Indywidualny trening, czyli jak osiągnąć wymarzoną sylwetkę

Odpowiedź jest prosta! Dajmy się przekonać, że tylko zdrowy tryb życia, podejmowanie świadomych wyborów i działań, korzystnie wpłyną na nasze ciało, duszę i umysł. Wydawałoby się, że wprowadzenie tych zmian jest niemożliwe. Nic bardziej mylnego! Zadbaj o siebie, przejmij kontrolę nad swoim ciałem, korzystając z pomocy trenera personalnego. Trening personalny dostępny jest teraz dla każdego, niezależnie od wieku, płci, indywidualnych możliwości. Podczas pracy z trenerem mamy zapewnione bezpieczeństwo, opiekę, ale też co ważne motywację i ogromne wsparcie emocjonalne, którego tak często nam brakuję w drodze do celu.
Podstawą efektywnego treningu personalnego jest wykwalifikowany i doświadczony trener, który w pełni poświęci nam swoją uwagę i pomoże w osiągnięciu wymarzonego efektu.W Lublinie jednym z niewielu miejsc, w których można skorzystać z profesjonalnych usług trenera personalnego jest siłownia "Olimpia Fitness Club”, mieszcząca się przy ulicy Pogodnej 28A, gdzie pomocą, radą i wieloletnim doświadczeniem służy trener Michał Winiarski, absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Białej Podlaskiej, na kierunku Wychowanie Fizyczne oraz Polskiej Akademii Sportu w Warszawie. Swoją wiedzę i wieloletnie doświadczenie zdobywał jako trener, instruktor oraz zawodnik podczas zawodów sportowych w całej Polsce. Prowadził treningi personalne i grupowe w najbardziej prestiżowych klubach w Polsce, m.in., Holmes Places w Hotelu Hilton, w Arcadii, Pure Targówek oraz Galerii Fitness w Pruszkowie. Jest też instruktorem pływania, a także posiada bogatą ofertę masaży zdrowotnych i relaksacyjnych z dojazdem do klienta.
Jako trener personalny skupia się na indywidualnym podejściu do klienta, doborze odpowiednich ćwiczeń, a wszystko to w zależności od potrzeb i możliwości danej osoby. Treningi opierają się na różnorodnych ćwiczeniach w różnych formach, przy użyciu nowoczesnego sprzętu tj. Kettlebell, Bosu, TRX, piłek lekarskich różnego rozmiaru, taśmy thera band i sandbag. Dzięki temu trening jest ciekawy i efektywny, a ćwiczenia nie są monotonne.Oferta skierowana jest również do osób z różnymi kłopotami zdrowotnymi. Pamiętajmy, że choroba nie musi przekreślać naszej aktywności fizycznej. Ćwiczenia polecane przez Pana Michała, mają na celu zapobieganie dolegliwościom związanym z dysfunkcjami organizmu i leczenie ich. Komfort klienta jest zawsze na pierwszym miejscu. Co ważne, nie podpisujesz umowy z klubem, w ten sposób unikasz ukrytych opłat! Ogromnym atutem jest również atrakcyjna cena.
Ćwiczenia z trenerem personalnym to gwarancja profesjonalnego treningu dopasowanego do indywidualnych potrzeb i szybkich efektów pracy. Chcąc osiągnąć wyznaczony cel, pochwalić się sylwetką, witalnością, wzbudzić w sobie chęć do życia i działania, treningi należałoby rozpocząć już dziś. Atrakcyjna i szeroka oferta prezentowana przez Michała Winiarskiego pomoże Ci szybko i skutecznie osiągnąć powyższe cele.
Wszystkich zainteresowanych zmianą swojego wizerunku i poprawą jakości swojego życia, zapraszamy do kontaktu telefonicznego (mobile: + 48 723 53 77 02) oraz zapoznania się z pełną ofertą na stronie internetowej trenerlublin.pl