piątek, 21 listopada 2025 23:00

Zaloguj się

!

Masz dla nas temat? Daj nam znać pod numerem: +48 691 770 010 Kliknij, napisz do nas wiadomość!

Reklama

Artykuły

Stasiak za Kamolę w Grupie Azoty "Puławy"

Stasiak za Kamolę w Grupie Azoty "Puławy"

W czwartek, 25 września, decyzją rady nadzorczej Grupy Azoty "Puławy" pełniącą obowiązki prezesa zarządu tej spółki została jej dotychczasowa wiceprezes, Katarzyna Stasiak. Nowa menedżer zastąpiła Huberta Kamolę, który przed tygodniem zrezygnował z kierowania puławskimi Azotami. 30.09.2025 15:12

4 promile we krwi i zero wyobraźni

4 promile we krwi i zero wyobraźni

Prawie cztery promile alkoholu w organizmie miała 42-letnia mieszkanka Lublina, która wsiadła za kierownicę hondy. Najpierw uderzyła w dwa zaparkowane samochody, a następnie zakończyła jazdę na drzewie przy ul. Kleeberga. Na szczęście nikt nie ucierpiał. 30.09.2025 14:26

Glina. Nowy Rozdział: Premiera za dwa tygodnie. Zwiastun juz teraz (wideo)

Glina. Nowy Rozdział: Premiera za dwa tygodnie. Zwiastun juz teraz (wideo)

Maciej Stuhr, Nela Maciejewska, Jacek Braciak, Renata Dancewicz, Weronika Książkiewicz, Olgierd Łukaszewicz, Piotr Stramowski – premiera serialu Glina: Nowy Rozdział już 16 października. A na razie jest pierwszy zwiastun. 30.09.2025 14:25

Reklama

deweloper tbv

Bartosz Zmarzlik odwiedził Karola Nawrockiego w Pałacu Prezydenckim

Bartosz Zmarzlik odwiedził Karola Nawrockiego w Pałacu Prezydenckim

Prezydent RP Karol Nawrocki spotkał się w Pałacu Prezydenckim kapitanem Orlen Oil Motoru, srebrnym medalistą PGE Ekstraligi w tym sezonie oraz żużlowym mistrzem świata – Bartoszem Zmarzlikiem Lider „Koziołków” otrzymał od głowy państwa biało-czerwoną flagę, a sam w rewanżu przekazał prezydentowi swój żużlowy kombinezon 30.09.2025 14:09

Terytorialsi świętują. Centralne obchody będą w Lubelskiem

Terytorialsi świętują. Centralne obchody będą w Lubelskiem

Zamość to miasto, w którym w ten weekend odbędą się centralne obchody Święta Wojsk Obrony Terytorialnej. Z okazji uroczystości żołnierze nakarmią wszystkich, którzy przyjdą, by z nimi świętować. 30.09.2025 13:46

Egzotyka z klasą – najpiękniejsze zakątki świata na luksusowe wakacje

Egzotyka z klasą – najpiękniejsze zakątki świata na luksusowe wakacje

Podróże do egzotycznych krajów przestały być jedynie ucieczką od codzienności — dziś to okazja do doświadczenia czegoś wyjątkowego. Coraz więcej osób poszukuje nie tylko pięknych widoków, ale także komfortu, autentyczności i wrażeń, które zostają na długo. Luksusowe wakacje nie muszą oznaczać wyłącznie wypoczynku w pięciogwiazdkowym hotelu. To także kontakt z naturą, smak lokalnej kultury i perfekcyjnie zorganizowana podróż. Trzy kierunki, które szczególnie zasługują na uwagę, to Fidżi, Kostaryka oraz Malediwy – każdy z nich oferuje inny wymiar podróży, ale łączy je jedno: niezapomniane przeżycia w wyjątkowym otoczeniu. 30.09.2025 13:27

Jak przygotować się na premierę długo wyczekiwanej gry?

Jak przygotować się na premierę długo wyczekiwanej gry?

Premiera nowej gry to ekscytujący moment, ale czy jesteś na nią w pełni gotowy? Ten kompleksowy poradnik gracza przeprowadzi Cię przez wszystkie etapy – od weryfikacji wymagań sprzętowych i przygotowania stanowiska, po świadome podejmowanie decyzji o przedsprzedaży. Dowiesz się również, jak śledzić informacje, optymalizować ustawienia i radzić sobie z technicznymi problemami po premierze. 30.09.2025 13:19

Skuteczny branding – jak stworzyć markę, która przyciąga klientów?

Skuteczny branding – jak stworzyć markę, która przyciąga klientów?

W świecie pełnym konkurencyjnych marek, skuteczny branding stał się nie tylko przewagą, ale koniecznością dla firm dążących do sukcesu. Tworzenie marki, która rzeczywiście przyciąga klientów, to sztuka łącząca strategiczne myślenie z emocjonalnym połączeniem z odbiorcami. Poznaj sprawdzone metody budowania rozpoznawalnej marki, które pomogą Ci wyróżnić się na rynku i zbudować lojalną społeczność klientów. 30.09.2025 13:12

Jarosław Hampel kończy karierę. Trwa sprzedaż biletów na turniej pożegnalny z jego udziałem w Lublinie, znamy uczestników

Jarosław Hampel kończy karierę. Trwa sprzedaż biletów na turniej pożegnalny z jego udziałem w Lublinie, znamy uczestników

Sezon w PGE Ekstralidze dobiegł końca, ale nie oznacza to końca żużlowych emocji w naszym mieście. W niedzielę, piątego października, po raz ostatni na tor przy Al. Zygmuntowskich wyjedzie Jarosław Hampel. Trwa sprzedaż biletów na to wydarzenie 30.09.2025 13:10

Skandal w lubelskim ZUS. Pracownice miały podtruwać koleżankę

Skandal w lubelskim ZUS. Pracownice miały podtruwać koleżankę

ZUS w Lublinie jest wstrząśnięty informacją, że w jednym z wydziałów mogło dochodzić do podtruwania pracownicy. W związku z dochodzeniem cztery urzędniczki straciły pracę. 30.09.2025 13:10

Czy żarówki LED H7 rzeczywiście poprawiają widoczność na drodze?

Czy żarówki LED H7 rzeczywiście poprawiają widoczność na drodze?

Wielu kierowców zastanawia się, czy wymiana standardowych żarówek halogenowych na nowoczesne LED-y H7 to tylko modny trend, czy realne wsparcie dla bezpieczeństwa. Zwłaszcza że producenci kuszą hasłami o białym świetle jak w luksusowych autach i lepszej widoczności w nocy. Pytanie brzmi, jak to wygląda w praktyce? 30.09.2025 13:07

Jak zacząć zdrowe odżywianie – przewodnik dla początkujących

Jak zacząć zdrowe odżywianie – przewodnik dla początkujących

Prawidłowo zbilansowana dieta odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu homeostazy organizmu, wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego i wpływa na ogólną kondycję fizyczną oraz psychiczną. Nawyki żywieniowe oddziałują zarówno na profilaktykę chorób cywilizacyjnych, jak i na codzienny poziom energii. Coraz więcej badań epidemiologicznych podkreśla, że sposób odżywiania stanowi jeden z głównych czynników modyfikowalnych, wpływających na stan zdrowia populacji. Dieta pełna wartościowych składników dostarcza organizmowi niezbędnych witamin i minerałów, co sprzyja prawidłowej pracy narządów. Z kolei nieodpowiednie odżywianie, oparte na żywności wysoko przetworzonej, może zwiększać ryzyko niedoborów pokarmowych. W długiej perspektywie konsekwencje te wpływają nie tylko na samopoczucie, ale także na wydolność organizmu i procesy metaboliczne. 30.09.2025 12:52

Reklama