Jak ustawić zegarek smartwatch, aby maksymalnie wykorzystać jego funkcje zdrowotne i sportowe
Prawidłowe ustawienie smartwatcha to podstawa, by w pełni wykorzystać jego potencjał – od precyzyjnego śledzenia aktywności, przez monitorowanie zdrowia, po personalizowane powiadomienia. Dzięki odpowiedniej konfiguracji zyskasz dokładniejsze pomiary tętna, spalonych kalorii czy jakości snu, co przełoży się na realne, lepsze wyniki treningowe i zdrowszy styl życia, a w konsekwencji na większą motywację do regularnych ćwiczeń i dbania o siebie.
27.10.2025 09:17