Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 22 lutego 2026 14:01
!
Reklama
Reklama, promocja:

Artykuły sponsorowane

Reset
Zdrowe nawyki Polaków w 2026 roku — od diety ketogenicznej po świadome zakupy online

Zdrowe nawyki Polaków w 2026 roku — od diety ketogenicznej po świadome zakupy online

Jeszcze dekadę temu rozmowa o diecie przy polskim stole kończyła się najczęściej na jednym zdaniu: „od poniedziałku jem mniej." Odchudzanie kojarzyło się z liczeniem kalorii, rezygnacją z przyjemności i jogurtem naturalnym jako szczytem kulinarnej transgresji. Tymczasem coś się w nas zmieniło — i to nie kosmetycznie, lecz fundamentalnie. Polacy przestali pytać „jak jeść mniej" i zaczęli pytać „jak jeść mądrzej." Zmiana dotyczy nie tylko tego, co ląduje na talerzu, ale również tego, gdzie kupujemy jedzenie, jak czytamy etykiety i dlaczego coraz częściej wolimy zapłacić więcej za produkt, o którym wiemy, co dokładnie zawiera. Ten artykuł przygląda się kilku trendom, które definiują podejście Polaków do żywienia w 2026 roku — od konkretnych diet po zupełnie nowy sposób robienia zakupów. 05.02.2026 14:19
modne karnisze

Jakie karnisze są teraz modne? Trendy i praktyczne wskazówki na 2026 rok.

W 2026 roku karnisz przestaje być „kijem na zasłonę” czy niepożądanym dodatkiem, a staje się estetycznym elementem projektu wnętrza. Takim samym jak lampa, sofa czy stolarka drzwiowa. Projektanci mówią jednym głosem: ma być lżej, prościej i wyżej. Jak najbliżej sufitu. 05.02.2026 14:15
Dlaczego druk cyfrowy zmienia zasady gry przy małych nakładach

Dlaczego druk cyfrowy zmienia zasady gry przy małych nakładach

Właściciel małej firmy eventowej potrzebuje 80 zaproszeń na galę. Startup chce przetestować dwa warianty ulotki po 50 sztuk każdy. Fotograf zamawia 30 wizytówek przed jutrzejszymi targami. Jeszcze piętnaście lat temu każdy z nich usłyszałby to samo: Minimum tysiąc sztuk, inaczej się nie opłaca. Dziś składają zamówienie przez internet i odbierają paczkę w trzy dni. Co się zmieniło? Technologia druku przeszła rewolucję, która na zawsze zmieniła ekonomię małych nakładów. 04.02.2026 11:49
Reklama
Dlaczego warto zainwestować w komputery używane od Catom?

Dlaczego warto zainwestować w komputery używane od Catom?

Szukasz wydajnego laptopa do pracy lub nauki, ale przerażają Cię ceny fabrycznie nowych modeli? Doskonałą alternatywą dla tego rozwiązania mogą być komputery używane, zwłaszcza te z segmentu poleasingowego. Wystarczy, że postawisz na odpowiednie, zaufane źródło, takie jak e-sklep Catom. Dlaczego warto zdecydować się na taki zakup? Czytaj dalej i poznaj najważniejsze zalety tego rozwiązania. 04.02.2026 11:43
Jakie damskie kurtki skórzane są modne?

Jakie damskie kurtki skórzane są modne?

Zastanawiasz się, czy inwestycja w nową kurtkę ma sens w obliczu szybko zmieniających się trendów? Musisz wiedzieć, że moda na skórzane kurtki nigdy nie przemija. Właśnie dlatego co najmniej jeden model tego ponadczasowego klasyka powinien znaleźć się w Twojej garderobie. Jakie fasony damskich kurtek skórzanych są teraz modne? Odpowiadamy na to pytanie w poniższym artykule. 04.02.2026 11:40
Jak wybrać włóczki dla początkujących rękodzielników?

Jak wybrać włóczki dla początkujących rękodzielników?

Marzysz o własnoręcznie zrobionym szaliku lub miękkiej czapce, ale gubisz się w gąszczu kolorowych motków? Pierwszy kontakt z szydełkiem lub drutami bywa wyzwaniem – musisz dobrać włóczkę w taki sposób, aby dobrze z Tobą współpracowała podczas dziergania. Zastanawiasz się, na co musisz zwrócić uwagę, wybierając włóczki dla początkujących? Odpowiadamy na to pytanie w poniższym artykule. 04.02.2026 11:37
Magazyn energii w domu jednorodzinnym – uzupełnienie fotowoltaiki i ochrona przed przerwami w dostawie prądu

Magazyn energii w domu jednorodzinnym – uzupełnienie fotowoltaiki i ochrona przed przerwami w dostawie prądu

Jeszcze niedawno magazyny energii były w Polsce dodatkiem do instalacji fotowoltaicznych, wybieranym przez nielicznych. Dziś dynamika wzrostu tego typu urządzeń jest imponująca. W ciągu roku liczba prosumenckich magazynów energii wzrosła do poziomu, do którego fotowoltaika dochodziła przez kilka lat. To sygnał, że domowa energetyka wchodzi w nową fazę – w której sama produkcja prądu przestaje być wystarczająca. “Domowe baterie podłączone do instalacji PV wydają się naturalną odpowiedzią na realia rozliczania energii w systemie net-billingu. To właśnie efektywne podejście do produkcji, magazynowania i zużywania energii decyduje dziś o opłacalności fotowoltaiki i maksymalizacji oszczędności dla klientów – podsumowuje Przemysław Brzywcy, Prezes Polenergia Fotowoltaika. 04.02.2026 11:34
Przydomowy placyk zabaw dla dzieci. Stwórz swój prywatny park rozrywki

Przydomowy placyk zabaw dla dzieci. Stwórz swój prywatny park rozrywki

Beztroska i bezpieczna zabawa dziecka tuż za progiem własnego domu to idealny scenariusz dla każdego rodzica. Przydomowy placyk zabaw może to zapewnić, jeśli zostanie odpowiednio zaplanowany. Jak zmienić ogród w angażujący park przygód? 04.02.2026 11:31
Na co zwrócić uwagę przy zakupie chodzika dla seniora?

Na co zwrócić uwagę przy zakupie chodzika dla seniora?

Zakup chodzika dla seniora to krok, który może znacząco wpłynąć na ich codzienną mobilność i komfort życia. Wybór odpowiedniego modelu nie jest jednak prosty – warto zwrócić uwagę na kilka kluczowych aspektów, które zapewnią bezpieczeństwo i wygodę użytkowania. W tym artykule przedstawiamy najważniejsze wskazówki, które pomogą dokonać najlepszego wyboru, uwzględniając zarówno potrzeby seniora, jak i specyfikę różnych modeli chodzików. 04.02.2026 11:09
Alarmujące szacunki GUS: demografia polskich miast może uderzyć w rynek pracy i usługi publiczne

Alarmujące szacunki GUS: demografia polskich miast może uderzyć w rynek pracy i usługi publiczne

Prognozowane szacunki Głównego Urzędu Statystycznego (GUS) sygnalizują, że Polska będzie kurczyć się i starzeć szybciej, niż zakładano. To nie jest wyłącznie temat dla demografów – zmiana struktury wieku wprost przekłada się na podaż pracy, koszty usług publicznych i zdolność państwa do utrzymania tempa rozwoju. W największych miastach negatywne skutki zmian demograficznych widać najszybciej, m.in. w rosnących brakach kadrowych, presji na opiekę i zdrowie oraz w planowaniu edukacji i transportu. Właśnie tymi obszarami zajmuje się Unia Metropolii Polskich (UMP) – think tank i forum współpracy 12 największych polskich metropolii. Organizacja publikuje analizy, raporty i stanowiska, a także udostępnia narzędzia, które pokazują skalę zmian i pomagają przekładać plany na konkretne decyzje publiczne. 04.02.2026 11:06    1
przykładowe personalizowane skarpetki w tylu klasycznym

Pomysły na oryginalne prezenty firmowe dla klientów i pracowników

Prezenty firmowe od dawna przestały być wyłącznie dodatkiem do działań marketingowych. Dziś są realnym narzędziem budowania relacji, zaufania i pozytywnych skojarzeń z marką. Problem w tym, że wiele firm wciąż sięga po te same, powtarzalne gadżety reklamowe, które nie robią wrażenia i szybko trafiają na dno szuflady. Długopisy, breloki czy kubki z logo często znikają wśród dziesiątek podobnych przedmiotów i nie mają większego wpływu na wizerunek. 04.02.2026 10:59
herbatka ziołowa

Laboratorium Zielarza - codzienność inspirowana naturą

04.02.2026 10:52

ALARM 24

Masz dla nas temat?

Daj nam znać pod numerem:

+48 691 770 010

Kliknij i poinformuj nas!

Reklama

CHCESZ BYĆ NA BIEŻĄCO?

Reklama
Reklama
Reklama