

Jak połączyć wakacyjny relaks z troską o zdrowie psychiczne? W Lublinie to możliwe! Przez cztery dni na Błoniach pod Zamkiem trwać będzie akcja „Bezpieczne Wakacje – Mów. Czuj. Działaj”. Na mieszkanki i mieszkańców czekają warsztaty, konsultacje i chwile wyciszenia – wszystko po to, by wzmocnić emocjonalną odporność i lepiej radzić sobie z hejtem czy przemocą.

Do piątku (18 lipca) Błonia pod Zamkiem w Lublinie zamienią się w strefę relaksu i emocjonalnego wsparcia. Wszystko za sprawą miejskiej akcji „Bezpieczne Wakacje – Mów. Czuj. Działaj”, która łączy przyjemne z pożytecznym – odpoczynek na świeżym powietrzu z nauką radzenia sobie z hejtem, stresem i przemocą.
– Akcja „Bezpieczne Wakacje - Mów. Czuj. Działaj” ma na celu wzmocnienie bezpieczeństwa psychicznego mieszkanek i mieszkańców Lublina, podniesienie ich świadomości w zakresie reagowania na przemoc i hejt oraz pokazanie dostępnych narzędzi autoregulacji emocji. Wydarzenie to także doskonała okazja do promocji specjalistycznego wsparcia oferowanego przez Miasto wszystkim potrzebującym. Serdecznie zapraszam do udziału w przygotowanych atrakcjach. Z pewnością każdy znajdzie wśród nich coś dla siebie – mówi Anna Augustyniak, zastępca prezydenta Lublina ds. Społecznych.
W programie m.in. warsztaty plastyczne, relaksacja przy muzyce, strefa wyciszenia i... konsultacje z psychologiem. Działać będą m.in. „Bezpieczna Głowa” i „Wakacyjny Punkt Wsparcia”, a uczestnicy poznają sposoby radzenia sobie z hejtem i przemocą – nie tylko tą w internecie.
Akcja jest otwarta dla wszystkich: dzieci, młodzieży i dorosłych. A na finał – w piątek – wspólny taniec integracyjny. W sam raz, by pozytywnie zakończyć tydzień.
Spotkania odbywają się codziennie:
-
środa (16 lipca), godz. 18.00–20.00
-
czwartek (17 lipca), godz. 17.00–19.00
-
piątek (18 lipca), godz. 17.00–19.00
Organizatorem wydarzenia jest Centrum Interwencji Kryzysowej w Lublinie, a całość odbywa się w ramach Budżetu Obywatelskiego.

