Zanim przyjdzie wiosna
Wiosenne złe samopoczucie i osłabienie spowodowane jest niedoborem witamin, soli mineralnych, a także zmianami hormonalnymi. Po zimie brakuje nam przede wszystkim magnezu, cynku i potasu, które pomagają organizmowi w walce ze zmęczeniem. Niedobór magnezu powoduje rozdrażnienie, podenerwowanie, zmniejsza odporność na stresy, a także drżenie mięśni.
06.03.2003 15:41