Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

Artykuły zewnętrzne

2 czerwca 2025 r.
14:54

Nie lubisz tłumów na siłowni? Zobacz, jak wygląda butikowy fitness

Dla wielu osób wizja klasycznej siłowni budzi więcej stresu niż ekscytacji. Zatłoczone sale, głośna muzyka, spojrzenia rzucane spod ciężarów, walki o dostęp do maszyny. Niby chcesz zrobić coś dla siebie, ale już przy wejściu czujesz napięcie. A przecież aktywność fizyczna powinna być czymś zupełnie innym – czasem dla siebie, chwilą oddechu i wsparcia, a nie rywalizacji.

AdBlock
Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Kliknij tutaj, aby zaakceptować

Właśnie dlatego coraz więcej kobiet i osób szukających spokoju, komfortu i prywatności trafia do miejsca, które na nowo definiuje pojęcie „siłowni” – do Studia Złotno w Łodzi. Tutaj nie znajdziesz tłumów, presji i sztucznego „napinania się”. Zamiast tego odkryjesz, czym jest butikowy fitness z duszą.

Czym właściwie jest butikowy fitness?

To nie trend z Instagrama. To realna alternatywa dla przemysłowych siłowni.

Butikowy klub treningowy to:

  • kameralna przestrzeń, gdzie każdy czuje się zauważony,
  • spersonalizowane podejście – żadnych przypadkowych ćwiczeń czy „masówek”,
  • minimalistyczny design i cisza zamiast krzyków i pompki na pokaz,
  • świadomi ludzie – którzy przychodzą po zdrowie, a nie po lajki.

Właśnie takie warunki tworzy Studio Złotno – Inteligentny Trening. Tu nie wchodzisz na siłownię. Tu wchodzisz do miejsca, w którym ktoś naprawdę się Tobą zajmie – bez oceniania, bez oczekiwań i bez atmosfery jak z sali crossfitowej.

Zero tłumów, pełne skupienie na Tobie

Największą różnicą, jaką zauważysz, jest… cisza i przestrzeń. Studio Złotno nie jest przepełnione. Każdy trening odbywa się według zaplanowanego grafiku, co oznacza, że nie musisz czekać na sprzęt, nie czujesz tłoku i masz komfort, by skupić się tylko na sobie.

To miejsce, w którym spokojnie, bez pośpiechu i w dobrym tempie robisz to, co zaplanował dla Ciebie fizjotrener. Nie musisz się przebijać przez tłumy ani udawać, że coś umiesz. Tu wszystko działa automatycznie – i właśnie to daje ulgę.

Technologia, która myśli za Ciebie

W Studio Złotno korzystasz z nowoczesnych urządzeń Milon, które automatycznie ustawiają obciążenia i parametry ćwiczeń. Wystarczy karta chipowa i wszystko jest gotowe – zero frustracji, zero niepewności. System zapisuje Twoje ustawienia, monitoruje postępy i prowadzi Cię przez cały trening.

Całość zajmuje tylko 36 minut. Bez nadgodzin, bez rozciągania dnia do granic możliwości. W tym czasie:

  • ćwiczysz siłowo i cardio w optymalnych proporcjach,
  • masz nad sobą opiekę specjalisty,
  • odpoczywasz… psychicznie, bo wiesz, że nic nie musisz wymyślać sama.

Atmosfera bez porównań i ocen

Studio Złotno to przestrzeń, w której nikt nie ocenia ani nie porównuje. Treningi odbywają się w małych grupach lub indywidualnie, więc nie ma miejsca na stres, czy wyglądasz wystarczająco „fit”, czy znasz techniki ćwiczeń, czy dasz radę podnieść więcej niż inni.

To szczególnie ważne dla kobiet, które często w klasycznych siłowniach czują się przytłoczone, pomijane albo wręcz onieśmielone atmosferą nastawioną na rywalizację. Tu jest inaczej – to Ty jesteś centrum.

Społeczność, która wspiera

Nie chodzi tylko o maszyny czy harmonogram. To, co buduje wyjątkowość Studia Złotno, to społeczność osób, które mają podobne cele i wartości. Tu nikt się nie wywyższa, nie pręży muskułów, nie ściga z innymi. Wszyscy ćwiczą dla siebie – dla zdrowia, sylwetki, samopoczucia.

Ta naturalna, spokojna energia sprawia, że chce się wracać.

Siłownia Łódź – tylko po Twojemu

Jeśli szukasz miejsca, które:

  • nie przypomina klasycznej siłowni,
  • jest dostosowane do Twojego tempa życia i stylu bycia,
  • oferuje prawdziwą opiekę fizjoterapeutyczną,
  • pomaga osiągać efekty bez presji

…to warto sprawdzić, czym naprawdę może być siłownia Łódź w wydaniu butikowym.

Gotowa spróbować czegoś nowego?

Czasem wystarczy zmienić miejsce, by wróciła chęć do ruchu. Studio Złotno daje Ci przestrzeń, spokój i realne wsparcie. Bez pośpiechu. Bez hałasu. Bez tłumów.

📍 Studio Złotno – Inteligentny Trening
ul. Złotno 7, Łódź
📞 +48 881 070 143
🌐 studiozlotno.pl

Zacznij trenować w miejscu, które naprawdę Ci odpowiada. Gdzie nie musisz być idealna. Wystarczy, że jesteś – i chcesz zadbać o siebie w mądry sposób.

 

e-Wydanie

Pozostałe informacje

Lubelskie hospicjum wyróżnione na ogólnopolskiej gali

Lubelskie hospicjum wyróżnione na ogólnopolskiej gali

Podczas uroczystej gali w Warszawie wręczono Nagrody BohaterON 2025 im. Powstańców Warszawskich – jedno z najważniejszych wyróżnień za działania na rzecz pamięci historycznej i współczesnego patriotyzmu. Wśród laureatów znalazło się Lubelskie Hospicjum dla Dzieci im. Małego Księcia, które zdobyło Złotego BohaterONa w kategorii Organizacja Non-Profit oraz nagrodę publiczności.

„Klasa” kontra „szpont”. Młodzież decyduje, kto będzie językowym „GOAT-em”
MŁODZIEŻOWE SŁOWO ROKU 2025
galeria

„Klasa” kontra „szpont”. Młodzież decyduje, kto będzie językowym „GOAT-em”

Poznaliśmy finałową piętnastkę plebiscytu na Młodzieżowe Słowo Roku 2025. Boomersi mogą już szukać tłumaczeń i głosować na swoich faworytów. Organizatorem konkursu, który w tym roku odbywa się po raz dziesiąty, jest Wydawnictwo Naukowe PWN.

Akademicy z Białej Podlaskiej pokonali na wyjeździe SMS ZPRP I Kielce

AZS AWF Biała Podlaska z kolejną wygraną w lidze

W zaległym spotkaniu szóstej kolejki AZS AWF Biała Podlaska pokonał na wyjeździe SMS ZPRP I Kielce

Lubelscy onkolodzy z nowoczesnym sprzętem. Pomogą jeszcze skuteczniej walczyć z rakiem

Lubelscy onkolodzy z nowoczesnym sprzętem. Pomogą jeszcze skuteczniej walczyć z rakiem

Centrum Onkologii Ziemi Lubelskiej im. św. Jana z Dukli zakończyło modernizację pracowni brachyterapii, jednej z najnowocześniejszych tego typu w kraju. Inwestycja warta blisko 8,6 mln zł obejmowała zakup specjalistycznego sprzętu, w tym tomografu i aparatu USG, oraz kompleksowy remont pomieszczeń.

Psy służbowe wywęszyły przemyt papierosów z Białorusi

Psy służbowe wywęszyły przemyt papierosów z Białorusi

Ponad 1,9 tysiąca paczek papierosów bez polskich znaków akcyzy wykryli funkcjonariusze Służby Celno-Skarbowej w Koroszczynie. Do odkrycia przemytu przyczyniły się służbowe labradory Vigo i Zora, wyszkolone do wykrywania wyrobów tytoniowych.

Moda, ekologia i działania społeczne w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Lublinie
17 listopada 2025, 13:00

Moda, ekologia i działania społeczne w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Lublinie

Już w najbliższym tygodniu w dniach 17–21 listopada Miejska Biblioteka Publiczna w Lublinie (filie nr 6 i 27) stanie się miejscem spotkań mody, ekologii i społecznego zaangażowania. Biblioteka, we współpracy z Fundacją Mody Cyrkularnej, organizuje wydarzenie ,,Biblioteka w Obiegu’’, które połączy ze sobą pokolenia poprzez ciekawe wykłady, kreatywne zajęcia oraz stylowe pokazy mody. Uczestników czekają lekcje gotowania i rękodzieła oraz przestrzeń do wymiany ubrań i akcesoriów.

Kolejny przegrany proces Warbusa. Sąd apelacyjny po stronie Lublina

Kolejny przegrany proces Warbusa. Sąd apelacyjny po stronie Lublina

Spółka Warbus ponownie przegrała w sądzie z Gminą Lublin. Sąd Apelacyjny w Lublinie oddalił apelację przewoźnika i podtrzymał wcześniejszy, korzystny dla miasta wyrok dotyczący wielomilionowych roszczeń. To już kolejna sprawa zakończona na korzyść lubelskiego Zarządu Dróg i Transportu Miejskiego (dawniej ZTM).

Fragment środowych zawodów

PGE Start Lublin pokonał Rilski Sportist w FIBA Europe Cup

Biorąc pod uwagę serię ostatnich porażek, to mecz z Rilskim Sportis był bardzo ważny. Mistrz Bułgarii to drużyna absolutnie w zasięgu lubelskiej ekipy i to było widać od pierwszych akcji w hali Globus.

Bogdanka LUK Lublin przegrała z Aluronem CMC Wartą Zawiercie 2:3

W meczu na szczycie Bogdanka LUK Lublin przegrała z Aluronem CMC Wartą Zawiercie 2:3

W spotkaniu 13. kolejki rozegranym awansem Bogdanka LUK Lublin przegrała z Aluronem CMC Wartą Zawiercie 2:3

Zgubili się podczas grzybobrania

Zgubili się podczas grzybobrania

Dziadek z wnukami wybrał się na grzybobranie, jednak w pewnym momencie zgubili się w lubartowskich lasach. Pomogła szybka reakcja lokalnego dzielnicowego.

Gigant meblowy planuje około 800 zwolnień do końca przyszłego roku

Gigant meblowy planuje około 800 zwolnień do końca przyszłego roku

Spółka Black Red White planuje przeprowadzenie dużych zwolnień grupowych. Jak poinformował Powiatowy Urząd Pracy w Biłgoraju, do końca 2026 roku pracę może stracić około 800 osób zatrudnionych w różnych lokalizacjach firmy w całym kraju.

Amerykańska giełda miała przynieść zysk. Przyniosła 900 tys. zł straty

Amerykańska giełda miała przynieść zysk. Przyniosła 900 tys. zł straty

46-letni mieszkaniec powiatu lubelskiego liczył na ogromny zysk na amerykańskiej giełdzie. Wizja zysku okazała się zwykłym oszustwem. Mężczyzna stracił 900 tys. zł.

Przemysław Czarnek i przedstawiciele PiS pod Wojewódzkim Szpitalem Specjalistycznym im. Stefana Kardynała Wyszyńskiego w Lublinie

Kłótnia o stan szpitali. Czarnek atakuje, NFZ się broni

Przemysław Czarnek, wspierany przez grupę przedstawicieli Prawa i Sprawiedliwości, stanął przed Wojewódzkim Szpitalem Specjalistycznym im. Stefana Kardynała Wyszyńskiego w Lublinie i ogłosił, że sytuacja w polskiej służbie zdrowia jest dramatyczna. Padły słowa o tragedii pacjentów, przekładanych operacjach onkologicznych i setkach milionów złotych niewypłaconych szpitalom przez NFZ. Ten wszystkiemu zaprzecza.

Śmiertelny strzał podczas polowania. Nie żyje 68-latek

Śmiertelny strzał podczas polowania. Nie żyje 68-latek

Policja i prokuratura wyjaśniają okoliczności tragedii, do której doszło podczas polowania w Milejowie. Śmierć poniósł 68-letni mężczyzna. Zatrzymano innego uczestnika polowania – 50-latka.

Dolnośląskie Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży w Lubinie otwarte
film

Dolnośląskie Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży w Lubinie otwarte

Od jakiegoś czasu obserwujemy, że nasze dzieci izolują się i mają trudności w radzeniu sobie z emocjami, ale dopiero pandemia z 2020 roku ujawniła, z jak dużymi problemami psychicznymi się mierzą i jak bardzo potrzebują pomocy - powiedział Robert Raczyński, prezydent Lubina podczas uroczystego otwarcia Dolnośląskiego Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży w Lubinie. Dodał, że miasto za 130 mln zł zbudowało miejsce kompleksowego wsparcia dla dzieci i ich rodziców.

ALARM24

Masz dla nas temat? Daj nam znać pod numerem:
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

kliknij i poinformuj nas!

Najczęściej czytane

Dzisiaj · Tydzień · Wideo · Premium