Dlaczego warto zacząć oglądać swoje nogi?
Choroby układu żylnego to jedne z najczęstszych dolegliwości cywilizacyjnych, które wciąż bywają traktowane wyłącznie jako defekt kosmetyczny. Tymczasem nieleczona przewlekła niewydolność żylna może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych, takich jak zakrzepica, trudno gojące się owrzodzenia czy trwałe zmiany skórne. Fundacja Zapytaj doktorA poprzez kampanię „Oglądaj Nogi” uświadamia, że kluczem do zdrowia jest wczesna reakcja. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że problem nie zawsze zaczyna się od widocznych żylaków. Często pierwszym, cichym sygnałem są dolegliwości, które łatwo zrzucić na karb zmęczenia po pracy.
Objawy, które powinny zapalić czerwoną lampkę
Eksperci kampanii podkreślają, że nasze nogi wysyłają sygnały ostrzegawcze znacznie wcześniej, niż w momencie, gdy na skórze pojawią się wypukłe żyły. Do typowych objawów, które powinny skłonić do wizyty u lekarza, należą:
- uczucie „ciężkości” i zmęczenia nóg, nasilające się wieczorem,
- obrzęki wokół kostek,
- pojawiające się pajączki naczyniowe i przebarwienia,
- bolesne skurcze mięśni, zwłaszcza nocne, które wybudzają ze snu,
- widoczne żylaki lub stan zapalny skóry.
Szczególną czujność powinny zachować osoby z grupy ryzyka: prowadzące siedzący lub stojący tryb życia, zmagające się z otyłością, często podróżujące oraz te, u których w rodzinie występowały już podobne schorzenia.
Edukacja i realna pomoc – co oferuje kampania?
Druga edycja akcji „Oglądaj Nogi” trwającej do końca grudnia 2025 r. to nie tylko teoria, ale przede wszystkim konkretne narzędzia do walki z chorobą. Na stronie internetowej kampanii ogladajnogi.pl udostępniono bazę wiedzy oraz filmy edukacyjne z udziałem ekspertów, które w przystępny sposób tłumaczą mechanizmy powstawania chorób żył i metody ich leczenia. Organizatorzy kładą nacisk na diagnostykę, promując wykonanie badania USG Doppler – bezbolesnej i szybkiej metody oceny przepływu krwi w żyłach.
Kampania oferuje również pomoc w znalezieniu odpowiedniego specjalisty (flebologa lub chirurga naczyniowego) oraz możliwość uzyskania wskazówek dotyczących ścieżki leczenia. Jednym z nich jest dr n. med. Adam Zieliński, ceniony chirurg naczyniowy i flebolog, a także twórca Centrum Medycznego doktorA w Warszawie oraz członek Zarządu Polskiego Towarzystwa Flebologicznego. Dzięki temu pacjenci nie są pozostawieni sami sobie po zauważeniu pierwszych objawów.
– Z moich obserwacji wynika, że kwestia zdrowia nóg bywa niedostrzegana zarówno przez pacjentów, jak i specjalistów medycznych. Nie ma wystarczająco wielu naturalnych okazji do przeprowadzania badań w tym zakresie. Dlatego podkreślamy potrzebę zwracania uwagi na potencjalne objawy zakrzepicy i przewlekłej choroby żylnej już w ramach Podstawowej Opieki Zdrowotnej. Naszym celem jest poprzez edukację i uświadomienie – zwiększenie liczby osób, które otrzymają skuteczne leczenie – tłumaczy dr Adam Zieliński.
Ekspert zwraca uwagę, że współczesna medycyna oferuje skuteczne metody terapii, a szybka diagnoza pozwala uniknąć skomplikowanych zabiegów w przyszłości.
Jak możesz zadbać o zdrowie swoich nóg?
Nie czekaj, aż ból uniemożliwi Ci codzienne funkcjonowanie. Jeśli zauważasz u siebie obrzęki, pajączki lub odczuwasz przewlekłe zmęczenie nóg:
- Wejdź na stronę ogladajnogi.pl i zapoznaj się z materiałami edukacyjnymi.
- Zostaw swoje dane, aby uzyskać darmowe wsparcie (w tym informację jak podjąć leczenie) i pomoc specjalisty.
Piękne nogi to przede wszystkim zdrowe nogi – już dziś zrób pierwszy krok w stronę zdrowia.
O organizatorze akcji „Oglądaj Nogi”
Organizatorem kampanii jest Fundacja Zapytaj doktorA z siedzibą w Warszawie. Misją Fundacji jest szerzenie rzetelnej wiedzy medycznej, promowanie profilaktyki zdrowotnej oraz ułatwienie pacjentom dostępu do ekspertów. Choć organizacja wywodzi się ze stolicy, działania w ramach kampanii „Oglądaj Nogi” mają zasięg ogólnopolski i są skierowane do wszystkich pacjentów poszukujących wsparcia w walce z chorobami naczyniowymi.
Komentarze