Artykuły zewnętrzne

Artykuł partnera

Remont i konserwacja Zespołu pałacowo-parkowego w Kluczkowicach

Powiat Opolski realizuje projekt Wykonanie prac remontowych i konserwatorskich oraz naprawczych Zespołu pałacowo – parkowego w Kluczkowicach, z dofinansowaniem w ramach Działania 7.9 Zrównoważony rozwój dziedzictwa kulturowego Priorytetu VII Lepsza dostępność do usług społecznych i zdrowotnych programu Fundusze Europejskie dla Lubelskiego 2021 – 2027.

Artykuł sponsorowany

Puławy walczą o Puchar Rowerowej Stolicy Polski!

Czerwiec 2025 to czas wielkiej rowerowej rywalizacji! Dołącz do siódmej edycji Rowerowej Stolicy Polski i pomóż Puławom zdobyć tytuł MISTRZA. Wystarczy pobrać bezpłatną aplikację Aktywne Miasta, wybrać Puławy i kręcić kilometry! Czy jedziesz do pracy, czy do szkoły, czy spędzasz wolny czas na rowerze, każdy wykręcony km się liczy!

Artykuł sponsorowany

Park Handlowy "Targowa" - gabinety medyczne, sklepy, restauracje, nowe miejsce na mapie Lubartowa

MEDICUS CENTER, miejscem dla lekarzy i przedsiębiorców z zakresu usług medycznych, gabinety zdrowia i piękna dostępne już w twoim mieście.

Artykuł zewnętrzny

Kastowość a poszukiwanie partnerki w Indiach: Tradycja kontra nowoczesność

Indie, będące jednym z najbardziej zróżnicowanych krajów na świecie pod względem kulturowym, religijnym i społecznym, od wieków funkcjonują w oparciu o skomplikowany system kastowy.

Artykuł zewnętrzny

Lubelska kancelaria Lexitor wyznacza kolejne trendy w ochronie konsumentów

Przed Trybunałem Sprawiedliwości Unii Europejskiej toczy się postępowanie, którego wynik będzie miał ogromne znaczenie dla polskich kredytobiorców. To właśnie lubelska Kancelaria Lexitor kolejny już raz występować będzie w TSUE w ochronie praw konsumentów. Z tego też powodu o znaczenie wyroku TSUE dla kredytobiorców postanowiliśmy zapytać Wiceprezesa Kancelarii Lexitor, Pana Grzegorza Grygiel.

Od pomysłu do ekranu – proces produkcji filmu reklamowego

Produkcja filmu reklamowego wymaga nie tylko kreatywności, ale przede wszystkim precyzyjnego planowania. Każdy etap – od opracowania założeń, przez realizację zdjęć, po montaż – ma wpływ na efekt końcowy. Znajomość tej struktury pozwala lepiej współpracować z wykonawcą i przede wszystkim przygotować wysokiej jakości materiał.

Letnie buty na motocykl – komfort, wentylacja i bezpieczeństwo w trasie

Letnie podróże motocyklem wymagają szczególnej uwagi na odpowiedni dobór obuwia. Wysokie temperatury, długie trasy i intensywne słońce stawiają przed motocyklistami wyzwania, które można skutecznie rozwiązać dzięki właściwemu wyborowi butów. Komfort, wentylacja i bezpieczeństwo to trzy filary, na których opiera się idealne obuwie motocyklowe na sezon letni.

Pierwsze dni w pracy w Niemczech – praktyczny przewodnik dla nowych pracowników

Wyjazd do Niemiec w celach zarobkowych to dla wielu osób szansa na lepsze wynagrodzenie i zdobycie cennego doświadczenia zawodowego. Niezależnie od tego, czy decydujesz się na dłuższy kontrakt, czy interesuje Cię praca sezonowa w Niemczech, pierwsze dni na nowym stanowisku bywają stresujące – zwłaszcza gdy w grę wchodzi bariera językowa, nieznane zasady i obce otoczenie. W tym praktycznym przewodniku znajdziesz konkretne wskazówki, które pomogą Ci przygotować się na start – od tego, co warto zabrać ze sobą, przez organizację pierwszego dnia pracy, aż po podstawy niemieckiej kultury pracy. Dowiesz się także, kiedy i w jaki sposób zgłaszać ewentualne problemy oraz na co zwrócić uwagę, by szybko się zaaklimatyzować.

Egzema dłoni: przewodnik po objawach, przyczynach i leczeniu

Egzema dłoni, znana także pod mniej formalnymi nazwami jak wyprysk kontaktowy czy atopowe zapalenie skóry, to nie tylko przewlekła dolegliwość, ale też spore wyzwanie dla codziennego komfortu. Objawiająca się zaczerwienieniem, uporczywym swędzeniem, suchością, a także pękaniem i łuszczeniem skóry, egzema potrafi znacząco utrudnić życie. Choć na szczęście nie jest zaraźliwa, jej wpływ na codzienne funkcjonowanie nie powinien być bagatelizowany. Dobra wiadomość? Istnieją sprawdzone sposoby, by złagodzić te objawy i zadbać o swoją skórę. Przyjrzyjmy się bliżej, jak można radzić sobie z egzemą i pielęgnować skórę, aby unikać nasilania się nieprzyjemnych objawów.

Łuszczyca skóry głowy: jak złagodzić objawy?

Łuszczyca skóry głowy to coś więcej niż tylko problem dermatologiczny – to wyzwanie, z którym zmaga się wiele osób, wpływające na ich codzienne życie zarówno pod względem fizycznym, jak i emocjonalnym. W naszym artykule przyjrzymy się bliżej, z jakimi objawami mamy do czynienia w przypadku łuszczycy, co może leżeć u jej podłoża, jak możemy odpowiednio troszczyć się o naszą skórę głowy, jakie produkty kosmetyczne mogą okazać się wsparciem, a także jak dieta i zmiany w stylu życia mogą pomóc w łagodzeniu objawów. Zapraszamy do lektury!

eBeauty Planner – oprogramowanie dla SPA i gabinetów relaksacyjnych

Skuteczne zarządzanie salonem SPA: Jak nowoczesne oprogramowanie zmienia codzienność właścicieli

Właściciele i managerowie salonów SPA doskonale wiedzą, że harmonijny wystrój i profesjonalne zabiegi to tylko połowa sukcesu. Druga połowa to sprawna organizacja – od zapisów po przypomnienia SMS, od zarządzania grafikiem pracowników po budowanie relacji z klientami. Kiedy rośnie liczba rezerwacji online, a baza klientów się rozrasta, codzienne obowiązki mogą łatwo wymknąć się spod kontroli. Dlatego coraz więcej gabinetów inwestuje w nowoczesny program do prowadzenia salonu spa, który automatyzuje procesy i podnosi standard obsługi.

Ebooki i audiobooki – wygodna alternatywa dla tradycyjnych książek

Czytanie książek to dziś coś więcej niż papierowy tom na półce. Ebooki i audiobooki stały się naturalnym wyborem dla osób, które cenią sobie wygodę, mobilność i dostęp do szerokiej oferty tytułów zawsze pod ręką. Zobacz, jak możesz skorzystać z cyfrowych książek już dziś.

Co to jest biopsja fuzyjna prostaty?

Biopsja fuzyjna prostaty to zaawansowana technika diagnostyczna wykorzystywana w urologii do precyzyjnego wykrywania raka gruczołu krokowego. Metoda ta polega na połączeniu obrazów uzyskanych z wieloparametrycznego rezonansu magnetycznego (mpMRI) oraz ultrasonografii przezodbytniczej (TRUS) w czasie rzeczywistym, co umożliwia celowane pobranie wycinków tkanki z podejrzanych obszarów stercza. Dzięki temu, biopsja fuzyjna dostarcza istotnie dokładniejszych informacji niż klasyczne biopsje wykonywane wyłącznie pod kontrolą USG.

Wełna mineralna twarda i miękka – zalety

Prawidłowa izolacja termiczna budynku jest niezwykle istotnym elementem, kluczowym w kontekście utrzymania we wnętrzu komfortowej temperatury, niezależnie od pory roku. Dzięki temu latem dużo lepiej poradzimy sobie z uciążliwymi upałami, z kolei zimą znacząco ograniczymy koszta związane z ogrzewaniem. Naturalnie pojawia się coraz więcej pytań o wełnę mineralną twardą i miękką – jej zalety oraz właściwości. Nie czekaj i dowiedz się wszystkiego już teraz!

Automaty vendingowe zamiast firmowej stołówki – czy to się opłaca?

Widać ciekawy trend - firmy z różnych branż coraz częściej rezygnują z tradycyjnych stołówek na rzecz rozwiązań bardziej elastycznych i ekonomicznych. Automaty vendingowe, bo o nich mowa - zdobywają popularność jako alternatywa dla klasycznych punktów gastronomicznych w biurach, halach produkcyjnych i obiektach usługowych.

Klimatyzacja przemysłowa – nowoczesne rozwiązania dla dużych przestrzeni

Wzrost temperatury o zaledwie 2°C w miejscu pracy może obniżyć produktywność pracowników o 15%. Badania wykazały, że optymalne warunki klimatyczne w obiektach przemysłowych przekładają się bezpośrednio na wyniki finansowe przedsiębiorstwa. Właściwe systemy chłodzenia hal produkcyjnych i magazynów przestały być luksusem – stały się koniecznością biznesową.

Farby na beton i posadzkę – wytrzymałość, estetyka i praktyczne zastosowania

Betonowe posadzki w garażach i halach przemysłowych mogą wytrzymać nawet 50 lat bez wymiany, ale tylko przy odpowiedniej ochronie powierzchniowej. Właściwe zabezpieczenie betonu odpowiednią farbą wydłuża jego żywotność o kolejne dekady, jednocześnie przekształcając surową powierzchnię w estetyczne i funkcjonalne rozwiązanie. Surowy beton pozostawiony bez ochrony szybko ulega degradacji pod wpływem wilgoci, olejów czy substancji chemicznych.

Konstrukcje CLT – nowoczesne budownictwo z drewna

Pierwszy wieżowiec w pełni wykonany z drewna ma 85 metrów wysokości i stoi w Norwegii. Mjøstårnet zaprojektowano z wykorzystaniem technologii Cross-Laminated Timber, która rewolucjonizuje współczesne budownictwo. CLT pozwala na realizację projektów architektonicznych, które jeszcze dekadę temu wydawały się niemożliwe do wykonania z materiałów naturalnych. Drewno przestaje być kojarzone wyłącznie z tradycyjnym budownictwem jednorodzinnym.

Zawiesia linowe – bezpieczne rozwiązanie do transportu ciężkich ładunków

Rocznie w Polsce dochodzi do około 800 wypadków przy pracy związanych z nieprawidłowym transportem ciężkich ładunków. Znaczna część z nich wynika z niewłaściwego doboru lub użytkowania sprzętu podnośnego. Zawiesia linowe stanowią element bezpiecznego transportu, wymagający jednak gruntownej wiedzy o ich właściwościach i zastosowaniu. Właściwy wybór tego sprzętu może zadecydować o sukcesie operacji logistycznej oraz bezpieczeństwie pracowników.

Zamień klasyczne żarówki na LED – zobacz, co zyskasz

Dziś, gdy każda złotówka ma znaczenie, a ekologia nie jest już tylko modnym hasłem, warto przyjrzeć się tak podstawowym decyzjom jak wybór oświetlenia. Choć klasyczne żarówki wciąż można znaleźć w wielu domach, technologia LED wyprzedza je pod każdym względem i redefiniuje pojęcie domowej oszczędności. Żarówki LED zużywają nawet do 80% mniej energii niż tradycyjne odpowiedniki. Sprawdź, jakie korzyści przynosi rezygnacja ze starych rozwiązań.

Dlaczego Flightrefunder.com to najlepszy towarzysz podróży

Podróże zmieniają życie, prawda? Wyobraź sobie: spacer po lubelskim Starym Mieście, kawa w Kazimierzu Dolnym, a może wypad do Krakowa. Ale co, jeśli lot się opóźni, a bagaż zaginie? Fuj, to psuje humor.

Ten jeden błąd sprawia, że Twoje ubezpieczenie OC/AC jest droższe. Sprawdź, jak go uniknąć!

Każdego roku tysiące polskich kierowców płaci zbyt wysokie składki za ubezpieczenie OC i AC, popełniając ten sam prosty błąd. Sprawdź, co robi większość i zobacz, jak w kilka minut możesz skutecznie obniżyć swoje wydatki.

HelloGSM – Profesjonalny serwis telefonów we Wrocławiu, któremu możesz zaufać

Smartfony towarzyszą nam każdego dnia – używamy ich do pracy, kontaktów z bliskimi, robienia zdjęć czy obsługi bankowości. Nic więc dziwnego, że awaria telefonu potrafi skutecznie pokrzyżować plany. Na szczęście mieszkańcy Wrocławia mogą liczyć na HelloGSM – sprawdzony i rzetelny serwis telefonów komórkowych, który od lat pomaga przywracać urządzenia do pełnej sprawności.

Tanie zakupy spożywcze online w Warszawie – sposób na kontrolę domowego budżetu

Mieszkańcy Warszawy doskonale wiedzą, jak cenny jest czas i jak trudno znaleźć chwilę na spokojne planowanie codziennych obowiązków. Dojazdy, korki i kolejki to codzienność życia w stolicy, dlatego coraz więcej osób wybiera zakupy z dostawą do domu w Warszawie jako rozwiązanie pozwalające nie tylko zaoszczędzić czas, ale i zadbać o domowy budżet. Tanie zakupy spożywcze online to dziś nie luksus, a realna potrzeba – dzięki nim unikasz nieplanowanych wydatków, zyskujesz kontrolę i wygodę.

Aplikacja Kaufland – Twój zakupowy asystent!

Aplikacje mobilne coraz bardziej ułatwiają nam życie na wielu płaszczyznach. Nie inaczej jest także w kwestii zakupów. Sieć Kaufland przygotowała dla swoich klientów aplikację, która jest nieocenionym asystentem podczas każdej wizyty w sklepie i nie tylko. Co znajdziesz w aplikacji Kaufland i dlaczego warto z niej korzystać?

Zostań Menadżerem Transportu! Studiuj Transport – Spedycję – Logistykę na WSPiA!

Praktyczne przygotowanie do zawodu, dostęp do nowoczesnych narzędzi wspierających zarządzanie transportem i logistyką, dobrze płatne staże i zagraniczne wizyty studyjne. Odkryj możliwości, jakie stawia przed Tobą WSPiA Rzeszowska Szkoła Wyższa na kierunku „Transport-Spedycja-Logistyka” - od roku akademickiego 2025/2026 zarówno na studiach I jak i II stopnia!

„Dance and Fun” w Shark Village – weekendowe animacje pełne przygód i atrakcji dla najmłodszych

W sercu Okuninki, na terenie Shark Village, odbywają się wyjątkowe animacje taneczno-rozrywkowe „Dance and Fun”, które co weekend przyciągają rodziny wypoczywające nad Jeziorem Białym. To propozycja stworzona z myślą o dzieciach, które kochają ruch, zabawę i kolorowy świat wyobraźni.