Dwa pytania do dr. Safuah al-Wafai, który leczy dietą
Pytał Waldemar Sulisz
30.01.2008 19:15
- Trzeba jeść to, na co człowiek ma ochotę. Dwa, trzy pączki może zjeść każdy. Pamiętajmy jednak, że każdy zawiera aż 226 kcal. Poza tym, pączki smaży się na smalcu. A wątroba smalcu nie lubi.
- Zalecę umiar i godzinę spaceru na jednego pączka. Kto zje ich kilka, powinien wybrać się do apteki po ziółka odciążające wątrobę, która będzie musiała poradzić sobie ze smalcem. Do najskuteczniejszych środków ziołowych leczących chorą wątrobę należą wyciągi z nasion ostropestu plamistego i ziela karczochów, które można kupić bez recepty. Można zaparzyć sobie miętę z rumiankiem lub kupić ziołową herbatkę na odchudzanie. Żeby zrzucić zbędne kalorie, można do diety dołączyć błonnik oraz preparaty z chromem.
Komentarze