Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama STUDNIÓWKA 2026 - zobacz galerię zdjęć!
czwartek, 12 lutego 2026 10:28
!
Reklama

Artykuły

Reset
Jak sobie radzić z emocjami? - o 18.00 Premiera odcinka "DLA WAS"

Jak sobie radzić z emocjami? - o 18.00 Premiera odcinka "DLA WAS"

Już dzisiaj o 18:00. w kolejnym odcinku naszego podcastu poruszamy niezwykle ważny temat – mechanizmy obronne, czyli sposoby, dzięki którym radzimy sobie z trudnymi emocjami. Tradycyjnie gospodarzami są psycholożka, psychoterapeutka — Klaudyna Sadowska oraz Krzysztof Kot. 02.07.2024 14:30
Radny PiS odchodzi. Dużym kompleksem OHP pokieruje działaczka Lewicy

Radny PiS odchodzi. Dużym kompleksem OHP pokieruje działaczka Lewicy

Karol Sudewicz, radny z PiS nie jest dyrektorem kompleksu OHP w Roskoszy pod Białą Podlaską. Jego miejsce zajęła Elżbieta Sokołowska, działaczka kultury związana z Lewicą. 02.07.2024 14:18
Targ przy Ruskiej zniknie? Zarząd Województwa podjął decyzję

Targ przy Ruskiej zniknie? Zarząd Województwa podjął decyzję

Targ przy Ruskiej od kilku miesięcy co jakiś czas rozgrzewa emocje. Konflikt między urzędem marszałkowskim a handlującymi rozgorzał na nowo w poniedziałek (1 lipca) kiedy okazało się, że przedsiębiorcy mają tydzień na opuszczenie terenu targu, a sam plac ma zostać uporządkowany. We wtorek (2 lipca) wicemarszałek Piotr Breś przedstawił stanowisko zarządu województwa 02.07.2024 13:51
Reklama
Cięcia w Zamościu. Prezydent zapowiada zaciskanie pasa. To dotknie również oświaty

Cięcia w Zamościu. Prezydent zapowiada zaciskanie pasa. To dotknie również oświaty

Subwencja nie wystarcza. Do oświaty trzeba dokładać. I to dużo. Za dużo. A zadłużonego miasta na to nie stać. Więc władze Zamościa zapowiadają szukanie oszczędności. Mogą być cięcia w tzw. godzinach niesubwencyjnych oraz dodatkach motywacyjnych dla nauczycieli. 02.07.2024 12:38
Jest decyzja wojewody. Można połączyć ścieżki miasta i gminy

Jest decyzja wojewody. Można połączyć ścieżki miasta i gminy

Wojewoda lubelski wydał decyzję, więc można budować. Chodzi o 200 metrów, tak by ścieżki rowerowe miasta i gminy połączyły się w Sławacinku Starym. 02.07.2024 11:53
Trzy medale zapaśniczek Cementu-Gryfa Chełm w 28. Turnieju Poland Open

Trzy medale zapaśniczek Cementu-Gryfa Chełm w 28. Turnieju Poland Open

Zapaśniczki Cementu-Gryfa Chełm wywalczyły jeden srebrny i dwa brązowe medale podczas 28. Turnieju Poland Open. 02.07.2024 11:33
"Łowcy głów" schwytali 29-letniego pedofila

"Łowcy głów" schwytali 29-letniego pedofila

Policjanci z KWP w Lublinie zatrzymali mężczyznę, który był poszukiwany listem gończym za współżycie z małoletnią. Posiedzi za to w więzieniu 2,5 roku. 02.07.2024 11:18
Jak urządzić przytulną sypialnię?

Jak urządzić przytulną sypialnię?

Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego niektóre sypialnie wydają się być wyjęte z bajki, a inne, mimo wysiłków, pozostają jedynie funkcjonalnym pomieszczeniem bez tej oto magicznej iskry? Istnieje pewne tajemnicze połączenie elementów, które sprawia, że sypialnia zamienia się w przytulną oazę spokoju, która jednocześnie, niczym strój szyty na miarę, odzwierciedla nasz indywidualny gust i styl. 02.07.2024 11:17
5 niezbędnych gadżetów dla każdego miłośnika biwakowania

5 niezbędnych gadżetów dla każdego miłośnika biwakowania

Wyobraź sobie szelest drzew, przytłumiony szum strumienia i rozgwieżdżone niebo nad głową – biwakowanie to niezrównane doświadczenie bliskości z przyrodą. Jednak by ten idylliczny obraz był pełen, nieodzowne okazują się gadżety, które sprawiają, że każda chwila na łonie natury staje się wygodna, bezpieczna i niezapomniana. Poniżej przedstawiam wybór pięciu elementów wyposażenia, które zdecydowanie wzbogacą Twój outdoorowy ekwipunek. 02.07.2024 11:15
Burza przeszła nad powiatem. Strażacy wyjeżdżali kilkanaście razy

Burza przeszła nad powiatem. Strażacy wyjeżdżali kilkanaście razy

Nie padało długo, ale bardzo intensywnie. Na dodatek burzy, która przeszła w poniedziałek nad powiatem zamojskim towarzyszył silny wiatr. Strażacy mieli więc co robić. 02.07.2024 10:01
Spartę Rejowiec Fabryczny rozłożyły problemy kadrowe

Spartę Rejowiec Fabryczny rozłożyły problemy kadrowe

Sparta Rejowiec Fabryczny miała za mało argumentów aby odeprzeć atak Kłosa Gmina Chełm na pierwsze miejsce na koniec sezonu. Nie zdołała też awansować do IV ligi przez baraże. 02.07.2024 09:55
Koszmar w Koszarach. MON pomoże?

Koszmar w Koszarach. MON pomoże?

Jeszcze nie wiadomo kiedy, w jakim zakresie i za ile mogłyby zostać przeprowadzone remonty ulic w osiedlu Koszary w Zamościu. Ale miasto postanowiło się sprawą zająć. Na razie szuka firmy, która opracuje dokumentację dla takiej inwestycji. 02.07.2024 09:33

ALARM 24

Masz dla nas temat?

Daj nam znać pod numerem:

+48 691 770 010

Kliknij i poinformuj nas!

Reklama

CHCESZ BYĆ NA BIEŻĄCO?

Reklama
Reklama
Reklama