aktywność fizyczna

Biegali dla zdrowia10 tysięcy kroków po Parku Ludowym

Ponad 7 milionów Polaków zmaga się z otyłością, a coraz więcej młodych ludzi prowadzi siedzący tryb życia. Uczniowie z Lublina postanowili zmienić ten stan rzeczy.

21.03.2026 19:10 1

Zdrowie

Rusz się bez presji. MOSiR zaprasza na „Multikarnet – Aktywność na Plus”

Spokojny powrót do formy, bez wyścigu i sportowej presji – to główne założenie nowego programu rekreacyjnego, który od 2 marca uruchamia MOSiR Bystrzyca. „Multikarnet – Aktywność na Plus” skierowany jest do dorosłych mieszkanek i mieszkańców Lublin, którzy chcą zadbać o zdrowie i regularny ruch, ale na własnych zasadach.

25.02.2026 12:15 1

Skakanka w dłoń i skaczemy! W ramach walki z mukowiscydozą

W piątek na dziedzińcu Uniwersyteckiego Szpitala Dziecięcego będzie głośno i wesoło. Akcja, która kojarzy się z dziecięcą zabawą ma także głębszy przekaz.

02.07.2025 15:37

Majówka tuż-tuż. Poznaj nieoczywiste miejsca w województwie lubelskim

Majówka zbliża się wielkimi krokami. Biorąc zaledwie trzy dni urlopu zyskujemy aż 9 dni odpoczynku. Co przez ten czas można robić w województwie lubelskim? Podpowiadamy nieoczywiste, ale bardzo ciekawe miejsca turystyczne na Lubelszczyźnie.

25.04.2025 20:10

Niezwykle aktywna końcówka wakacji. MOSiR Bystrzyca zaprasza

Przed nami ostatni weekend wakacji. Z tej okazji MOSiR Bystrzyca przygotował całą listę aktywności dla mieszkańców miasta. Początek już w czwartek.

28.08.2024 13:32

Dzięki aktywnemu trybowi życia można zgarnąć nagrody w ramach akcji "Kraśnik w formie"

Potrzebna jest aplikacja Endomondo, rejestracja swojego uczestnictwa i chęci do tego, by aktywnie spędzić wolny czas. Urząd Miasta Kraśnik zaprasza do udziału w akcji „Kraśnik w formie”. Nagrody czekają.

10.05.2020 08:31

Wkrótce nowa edycja „Aktywnych Puław” dla miłośników sportu

Za dwa tygodnie rozpoczyna się kolejna, piąta już edycja akcji promującej aktywność fizyczną wśród mieszkańców Puław. Sportowcy-amatorzy przez cały sezon będą uczestniczyć w rajdach rowerowych, biegach i spływach, zbierając naklejki. Ci, którzy zbiorą ich najwięcej, otrzymają upominki.

06.03.2020 19:53