poniedziałek, 18 maja 2026 21:37

Zaloguj się

!

Masz dla nas temat? Daj nam znać pod numerem: +48 691 770 010 Kliknij, napisz do nas wiadomość!

Reklama

Tematyczne

Dorszyk w sosie holenderskim

Dorszyk w sosie holenderskim

Ryby są na fali. Gotowanie na parze też. Razem z Magdą Fijałkowską z Radia Lublin i Leną Gąsiorowską przetestowaliśmy sandacza, solę i dorszyka. Niech się chowa schabowy a golonka idzie spać! 08.01.2009 20:23

Coś dobrego dla serca, dla twarzy i całego ciała

Coś dobrego dla serca, dla twarzy i całego ciała

W Nałęczowie przybywa ośrodków proponujących zabiegi odchudzające, upiększające, oferujących tzw. odnowę biologiczną. Panie, które decydują się na przyjazd do któregoś z nich, odzyskują witalność, młodość, sprężystość ciała i piękną sylwetkę. 08.01.2009 14:21

Palących nie obsługujemy!

Palących nie obsługujemy!

Coraz więcej lokali przyłącza się do kampanii Lokal Bez Papierosa.pl, prowadzonej od prawie dwóch lat. Jednak Lublin nadal wypada blado na tle innych miast. Mamy tylko sześć lokali, gdzie palacze nie są mile widziani. 08.01.2009 14:14

Zrób porządek ze swoim zdrowiem

Zrób porządek ze swoim zdrowiem

W tamtym roku znowu ci nie wyszło? Nadal przybywało ci kilogramów, cholesterolu, zmarszczek? Nie załamuj się. Jeszcze raz wyznacz sobie cel, podejmij mocne postanowienie i... 08.01.2009 13:59

Żegnajcie fałdki i kilogramy

Żegnajcie fałdki i kilogramy

Kobiety najczęściej deklarują, że od Nowego Roku będą się odchudzać. Niewielki procent realizuje to postanowienie zaraz po sylwestrowym szaleństwie… 07.01.2009 20:49

Przypominamy, jak grać

Przypominamy, jak grać

Kilkaset kopert z kuponami już do nas dotarło. Codziennie przynosi je listonosz i… nasi Czytelnicy osobiście. Dzisiaj przypominamy Wam co należy zrobić, aby koperty z kuponami spełniały warunki regulaminu. 07.01.2009 20:44

Wasze mieszkanie nabiera kształtów

Wasze mieszkanie nabiera kształtów

W październiku było jeszcze w stanie surowym. Teraz zaczyna przypominać prawdziwe mieszkanie. Ma już ściany, niebawem pojawią się posadzki i drzwi. 07.01.2009 16:46

Kąpiel lubelskich morsów

Kąpiel lubelskich morsów

Powinna być poprzedzona rozgrzewką. Ciało należy rozruszać podobnie, jak przed każdym wysiłkiem fizycznym, intensywną gimnastyką. Jednak \"stare” morsy twierdzą, że najtrudniejsza jest bariera psychiczna. 07.01.2009 15:30

Jak za grosze wykupić mieszkanie

Jak za grosze wykupić mieszkanie

Jakie dokumenty są potrzebne, by przekształcić spółdzielcze własnościowe prawo do lokalu w prawo odrębnej własności? 07.01.2009 14:23

Praca jest. Dla aktywnych i pracowitych

Praca jest. Dla aktywnych i pracowitych

O tej pracy nie można powiedzieć, że jest łatwa i wdzięczna. I że sowicie opłacana. 04.01.2009 20:23

Żeby nasze dziecko nabierało odporności

Żeby nasze dziecko nabierało odporności

Ogólnopolskie badanie epidemiologiczne \"Barometr Odporności Dzieci” pokazało, że 73% dzieci choruje na infekcje układu oddechowego. To znacznie większy odsetek, niż pokazują źródła medyczne (60%). 02.01.2009 20:15

Gotujemy pełną parą

Gotujemy pełną parą

Czy mięso gotowane na parze może być pyszne? W ciągu 30 minut zrobiliśmy z Leną Gąsiorowską ziołową pierś z kurczaka. Podaliśmy ją z warzywami z wody. I sosem brzoskwiniowym. To zdrowe i smaczne danie zrobiliśmy bez grama soli! 02.01.2009 11:33

Reklama