Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 22 lutego 2026 18:08
!
Reklama
Reklama, promocja:

Artykuły zewnętrzne

Reset
Otyłość to nie tylko jedzenie – rola hormonów i genów w przybieraniu na wadze

Otyłość to nie tylko jedzenie – rola hormonów i genów w przybieraniu na wadze

Otyłość to problem, który dotyka miliony ludzi na całym świecie. Jak podaje Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej - “nadwaga i otyłość dotyczy obecnie ponad 60% dorosłych Polaków, a co piąte dziecko ma już problem z nadmierną masą ciała” [1]. Często w mediach i poradnikach dietetycznych podkreśla się rolę złych nawyków żywieniowych i braku aktywności fizycznej, ale nauka pokazuje, że przybieranie na wadze to znacznie bardziej złożony proces. Oprócz diety i stylu życia ogromną rolę odgrywają hormony, geny i mechanizmy metaboliczne, które wpływają na to, jak organizm magazynuje energię. Jeśli chcesz zrozumieć, dlaczego utrata wagi bywa tak trudna i jak skutecznie ją wspierać, warto poznać szerszy kontekst biologiczny tego procesu. 22.10.2025 14:48
Cyrulicy – sklep, który zna tajemnice prawdziwych brodaczy

Cyrulicy – sklep, który zna tajemnice prawdziwych brodaczy

Cyrulicy to przestrzeń, w której dostępne jest rzemiosło, a codzienny rytuał pielęgnacji może stać się chwilą dbania o siebie. Tutaj każdy produkt ma określony charakter. Od naturalnych olejków po precyzyjnie wykonane akcesoria – wszystko tworzone jest z myślą o tych, którzy chcą, by ich broda wyglądała elegancko i była zadbana. 22.10.2025 14:33
Kolejne miliony z LAWP na rozwój firm – ruszają nabory na cyfryzację oraz wdrożenie innowacji

Kolejne miliony z LAWP na rozwój firm – ruszają nabory na cyfryzację oraz wdrożenie innowacji

Lubelska Agencja Wspierania Przedsiębiorczości w Lublinie (LAWP) przygotowała na końcówkę roku dla przedsiębiorców z województwa lubelskiego dwa kluczowe nabory: Działanie 1.3 „Badania i innowacje w sektorze przedsiębiorstw” oraz Działanie 2.4 „Cyfryzacja lubelskich MŚP”. Oba stanowią kontynuację Działań, które w poprzednich edycjach spotkały się z ogromnym zainteresowaniem lokalnych firm i przyniosły wymierne efekty dla gospodarki regionu. 22.10.2025 12:15
Reklama
Dobra drukarka, dobre wydruki

Dobra drukarka, dobre wydruki

Na co dzień raczej nie myślimy o tym, jak ważne są w naszym życiu przedmioty, których używamy. Ekspres do kawy, pralka, kuchenka... Ale i drukarka. Niezależnie od tego, czy pracujesz w domu, studiujesz, czy po prostu chcesz wydrukować kilka fajnych zdjęć, niezawodna drukarka jest niezbędna. 22.10.2025 11:59
Jak finansować auto poleasingowe – leasing, kredyt, gotówka?

Jak finansować auto poleasingowe – leasing, kredyt, gotówka?

Auta poleasingowe od kilku lat cieszą się w Polsce rosnącą popularnością – zarówno wśród przedsiębiorców, jak i klientów indywidualnych. To samochody, które po zakończeniu umowy leasingowej wracają do firmy leasingowej, a następnie trafiają do sprzedaży jako używane auta. Najczęściej są to samochody osobowe eksploatowane przez 2–4 lata, regularnie serwisowane i posiadające pełną dokumentację. Dzięki temu można kupić używany samochód w bardzo dobrym stanie technicznym, często w niższej cenie niż w komisie czy salonie. 22.10.2025 11:26
Jak zadbać o grób bliskiej osoby jeszcze przed świętem zmarłych?

Jak zadbać o grób bliskiej osoby jeszcze przed świętem zmarłych?

Święto Zmarłych, przypadające na początek listopada, jest wyjątkowym czasem refleksji i pamięci o tych, którzy odeszli. W tym okresie groby naszych bliskich stają się miejscami, które odwiedzamy częściej niż zazwyczaj. Dlatego tak ważne jest, aby odpowiednio zadbać o ich wygląd i stan. Przygotowanie grobu na Święto Zmarłych to nie tylko kwestia estetyki, ale także wyraz szacunku dla zmarłych. W niniejszym artykule podpowiemy, jak krok po kroku przygotować miejsce spoczynku bliskiej osoby, by w pełni oddać się zadumie w dniu ich pamięci. 22.10.2025 10:27
Jak wybrać najlepszy druk do materiałów promocyjnych Twojej firmy?

Jak wybrać najlepszy druk do materiałów promocyjnych Twojej firmy?

Wybór odpowiedniego druku do materiałów promocyjnych to kluczowy element strategii marketingowej każdej firmy. To, w jaki sposób Twoje materiały będą prezentowane, może znacząco wpłynąć na postrzeganie marki przez klientów. Dlatego ważne jest, aby zrozumieć różne techniki druku i ich zastosowanie. W niniejszym artykule omówimy najważniejsze aspekty związane z wyborem druku, takie jak technologia, jakość, koszty i czas realizacji. 22.10.2025 10:25
Ławka w ogrodzie, czyli coś więcej niż mebel

Ławka w ogrodzie, czyli coś więcej niż mebel

Każdy ogród ma swoją duszę, a my szukamy w nim ukojenia. Wyobraź sobie miejsce, które jest tylko Twoje – cichy zakątek pod gałęziami jabłoni, słoneczny punkt na tarasie. Czasem do pełni szczęścia brakuje tylko jednego. Wygodnej ławki, która zaprosi, by usiąść, wziąć głębszy oddech i na chwilę zapomnieć o całym świecie. To nie jest zwykły mebel. To inwestycja w spokój i chwile, które naprawdę się liczą. 21.10.2025 11:11
Jak rozwijać sklep internetowy w modelu hurtowni dropshipping? Praktyczny przewodnik

Jak rozwijać sklep internetowy w modelu hurtowni dropshipping? Praktyczny przewodnik

Dropshipping to jeden z najprostszych sposobów na rozpoczęcie sprzedaży online bez magazynu, dużych inwestycji i z minimalnym ryzykiem. W tym poradniku pokażemy Ci, jak rozwijać sklep internetowy w modelu hurtowni dropshipping, jak znaleźć zaufanych dostawców, z kim warto współpracować i jak skutecznie sprzedawać, także na Allegro. 21.10.2025 10:59
Klocki – kreatywna zabawa, która łączy dzieci i dorosłych. Zobacz te zestawy!

Klocki – kreatywna zabawa, która łączy dzieci i dorosłych. Zobacz te zestawy!

Moda na klocki powróciła – i to w wielkim stylu! To jedna z tych aktywności, która nigdy się nie nudzi, a przy okazji świetnie integruje całą rodzinę. Budowanie konstrukcji, pojazdów czy całych miniaturowych światów to nie tylko rozrywka, ale też wartościowe doświadczenie, które daje okazję do wspólnych rozmów, śmiechu i tworzenia wspólnych wspomnień. 21.10.2025 10:52
Święta za granicą – najpiękniejsze jarmarki bożonarodzeniowe w Europie

Święta za granicą – najpiękniejsze jarmarki bożonarodzeniowe w Europie

Coraz popularniejszą alternatywą dla spędzania świąt Bożego Narodzenia w domowym zaciszu, przy tradycyjnym stole i w szerokim gronie rodzinnym, jest świętowanie w podróży. Niektórzy wybierają w tym terminie egzotyczne kierunki, które oferują wysokie temperatury i możliwość odpoczynku w zupełnie innej aurze, ale to nie zapewnia typowo świątecznego klimatu, który można z kolei poczuć, wybierając się na bożonarodzeniowe jarmarki. Wydarzenia te również na dobre wpisały się w tradycję świąteczną, a uczestnictwo w nich może dostarczyć wyjątkowych wrażeń. Sprawdź, gdzie odbywają się najpiękniejsze jarmarki bożonarodzeniowe w Europie! 21.10.2025 10:41
Studia w Wielkiej Brytanii: Przewodnik dla polskich studentów

Studia w Wielkiej Brytanii: Przewodnik dla polskich studentów

Kompleksowy przewodnik dla polskich studentów planujących studia w Wielkiej Brytanii. Zobacz, jak wybrać uczelnię, aplikować przez UCAS, znaleźć finansowanie i zakwaterowanie. 20.10.2025 09:45

ALARM 24

Masz dla nas temat?

Daj nam znać pod numerem:

+48 691 770 010

Kliknij i poinformuj nas!

Reklama

CHCESZ BYĆ NA BIEŻĄCO?

Reklama
Reklama
Reklama