Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama STUDNIÓWKA 2026 - zobacz galerię zdjęć!
czwartek, 15 stycznia 2026 20:49
!
Reklama

Reklama, promocja

Reset
Pierwsza strona Dziennika Wschodniego z 18 marca 2021 r.

Pierwsza strona Dziennika Wschodniego z 18 marca 2021 r.

18.03.2021 00:00
Pierwsza strona Dziennika Wschodniego z 17 marca 2021 roku

Pierwsza strona Dziennika Wschodniego z 17 marca 2021 roku

17.03.2021 00:00
Pierwsza strona Dziennika Wschodniego z 15 marca 2021 r.

Pierwsza strona Dziennika Wschodniego z 15 marca 2021 r.

16.03.2021 00:57
Reklama
Pierwsza strona Dziennika Wschodniego z 15 marca 2021 r.

Pierwsza strona Dziennika Wschodniego z 15 marca 2021 r.

14.03.2021 20:44
Zwykła na pozór ulica, a w życiu jednak łatwiej

Zwykła na pozór ulica, a w życiu jednak łatwiej

Niewiele ponad dwa kilometry ma ulica Kusocińskiego w Świdniku. Droga, która powstała dzięki unijnej dotacji, ułatwiła życie mieszkańcom miasta. Zadowoleni są także podróżni korzystający z Portu Lotniczego Lublin. 12.03.2021 12:05
7 rzeczy, których nie może Ci zabraknąć podczas uprawiania aktywności fizycznej w domu

7 rzeczy, których nie może Ci zabraknąć podczas uprawiania aktywności fizycznej w domu

Wielu z nas podczas pandemii zaczęło swoją przygodę ze sportem w domowym zaciszu. Zamknięte siłownie, zakazy i nakazy zmusiły nas, aby zadbać o nasze zdrowie ćwiczeniami wykonywanymi w domu. Nawet ćwicząc w mieszkaniu istnieją akcesoria, ubrania i dodatki, o których nie możesz zapomnieć. Masz swoją ulubioną aktywność? Z pewnością wiesz, że każdy sport wymaga innego sprzętu, ubrań lub akcesoriów. Poniżej prezentujemy listę 7 rzeczy, których nie może zabraknąć podczas praktykowania jogi, domowego fitnessu, podnoszenia ciężarów, ćwiczeń na bieżni, crossfitu, pilatesu czy też zumby! Sprawdź co powinieneś mieć w domu, aby efektywnie ćwiczyć. 12.03.2021 06:00
Pierwsza strona Dziennika Wschodniego z 12 marca 2020 r.

Pierwsza strona Dziennika Wschodniego z 12 marca 2020 r.

12.03.2021 00:41
Pierwsza strona Dziennika Wschodniego z 11 marca 2020 r.

Pierwsza strona Dziennika Wschodniego z 11 marca 2020 r.

11.03.2021 00:00
Pierwsza strona Dziennika Wschodniego z 10 marca 2021 roku

Pierwsza strona Dziennika Wschodniego z 10 marca 2021 roku

10.03.2021 00:00
Pierwsza strona Dziennika Wschodniego z 9 marca 2021 r.

Pierwsza strona Dziennika Wschodniego z 9 marca 2021 r.

09.03.2021 00:02
Pierwsza strona Dziennika Wschodniego z 8 marca 2021 r.

Pierwsza strona Dziennika Wschodniego z 8 marca 2021 r.

08.03.2021 00:00
Trudne czasy dla wszystkich, ale niektórzy potrzebują jeszcze większego wsparcia

Trudne czasy dla wszystkich, ale niektórzy potrzebują jeszcze większego wsparcia

Pandemia koronawirusa sprawia, że wszyscy musimy radzić sobie z życiem w trudnych czasach obostrzeń sanitarnych. Jest jednak grupa, dla której jest to znacznie trudniejsze niż dla większości z nas. Mowa o bezdomnych. 05.03.2021 11:41

ALARM 24

Masz dla nas temat?

Daj nam znać pod numerem:

+48 691 770 010

Kliknij i poinformuj nas!

Reklama

CHCESZ BYĆ NA BIEŻĄCO?

Reklama
Reklama
Reklama