bieganie

W co się ubrać na trening biegowy? Jak wybrać odpowiednie buty?

Chcąc rozpocząć swoją przygodę z bieganiem, nie trzeba wydawać fortuny na specjalistyczny sprzęt. Wiadomo, że podstawą jest obuwie. W doborze odpowiednich butów mogą pomóc pracownicy „Sklepu Biegacza”, mieszczącego się przy ul. Północnej 1 w Lublinie.

06.10.2018 19:54

Jak zacząć biegać - pierwsze treningi. Kiedy zacząć starty w zawodach? Porady trenera biegania

Rozmowa z Pawłem Wysockim, trenerem biegania, autorem bloga lubelskibiegacz.pl

05.10.2018 12:24

Rusza Grand Prix Lublina 2018/19. Pokochaj bieganie w Lublinie!

Przed nami IV edycja Grand Prix Lublina 2018/19, a w niej kolejne Cztery Dychy do Maratonu, Drugi Lotto Półmaraton Lubelski, dwa biegi Chęć na pięć i Siódmy Maraton Lubelski. Okazji do sprawdzenie swojej kondycji i bicia kolejnych życiowych rekordów z pewnością nie zabraknie dla żadnego biegacza.

05.10.2018 11:28

Włodawianie na mecie 100-kilometrowego ultramaratonu

Lekarz Jerzy Makowski i były dyrektor Zakładu Karnego Andrzej Rabczewski zaliczyli już po kilkadziesiąt półmaratonów, maratonów ulicznych i biegów górskich. Tym razem na Festiwalu Biegowym w Krynicy Zdrój pokonali 100 km górskiej trasy.

12.09.2018 09:53

Lubelska grupa biegów OCR – WWTeam szykuje się na mistrzostwa Polski

Trenują razem od trzech lat, a zaczynali od przedzierania się przez zarośla czy wchodzenia do rzeki. Obecnie, lubelska grupa biegów OCR – WWTeam – ma do dyspozycji odpowiedni sprzęt do treningów. Teraz przygotowuje się do wrześniowych Mistrzostw Polski w Gdyni

16.08.2018 12:09

2. Charytatywny Bieg w Szpilkach w Białej Podlaskiej

Już po raz drugi pobiegną na szpilkach. W biegu mogą wziąć udział kobiety i mężczyźni. Warunek jest jeden - szpilka musi mieć co najmniej 7 centymetrów wysokości.

15.05.2018 18:33

Lublin: Biegał dookoła Trybunału Koronnego. 50 zł za okrążenie [wideo]

Urodził się jako wcześniak i takim dzieciom teraz pomaga. Dr Wojciech Wciseł z Instytutu Dziennikarstwa i Komunikacji Społecznej KUL a także Centrum Wolontariatu w Lublinie biegał w środę w stroju lubelskiego koziołka wokół Trybunału na Starym Mieście

21.03.2018 14:39

#biegnijlublin: 326 osób na mecie głównego biegu [zdjęcia]

Cztery edycje biegu MILA na Start to główna część nowego cyklu imprez sportowych w Lublinie pod wspólnym hasłem #biegnijlublin. W niedzielę start i meta 5-milowego biegu znajdowały się na Stadionie Lekkoatletycznym przy al. Piłsudskiego, trasa prowadziła ulicami miasta.

11.03.2018 18:21

Polak halowym mistrzem świata! Adam Kszczot znokautował rywali

Adam Kszczot ze złotem w biegu na 800 metrów podczas Halowych Mistrzostw Świata w Birmingham.

04.03.2018 09:41

"Mila na start": Nowy cykl biegów w Lublinie [terminy, zapisy]

Dla tych, co dopiero szukają motywacji i tych, którzy przebiegli niejeden kilometr. Biegi dla wszystkich chętnych organizuje zarządca miejskiego stadionu lekkoatletycznego. We wtorek zaczęły się zapisy na pierwszą z ośmiu imprez planowanych na ten rok.

21.02.2018 17:17

Włodawa Biega i dobrze się bawi

Przemysław Chmiel z Włodawy rok temu obiecał sobie, że przestanie tracić czas na przesiadywanie z kolegami przy piwie. W zamianie postanowić pokonywać dziennie po kilka kilometrów. Szybko dołączyli do niego inni i tak powstała grupa Włodawa Biega.

04.01.2018 11:39