Dwa tygodnie z jogą w Lublinie. Zajęcia dla chętnych i bicie rekordu Polski

Autor:

Udostępnij 1 A A

18 czerwca 2022 18:00

(fot. materiały nadesłane)

18 czerwca w Lublinie wystartuje wyjątkowa inicjatywa Stowarzyszenia MAYE, która ma na celu promowanie jogi i zdrowego stylu życia. Przez dwa tygodnie codziennie w Parku Ludowym będzie można wziąć udział w darmowych zajęciach jogi. Ale to nie jedyna atrakcja.

Szanowny Czytelniku!

Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).

Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.

Kliknij tutaj, aby zaakceptować

Organizatorzy zapraszają codziennie na godz. 18. W zajęciach prowadzonych przez specjalistów będą mogli wziąć udział wszyscy chętni, szczególnie do udziału zachęcani są początkujący i ci, którzy jeszcze nie mieli do czynienia z jogą. Uczestnicy spotkań nauczą się lepiej pracować z ciałem i oddechem.

- Zajęcia będą składać się z ćwiczeń oddechowych, praktyki hatha-jogi oraz głębokiej relaksacji - wymieniają organizatorzy i dodają, że ćwiczenia pomogą zmniejszyć ból kręgosłupa oraz stres.

Ci, którzy będą na wszystkich 13 zajęciach i przyprowadzą ze sobą jak największą liczbę osób, mogą liczyć na upominki.

Finał akcji zaplanowano na 2 lipca na Placu Litewskim. Od godz. 10 odbywać się będzie specjalne wydarzenie, czyli Piknik z Jogą.

- Planujemy na jeden dzień zamienić Plac Litewski, znajdujący się samym centrum miasta, w piknikową przestrzeń jogi, relaksu, zabawy, jak również inspiracji do naturalnego i zdrowego życia - podkreślają inicjatorzy projektu.

Zainteresowani odkryją techniki relaksu i wyciszenia, będą mogli ponadto nauczyć się automasażu, pranajamy, akupresury i innych prozdrowotnych aktywności.

O godz. 10.30 odbędzie się próba pobicia rekordu Polski w największej lekcji jogi. Warto więc wziąć udział w wydarzeniu bez względu na stopień zaawansowania. Organizatorzy proszą o zabranie ze sobą mat do jogi.

Wszyscy chętni będą mogli wziąć udział w warsztatach artystycznych i kulinarnych, będzie też eko strefa dla najmłodszych i ich rodziców. Wydarzenie zwieńczy "Koncert dla Pokoju" w wykonaniu ukraińskiej grupy Atmasfera.

Formacja korzysta z kolekcji ponad 16 instrumentów muzycznych. W 2012 roku zostali okrzyknięci najlepszym zespołem amerykańskiego portalu "Musical Discoveries". Grają wolrd i indie music.

Czytaj więcej o:

Pozostałe informacje

Główna część uroczystości odbyła się na Placu dr. E. Łuczkowskiego

Chełm świętował Niepodległość. Wspólna duma i pamięć o bohaterach

Msza za Ojczyznę, salwa honorowa, defilada, bieg i koncert pełen emocji – tak Chełm uczcił Narodowe Święto Niepodległości. We wtorek, 11 listopada, setki mieszkańców wyszły na ulice, by wspólnie oddać hołd tym, którzy walczyli o wolność Polski.

DZIEŃ WSCHODZI

„Dzień Wschodzi”: ZUS ostrzega przed fałszywymi „listopadowymi przeliczeniami” i apeluje o ostrożność w sieci

ZUS ostrzega przed fałszywymi informacjami o rzekomych listopadowych przeliczeniach emerytur i rent. W internecie pojawiła się fala materiałów generowanych przez sztuczną inteligencję, które mogą prowadzić do wyłudzenia danych i pieniędzy. Instytucja przypomina, że rzetelne informacje o świadczeniach dostępne są wyłącznie w jej oficjalnych kanałach.

Lekcje z wojskiem w lubelskich szkołach. Uczą, jak reagować w kryzysie

Żołnierze 2 Lubelskiej Brygady Obrony Terytorialnej ponownie odwiedzają szkoły regionu. Wystartowała czwarta edycja ogólnopolskiego programu „Edukacja z wojskiem”, realizowanego wspólnie przez Ministerstwo Edukacji Narodowej i Ministerstwo Obrony Narodowej.

Po niedzielnej porażce ze Skrą Bełchatów w środę siatkarze Bogdanki LUK Lublin zagrają w Zawierciu

Bogdanka LUK Lublin zagra wieczorem z Aluron CMC Wartą Zawiercie

W meczu rozgrywanym awansem z 13. kolejki Bogdanka LUK Lublin zmierzy się na wyjeździe z Aluron CMC Wartą Zawiercie. Pierwszy gwizdek środowego spotkania o godzinie 20.30

„Wszyscy jesteśmy ambasadorami wolności” – muzyczna uczta na Placu Zamkowym i przed telewizorami

ZDJĘCIA

„Wszyscy jesteśmy ambasadorami wolności” – muzyczna uczta na Placu Zamkowym i przed telewizorami

We wtorkowy wieczór, mimo kapryśnej pogody, Plac Zamkowy w Lublinie wypełnił się po brzegi. Tysiące mieszkańców przyszło, by wspólnie świętować wolność podczas widowiska muzycznego „Polska na Tak!”. Koncert, który połączył różne pokolenia artystów i widzów, był hołdem dla niepodległości, solidarności i otwartości. Zobaczcie naszą fotogalerię.

11 Listopada wystrzelali Puchar Niepodległości

Na strzelnicy lubelskiego „Snajpera” rywalizowali zawodnicy klubów strzeleckich oraz osoby indywidualne posiadające licencje albo patenty strzeleckie. Najwyższe trofeum to Puchar Niepodległości.

Wypadek w Moszczance. Trasa zablokowana w obu kierunkach

Do poważnego wypadku doszło dzisiaj wieczorem około godziny 18:15 w miejscowości Moszczanka (woj. lubelskie), na drodze krajowej nr 48 na odcinku Dęblin – Kock.

RECENZJA

„Historia na śmierć i życie” – przypadek Moniki

Czy młoda osoba, która popełniła zbrodnię, powinna spędzić resztę życia za kratami? Historia Moniki Osińskiej pokazuje, że odpowiedź nie jest prosta.

RELACJA

107. rocznica odzyskania niepodległości. Centralne obchody odbyły się w Warszawie

W Warszawie prezydent Karol Nawrocki złożył wieńce, wręczył odznaczenia i nominacje generalskie, a w Gdańsku premier Donald Tusk uczestniczył w Paradzie Niepodległości, podkreślając jedność i wspólną odpowiedzialność za kraj.

Inscenizacja „Drogi do wolności” w Muzeum Wsi Lubelskiej

Wydarzenie, przygotowane we współpracy z Teatrem z Nasutowa, pozwoliło uczestnikom przenieść się do obozu legionistów z 1918 roku i poczuć atmosferę tamtych przełomowych dni.

Lublin świętuje odzyskanie niepodległości. Za nami oficjalne uroczystości

ZDJĘCIA

Lublin świętuje odzyskanie niepodległości. Za nami oficjalne uroczystości

Zebranie Rady Miasta, uroczysty apel, defilada i złożenie wieńców pod pomnikami bohaterów – tak w Lublinie przebiegały obchody Narodowego Święta Niepodległości z udziałem przedstawicieli władz miasta i województwa.

Budynek Zarządu Regionu Środkowo-Wschodniego NSZZ „Solidarność” przy ul. Królewskiej 3 w Lublinie w czasie strajku nauczycieli Lubelszczyzny, 1981 r.

DODATEK IPN

„SOLIDARNOŚĆ". Polska droga do wolności

Wybuch masowych strajków pracowniczych w 1980 r. w Polsce był wyrazem buntu wolnościowego Polaków wobec rzeczywistości komunistycznej. Powstały w ich wyniku wielomilionowy ruch związkowy „Solidarności” okazał się jednym z największych fenomenów w tysiącletnich dziejach naszego kraju.

Artystyczny symbol Niepodległej pojawił się w Lublinie

Nowy mural przy ul. Zamojskiej stał się artystycznym akcentem obchodów Święta Niepodległości. Lublin jako pierwszy w Polsce włączył się w akcję „Polska na TAK!”

Święto Niepodległości w Puławach. Kwiaty, przemówienia a wieczorem koncert

zdjęcia, wideo

Święto Niepodległości w Puławach. Kwiaty, przemówienia a wieczorem koncert

Niepodległość nie jest nam dana raz na zawsze - powtarzali dzisiaj w swoich przemówieniach przed Pomnikiem Niepodległości - wiceprezydent Puław, Grzegorz Nowosadzki i przewodniczący rady miasta - Mariusz Wicik. Kwiaty pod pomnikiem złożyły delegacje lokalnych władz, szkół i służb mundurowych.

DODATEK IPN

Od Ojców Niepodległości do wnuków "Solidarności"

Odzyskanie przez Polskę niepodległości po 123 latach rozbiorów było procesem rozłożonym w czasie i wielowymiarowym. Polski sukces z 1918 r., zwieńczony ustaleniem granic odrodzonego państwa, miał wielu ojców, którzy różnymi drogami i za pomocą różnych metod dążyli do wielkiego celu Polaków – odzyskania niepodległego państwa.