Nie mogę się nim nasycić. Jest słodki. Najlepszy na świecie. Tak bardzo w zgodzie z ciałem kobiety. Wielka gwiazda zdradza tajemnicę doskonałej figury.
Najlepszą rzeczą jaka może być, to jest makrobiotyczny chleb. Jest tak pożywny, tak pyszny i tak w zgodzie z organizmem. Podam przepis.
400 g sparzonej kaszy jaglanej
400 g brązowego ryżu
4 litry wody
sporo kminku
sól
pieprz.
Należy wymieszać wszystkie składniki, zalać wodą i gotować przez kwadrans.
Dodać trochę soli, pieprzu i kminku. Następnie odstawić na dwadzieścia minut.
Dobrze ryżowo jaglane ciasto wymieszać, uformować chlebki i wstawić do piekarnika nagrzanego do dwustu pięćdziesięciu stopni Celsjusza. Na godzinkę.
Wychodzą z tego chlebki, które są najzdrowsze, dostarczają witamin i minerałów, można jeść do woli i się z tego nie tyje.
Z Urszulą Dudziak rozmawiała Magdalena Fijałkowska, Radio Lublin
Waldemar Sulisz
Komentarze