Sposoby na zdrowe i piękne nogi
Nasze nogi nie mają łatwego życia. Przeciążone, bywają narażone na wiele problemów, jak np. opuchlizna, obrzęki, uczucie ciężkości oraz żylaki. Te ostatnie są coraz częściej pojawiającym się problemem wśród kobiet i mężczyzn. Żylaki nóg uwielbiają pojawiać się u osób, które prowadzą bierny tryb życia, gdyż brak ruchu sprzyja zastojom krwi w żyłach, co osłabia ich ściany. Bardzo często „atakują” osoby wykonujące pracę w pozycji stojącej lub siedzącej oraz kobiety z zamiłowaniem do obuwia na bardzo wysokim obcasie. Ryzyko rozwoju chorób żył powierzchniowych nóg wzrasta w okresie menopauzy oraz w przypadku znacznej nadwagi. Nie bez powodu lekarze biją na alarm i zachęcają nas do dbania o krążenie, zanim pojawią się pierwsze oznaki wskazujące na problem z nogami. Chcąc cieszyć się ładnymi nogami bez szpecących je żylaków, należy zadbać o odpowiednią profilaktykę. Nie jest ona ani trudna, ani czasochłonna.
15.05.2019 13:49
