Mary J. Blige została abstynentką z powodu Whitney Houston

Mary J. Blige na dobre zerwała z niezdrowymi nawykami. 42-letnia gwiazda soul i r&b od kilkunastu miesięcy stroni od zakrapianych alkoholem przyjęć.

"W moim otoczeniu nadal są osoby, które potrzebują drinka, by się dobrze bawić" - mówi Blige. "Na mnie to już nie działa. Wyeliminowałam wszelkie trunki ze swojego życia i nigdy nie czułam się lepiej!" - twierdzi.

Na decyzję wokalistki o odstawieniu alkoholu wpłynął tragiczny los jej drogiej przyjaciółki Whitney Houston, której nałogi odebrały życie.

"Byłam zdruzgotana" - wspomina Mary J. Blige. "Obiecałam sobie, że nigdy nie spotka mnie to, co spotkało ją" - opowiada artystka, która już przed laty zmagała się z uzależnieniem od kokainy.

Blige pożegnawszy przyjaciółkę rozpoczęła nowy etap w swoim życiu. Postawiła na zdrowe odżywianie i aktywność fizyczną. Gwiazda szczególnie upodobała sobie pływanie.

"Jako dziecko nie zbliżałam się do basenu, teraz trudno mnie z niego wyciągnąć!" - mówi ze śmiechem Mary i podkreśla, że w wodzie odzyskuje spokój ducha oraz... nabiera smukłych kształtów.

"Nie mogę uwierzyć, jak zbawienny wpływ na sylwetkę wywiera pływanie!" - wyznaje podekscytowana. "Nigdy nie miałam tak płaskiego brzucha i tak ładnych ramion" - dodaje z dumą.

Mary J. Blige należy do grona największych gwiazd amerykańskiej sceny. Po debiucie w 1992 roku ochrzczono ją "królową hip-hopowej odmiany soulu". Jej drugi album "My Life" z 1994 roku opiniotwórczy magazyn "Time" umieścił na liście najwybitniejszych wydawnictw muzycznych wszech czasów. Mary J. Blige jest laureatką 9 nagród Grammy. Najnowsza płyta artystki "A Mary Christmas" ukazała się w październiku.