Nie namawiamy kobiet do walki

• Już w kwietniu ma się rozpocząć trzecia edycja zajęć w ramach programu \"Kobieta Bezpieczna”. Dlaczego to panie są adresatkami tego szkolenia? - Bo są niestety łatwym celem dla przestępców. Jeśli napastnik ma do wyboru dwie potencjalne ofiary: mężczyznę i kobietę, prawie na pewno wybierze właśnie kobietę. • Zajęcia organizuje komenda miejska policji. Pan będzie je prowadził. Czego nauczą się podczas nich uczestniczki? Sztuki walki? - Niezupełnie. Choć o zajęciach mówimy potocznie, że to nauka samoobrony, nie ograniczamy się do czysto fizycznych ćwiczeń. Będziemy też rozmawiać o tym w jaki sposób uniknąć zagrożenia, jak się zachować jeśli dojdzie do niebezpiecznej sytuacji i co zrobić gdy staliśmy się ofiarą bądź byliśmy świadkiem przestępstwa. • A te ćwiczenia fizyczne? - Tak jak w poprzednich edycjach położę nacisk na uwalnianie się z chwytów. Bo my nie chcemy namawiać kobiet, żeby stawały do walki z napastnikiem, ale pokazać im jak mogą wyjść z opresji. Jeśli już doszło do napaści, chodzi o to żeby się wyrwać i uciec. Bo ucieczka to też forma samoobrony. • Czy w trzeciej edycji zajęć mogą wziąć udział także te panie, które uczestniczyły już w szkoleniu? - Jak najbardziej. Chodzi o to, aby to wszystko czego się na zajęciach uczymy, stało się pewnego rodzaju odruchem. A nie będzie tak bez treningu. Dlatego serdecznie zapraszamy te panie, które jeszcze w zajęciach nie brały udziału, ale także te, które już w nich uczestniczyły.