Co zrobić, aby uniknąć kontuzji, niepotrzebnego dyskomfortu i zbędnego wydatku zdradza nam fizjoterapeuta Ireneusz Hałas. Na pewno dobra rozgrzewka przed treningiem to jest to. Ale co jeszcze? Zapraszamy do obejrzenia materiału wideo.
Reklama
Reklama












