonalne stanowisko fryzjerskie? Sprzęt, kosmetyki i wyposażenie

Jak stworzyć funkcjonalne stanowisko fryzjerskie? Sprzęt, kosmetyki i wyposażenie

Planowanie idealnego miejsca do strzyżenia oraz stylizacji wymaga przemyślanego połączenia estetyki z ergonomiczną wygodą. Kiedy urządzasz salon, pamiętaj o tym, że liczy się nie tylko ogólny wygląd wnętrza, ale przede wszystkim sprawny przebieg codziennych zabiegów. Dobrze zaaranżowany kącik roboczy ułatwia szybkie sięganie po przybory i pozwala skupić się wyłącznie na kreowaniu doskonałych fryzur. Odpowiednio dobrane meble oraz akcesoria tworzą przyjazną atmosferę, w której Twoi klienci czują się wyjątkowo swobodnie. Dzięki trafnym wyborom zyskasz pewność, że praca stanie się bardziej płynna i mniej męcząca dla Twojego kręgosłupa. 24.08.2026 13:59
Chmielaki Krasnostawskie 2026 za nami. Złociste trunki, wielki korowód i Maryla Rodowicz na finał

Chmielaki Krasnostawskie 2026 za nami. Złociste trunki, wielki korowód i Maryla Rodowicz na finał

Krasnystaw przez trzy dni żył piwem, muzyką i tradycją. Jubileuszowe, 55. Chmielaki Krasnostawskie przyciągnęły mieszkańców i turystów, którzy mogli wybierać spośród setek piw, koncertów i licznych wydarzeń towarzyszących. Nie zabrakło też barwnego korowodu chmielarskiego, paralotni nad miastem i wyborów Miss Chmielaków. 24.08.2026 12:59    2
Wiemy z kim Orlen Oil Motor Lublin pojedzie o finał PGE Ekstraligi

Wiemy z kim Orlen Oil Motor Lublin pojedzie o finał PGE Ekstraligi

Po wygranej w Grudziądzu i jednoczesnej porażce Fogo Unii Leszno na swoim torze ze Stelmet Falubazem Zielona Góra Orlen Oil Motor Lublin zakończył fazę zasadniczą na trzecim miejscu. W poniedziałek „Koziołki” poznały zespół, z którym stoczą walkę o finał PGE Ekstraligi i będzie nim PRES Grupa Deweloperska Toruń 24.08.2026 12:48    1
Górnik Łęczna goni Avię Świdnik. Wyniki i tabela Betclic II Ligi po piątej kolejce

Górnik Łęczna goni Avię Świdnik. Wyniki i tabela Betclic II Ligi po piątej kolejce

Piąta kolejka Betclic II Ligi zakończona. Liderem tabeli pozostaje Hutnik Kraków, którego goni GKS Tychy. Avia Świdnik po świetnym początku sezonu wypadła poza podium, a do strefy barażowej zaczyna zbliżać się Górnik Łęczna 24.08.2026 11:43    2
Ponad tona amfetaminy i narkotyki warte 80 mln zł. Akt oskarżenia przeciwko 14 osobom

Ponad tona amfetaminy i narkotyki warte 80 mln zł. Akt oskarżenia przeciwko 14 osobom

14 mieszkańców Lubelszczyzny zasiądzie na ławie oskarżonych w sprawie zorganizowanej grupy przestępczej zajmującej się produkcją i obrotem narkotykami. Śledczy ustalili, że grupa mogła wytworzyć ponad tonę amfetaminy. Wartość narkotyków, którymi miała obracać, oszacowano na ponad 80 mln zł. Do Sądu Okręgowego w Lublinie trafił właśnie akt oskarżenia. 24.08.2026 11:40
Dobra postawa kolarzy Wibatech Lubelskie Perła Polski Cycling Team w Baltic Chain Tour

Dobra postawa kolarzy Wibatech Lubelskie Perła Polski Cycling Team w Baltic Chain Tour

Baltic Chain Tour to ceniony w krajach nadbałtyckich wieloetapowy wyścig kolarski. Jego trasa łączy dwa państwa – Łotwę i Estonię. W tegorocznej edycji wystartowało kilka polskich grup, w tym dwie z naszego regionu – Wibatech Lubelskie Perła Polski Cycling Team oraz Pogoń Mostostal Puławy. 24.08.2026 11:19
Pięć punktów Motoru po pięciu meczach. Wyniki i tabela PKO Ekstraklasy po piątej kolejce

Pięć punktów Motoru po pięciu meczach. Wyniki i tabela PKO Ekstraklasy po piątej kolejce

Za nami piąta seria PKO BP Ekstraklasy. Liderem tabeli pozostaje Legia Warszawa, która zremisowała w sobotę z Piastem Gliwice 1:1. Motor Lublin podzielił się z kolei punktami z Koroną Kielce i po pięciu spotkaniach ma na koncie pięć punktów 24.08.2026 10:26
Tradycyjny korowód i podziękowanie za plony. W lubelskim skansenie pokazali jak wyglądały dożynki
ZDJĘCIA

Tradycyjny korowód i podziękowanie za plony. W lubelskim skansenie pokazali jak wyglądały dożynki

Barwny orszak z wieńcem dożynkowym, msza święta w zabytkowym kościele, inscenizacja dawnych obyczajów i poczęstunek. W niedzielę Muzeum Wsi Lubelskiej przeniosło swoich gości w czasy przedwojennej wsi i dworskiego życia. Wszystko za sprawą Dożynek Dworskich. 24.08.2026 10:19

ALARM 24

Masz dla nas temat?

Daj nam znać pod numerem:

+48 691 770 010

Kliknij i poinformuj nas!

Reklama

CHCESZ BYĆ NA BIEŻĄCO?

Reklama
Reklama
Reklama