W "Chwili dla zdrowia" zapytaliśmy specjalistę fizjoterapii Ireneusza Hałasa jak uniknąć kontuzji, kiedy po okresie zimowym wracamy do większej aktywności fizycznej.
KS
03.04.2024 13:43
Co zrobić, aby uniknąć kontuzji, niepotrzebnego dyskomfortu i zbędnego wydatku zdradza nam fizjoterapeuta Ireneusz Hałas. Na pewno dobra rozgrzewka przed treningiem to jest to. Ale co jeszcze? Zapraszamy do obejrzenia materiału wideo.
