Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama

Jak dotlenić mięśnie. Plenerowe rozciąganie w Świdniku

Ciesz się zdrowiem i aktywnością na świeżym powietrzu! W ten weekend plenerowe rozciąganie odbędzie się w Świdniku
Jak dotlenić mięśnie. Plenerowe rozciąganie w Świdniku
Pierwsze plenerowe rozciąganie odbyło się w Nowym Krępcu (nad Zalewem Krępieckim).

Autor: Fb. Pole Paris Studio

Pierwsze takie spotkanie miało miejsce nad Zalewem Krępieckim. Pole Paris Studio kontynuuje swoją inicjatywę i  tym razem do wspólnej aktywności zaprasza mieszkańców Świdnika. Plenerowe rozciąganie odbędzie się w tę sobotę (3 sierpnia), o godz. 17.00 na terenie zielonego LOF-u przy Parku Avia.

- Pomysł na tego rodzaju spotkania zrodził się po rozmowach z naszymi kursantkami. Pomyśleliśmy, że skoro jest ładna pogoda, to fajnie byłoby zorganizować coś dla większej ilości osób - opowiada Sandra Parysz, właścicielka Pole Paris Studio.

Organizatorzy zapewniają, że każdy może przyjść i zaczerpnąć trochę ruchu. Do wykonania ćwiczeń nie jest potrzebny profesjonalny sprzęt - wystarczy ręcznik albo mata. Spotkanie poprowadzi instruktor, który dopasuje ćwiczenia do grupy, aby każdy mógł z nich skorzystać  w 100%, niezależnie od wieku czy schorzeń.

- Najważniejszą kwestią jest to, że mięśnie się dotleniają. Poza tym, że jest to korzystne dla zdrowia, to każdy może zaczerpnąć profesjonalnej wiedzy, która nie zawsze jest dostępna na co dzień-  informuje Sandra Parysz.

Pole Paris Studio planuje więcej takich spotkań: 10 sierpnia odbędzie się kolejne plenerowe rozciąganie, natomiast na 17 sierpnia zaplanowana jest acrojoga.

Wstęp jest całkowicie bezpłatny. Organizatorami sportowego wydarzenia jest Pole Paris Studio we współpracy z Parkiem Avia w Świdniku.


Podziel się
Oceń

ALARM 24

Masz dla nas temat?

Daj nam znać pod numerem:

+48 691 770 010

Kliknij i poinformuj nas!

Reklama

CHCESZ BYĆ NA BIEŻĄCO?

Reklama
Reklama