Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama

Artykuły

Witamina C – ile jej potrzebujemy i jak dostarczać ją z dietą?

Witamina C – ile jej potrzebujemy i jak dostarczać ją z dietą?

Witamina C jest niezbędnym składnikiem odżywczym, który powinien być regularnie dostarczany wraz z dietą. Należy do witamin rozpuszczalnych w wodzie, dlatego organizm nie magazynuje jej w dużych ilościach. Z tego powodu istotne jest jej systematyczne dostarczanie z różnorodnych produktów spożywczych. 08.09.2026 18:52
Ukruszony lub mocno zniszczony ząb - jakie są możliwości jego odbudowy?

Ukruszony lub mocno zniszczony ząb - jakie są możliwości jego odbudowy?

Ukruszony, pęknięty lub rozlegle zniszczony ząb często można odbudować, jednak sposób leczenia zawsze zależy od konkretnej sytuacji klinicznej. Znaczenie ma nie tylko wielkość ubytku, lecz także ilość zachowanych zdrowych tkanek, głębokość uszkodzenia oraz siły działające na ząb podczas gryzienia. Dlatego najważniejszym krokiem jest dokładne badanie stomatologiczne. 08.09.2026 18:49
Dlaczego posiadanie antywirusa na urządzeniach mobilnych staje się normą?

Dlaczego posiadanie antywirusa na urządzeniach mobilnych staje się normą?

Smartfony i tablety stały się nieodłącznym elementem codziennego życia, a ochrona przed zagrożeniami online jest ważniejsza niż kiedykolwiek. Antywirus na urządzeniach mobilnych to już nie tylko dodatkowe zabezpieczenie, ale konieczność, by chronić nasze dane przed coraz bardziej zaawansowanymi atakami cybernetycznymi. 08.09.2026 18:47
Terytorialsi z Lublina szkolą operatorów dronów FPV

Terytorialsi z Lublina szkolą operatorów dronów FPV

Żołnierze 21 Lubelskiego Batalionu Lekkiej Piechoty z 2 Lubelskiej Brygady Obrony Terytorialnej przeszli szkolenie z obsługi bezzałogowych statków powietrznych. 08.09.2026 18:28
Dwie instalacje fotowoltaiczne na dachach restauracji McDonald’s. Realizacje firmy MAKO OZE w Mławie i Działdowie

Dwie instalacje fotowoltaiczne na dachach restauracji McDonald’s. Realizacje firmy MAKO OZE w Mławie i Działdowie

Firma MAKO OZE z Ryk wykonała dwie instalacje fotowoltaiczne na dachach restauracji McDonald’s w Mławie i Działdowie. Systemy mają łącznie 60,60 kWp mocy i składają się ze 101 paneli JA Solar. Firma odpowiadała za montaż, przygotowanie dokumentacji, zgłoszenie instalacji do operatora Energa oraz doprowadzenie do wymiany liczników. Oba systemy są już uruchomione i produkują energię elektryczną na potrzeby obiektów. 08.09.2026 18:27
Co to jest nadtlenek wodoru i jakie ma zastosowania?

Co to jest nadtlenek wodoru i jakie ma zastosowania?

Nadtlenek wodoru jest nieorganicznym związkiem chemicznym, przyjmującym postać bezbarwnej cieczy. Wyróżnia się silnymi właściwościami utleniającymi. Z nadtlenku wodoru korzystają przedsiębiorstwa z różnych branż – od włókienniczej, przez chemiczną, po spożywczą i kosmetyczną. Pragnąc lepiej zrozumieć, co wpływa na zainteresowanie tym surowcem wśród przedsiębiorstw z wielu gałęzi przemysłu, warto bliżej zapoznać się z jego charakterystyką. W dalszej części artykułu wyjaśniamy m.in. czym jest nadtlenek wodoru, a także jakie ma właściwości i zastosowania. 08.09.2026 18:26
Muzeum Zamojskie
Zamość

Sto lat pamięci, dwa dni świętowania. Muzeum Zamojskie kończy wiek istnienia

Sto lat temu w Zamościu narodziła się instytucja, która miała stać się strażniczką pamięci renesansowego miasta wpisanego dziś na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO. W setną rocznicę tego wydarzenia Muzeum Zamojskie zaprasza na dwa dni obchodów – 18 i 19 września 2026 roku – łączące naukową debatę o roli muzeów z otwartymi dla wszystkich wydarzeniami: spacerem historycznym, przedpremierowym pokazem filmu i zwiedzaniem ekspozycji. 08.09.2026 17:44    2
Lato w Pasibusie: napoje i nocna sprzedaż biją rekordy

Lato w Pasibusie: napoje i nocna sprzedaż biją rekordy

Lato przyniosło wyraźne zmiany w strukturze sprzedaży. Lipcowe wyniki pokazują, że goście częściej sięgali po orzeźwiające napoje, a wieczorem i w nocy sprzedaż wyraźnie przyspieszała. Wśród letnich wyborów znalazły się również lżejsze propozycje z kurczakiem, ale jedno pozostaje niezmienne: królem menu jest świeżo mielona wołowina. 08.09.2026 17:38
Business casual w praktyce ? jak ubrać się do biura, nie tracąc wygody?

Business casual w praktyce ? jak ubrać się do biura, nie tracąc wygody?

08.09.2026 17:18
Trening siłowy czy funkcjonalny – co wybrać na początku przygody ze sportem?

Trening siłowy czy funkcjonalny – co wybrać na początku przygody ze sportem?

Dylemat między klasycznym treningiem siłowym a funkcjonalnym spędza sen z powiek wielu nowicjuszom. Zanim jednak zdeklarujesz się po jednej ze stron, musisz wiedzieć jedno: oba te światy obrosły sporymi mitami. Podpowiadamy, jak nie wpaść w pułapkę zbyt skomplikowanych ćwiczeń, na czym polega prawdziwa różnica między tymi metodami i dlaczego... na samym początku wcale nie musisz między nimi wybierać. 08.09.2026 17:08
Darmowe przejazdy i retro Ikarus. Lublin świętuje Tydzień Mobilności

Darmowe przejazdy i retro Ikarus. Lublin świętuje Tydzień Mobilności

Lublin przyłącza się do Europejskiego Tygodnia Mobilności. Międzynarodowa akcja odbędzie się w dniach 16–22 września. Hasło tegorocznej edycji to „Mobilność dla każdego”. Organizatorzy stawiają na promowanie ekologicznych form transportu i bezpieczeństwa drogowego. 08.09.2026 16:58
Wózek widłowy Linde do różnych zadań - jak dopasować właściwą konstrukcję?

Wózek widłowy Linde do różnych zadań - jak dopasować właściwą konstrukcję?

Decyzja o marce nie odpowiada jeszcze na pytanie, jaka maszyna ma pracować w firmie. W ofercie Linde znajdują się paleciaki, wózki podnośnikowe, reach trucki oraz konstrukcje czołowe z różnymi rodzajami napędu. Każda rodzina obsługuje inny fragment transportu wewnętrznego. Dlatego punktem wyjścia pozostają ładunek, trasa, sposób składowania i liczba cykli, a nie samo logo na obudowie. 08.09.2026 16:47

ALARM 24

Masz dla nas temat?

Daj nam znać pod numerem:

+48 691 770 010

Kliknij i poinformuj nas!

Reklama

CHCESZ BYĆ NA BIEŻĄCO?

Reklama
Reklama
Reklama