wtorek, 24 lutego 2026 13:25

Zaloguj się

!

Masz dla nas temat? Daj nam znać pod numerem: +48 691 770 010 Kliknij, napisz do nas wiadomość!

Reklama

Reklama, promocja:

Artykuły zewnętrzne

7 rzeczy, których nie może Ci zabraknąć podczas uprawiania aktywności fizycznej w domu

7 rzeczy, których nie może Ci zabraknąć podczas uprawiania aktywności fizycznej w domu

Wielu z nas podczas pandemii zaczęło swoją przygodę ze sportem w domowym zaciszu. Zamknięte siłownie, zakazy i nakazy zmusiły nas, aby zadbać o nasze zdrowie ćwiczeniami wykonywanymi w domu. Nawet ćwicząc w mieszkaniu istnieją akcesoria, ubrania i dodatki, o których nie możesz zapomnieć. Masz swoją ulubioną aktywność? Z pewnością wiesz, że każdy sport wymaga innego sprzętu, ubrań lub akcesoriów. Poniżej prezentujemy listę 7 rzeczy, których nie może zabraknąć podczas praktykowania jogi, domowego fitnessu, podnoszenia ciężarów, ćwiczeń na bieżni, crossfitu, pilatesu czy też zumby! Sprawdź co powinieneś mieć w domu, aby efektywnie ćwiczyć. 12.03.2021 06:00

Trudne czasy dla wszystkich, ale niektórzy potrzebują jeszcze większego wsparcia

Trudne czasy dla wszystkich, ale niektórzy potrzebują jeszcze większego wsparcia

Pandemia koronawirusa sprawia, że wszyscy musimy radzić sobie z życiem w trudnych czasach obostrzeń sanitarnych. Jest jednak grupa, dla której jest to znacznie trudniejsze niż dla większości z nas. Mowa o bezdomnych. 05.03.2021 11:41

Fundusze unijne – wsparcie, z którego możesz skorzystać i TY

Fundusze unijne – wsparcie, z którego możesz skorzystać i TY

Wyjście z bezdomności lub znalezienie pracy są zadaniami, które często jawią się jako nieosiągalne. Życie może się jednak zmienić na lepsze, gdy na swej drodze spotka się ludzi służących pomocą. 26.02.2021 09:40

Reklama

Jak odpowiedzialnie pożyczać pieniądze?

Jak odpowiedzialnie pożyczać pieniądze?

Pożyczka może okazać się najlepszym sposobem na opłacenie szaleństwa zakupowego w okresie wyprzedaży i nie tylko. Chcesz kupić sobie coś, o czym zawsze marzyłeś, wyposażyć swój dom, a może zorganizować wyjazd dla rodziny? Jeżeli nie masz wystarczającej ilości gotówki, żeby zrealizować te plany, weź pożyczkę, ale zrób to z głową. Zwróć uwagę na szczegóły oferty i pożycz dokładnie tyle, ile potrzebujesz. 25.02.2021 10:27

Lubelscy przedsiębiorcy potrafią wykorzystać unijne pieniądze

Lubelscy przedsiębiorcy potrafią wykorzystać unijne pieniądze

W trakcie unijnej perspektywy finansowej na lata 2014 – 2020 Lubelska Agencja Wspierania Przedsiębiorczości w Lublinie sfinansowała ponad 4 tysiące umów. Dzięki nim do przedsiębiorców naszego regionu trafiło prawie 1,73 miliarda złotych. 11.02.2021 10:45

Brzmi skomplikowanie, ale skorzystamy wszyscy

Brzmi skomplikowanie, ale skorzystamy wszyscy

Do tego, że dzięki funduszom europejskim zmienia się cała Polska nie trzeba już nikogo przekonywać. Tablice informujące o dofinansowaniu widzimy każdego dnia przy szkołach, ulicach, w przychodniach. Jest jednak wiele działań, które uzyskały wsparcie, a o których głośno nie mówi się zbyt często. To błąd, bo zmieniają one nasze życie każdego dnia. 05.02.2021 10:30

Na jednym z lubelskich budynków zawisł tajemniczy baner „W tym miejscu powstaje największy w Europie sklep z wózkami inwalidzkimi."

Na jednym z lubelskich budynków zawisł tajemniczy baner „W tym miejscu powstaje największy w Europie sklep z wózkami inwalidzkimi."

Baner powieszono na wyremontowanym właśnie budynku przy ulicy Okólnej 1 w Lublinie. Z Rafałem Kowalskim, właścicielem CWI, bo tak nazywał będzie się sklep rozmawiamy o miejscu, które powstało w odpowiedzi na potrzeby osób z niepełnosprawnościami. 31.01.2021 18:41

Unijne wsparcie dla przyszłych przedsiębiorców

Unijne wsparcie dla przyszłych przedsiębiorców

Do końca lutego 2021 r. trwa nabór wniosków o dofinansowanie w ramach Działania 9.3 Rozwój przedsiębiorczości. Wybrane w ramach konkursu podmioty będą prowadzić nabór dla osób chcących założyć działalność gospodarczą. O tym, że warto przyłączyć się do programu najlepiej świadczą przykłady osób, które już to zrobiły i pracę dla samych siebie bardzo chwalą. 22.01.2021 09:11

Lubelska firma fotowoltaiczna zamontowała mikroelektrownię dla lubelskiego Domu Dziecka

Lubelska firma fotowoltaiczna zamontowała mikroelektrownię dla lubelskiego Domu Dziecka

Vosti dzieli się dobrą energią 15.01.2021 10:44

Zestaw kuponów konkursowych!

Zestaw kuponów konkursowych!

14.01.2021 18:51

Wielkie wydarzenia na rewersach

Wielkie wydarzenia na rewersach

W związku z przypadającymi na 1933 rok okrągłą 250. rocznicą bitwy pod Wiedniem i oraz 70. wybuchu Powstania Styczniowego zaplanowano emisję dwóch monet pamiątkowych. W tym celu zorganizowano zamknięty konkurs rzeźbiarski. 13.01.2021 23:40

„Nike” i „Konstytucja”

„Nike” i „Konstytucja”

Dwóch wybitnych artystów – Edward Wittig, Stanisław Roman Lewandowski – i dwie monety 5-złotowe – „Nike” i „Konstytucja”. Obaj byli wybitnymi twórcami, obaj stworzyli monety, które w pewnym sensie stały się symbolami tamtego okresu. 12.01.2021 15:45

Reklama