Uczą rówieśników, jak rozsądnie sięgać po suplementy. Projekt lubelskich uczniów pomaga wszystkim

Uczą rówieśników, jak rozsądnie sięgać po suplementy. Projekt lubelskich uczennic

Sześciu uczniów zaangażowało się w projekt społeczny „Suplementuj z głową”, który powstał w ramach ogólnopolskiej olimpiady „Zwolnieni z Teorii”. Młodzież chce zwrócić uwagę na rosnący problem nieświadomego sięgania po suplementy diety, szczególnie wśród młodych ludzi.

Jak podkreślają Julia i Lena, pomysł na udział w olimpiadzie pojawił się w szkole, która od dłuższego czasu bierze udział w programie. Nauczyciele zachęcali uczniów do tworzenia własnych projektów społecznych, które uczą współpracy i aktywności.

– Stwierdziłyśmy, że chcemy wspólnie zrobić jakąś fajną inicjatywę. Zobaczyłyśmy też, że w społeczeństwie jest duży problem z suplementami – wiele osób bierze je tylko dlatego, że są popularne albo reklamowane, bez sprawdzania, czy naprawdę są potrzebne – wyjaśniają uczennice.

Projekt ma na celu zwiększenie świadomości na temat odpowiedzialnego stosowania suplementów diety. Jego uczestnicy przypominają, że przed ich przyjmowaniem warto wykonać badania i skonsultować się ze specjalistą.

W ramach działań edukacyjnych organizują spotkania dla uczniów swojej szkoły. Jedno z nich odbyło się z udziałem specjalistów z Uniwersytetu Medycznego, którzy opowiadali młodzieży o zasadach świadomej suplementacji i o tym, kiedy faktycznie warto sięgać po tego typu preparaty.

– Zależy nam na docieraniu do młodzieży przynajmniej w naszej szkole poprzez takie spotkania. Oprócz tego nagrywamy filmiki, rolki i publikujemy posty w mediach społecznościowych, żeby dotrzeć do większej liczby odbiorców – mówi Lena Dobrowolska, uczestniczka projektu.

„Suplementuj z głową” to ich pierwszy projekt realizowany w ramach olimpiady „Zwolnieni z Teorii”. Jak przyznają, udział w inicjatywie pomaga im nie tylko zdobywać wiedzę, ale też rozwijać umiejętności pracy zespołowej i przełamywać stres związany z wystąpieniami publicznymi.

– To pomaga nam przełamywać tremę i uczyć się występować przed ludźmi. Już zaczęłyśmy myśleć o kolejnych pomysłach, bo chciałybyśmy w przyszłości dalej brać udział w takich projektach – zapowiada Julia Milewska.

„Zwolnieni z Teorii” to ogólnopolska platforma edukacyjna, która umożliwia uczniom szkół średnich oraz studentom zdobywanie praktycznych umiejętności poprzez realizację własnych projektów społecznych. Uczestnicy, krok po kroku, uczą się planowania, zarządzania zespołem, nawiązywania partnerstw oraz tworzenia harmonogramów i budżetów. Każdy, kto pomyślnie zrealizuje swój projekt, otrzymuje międzynarodowy certyfikat z zarządzania projektami, a najlepsze inicjatywy są nagradzane statuetkami „Złote Wilki”.