Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

Sport

20 września 2021 r.
7:47

AZS Lublin zorganizował test Coopera i festiwal sztafet

Autor: Zdjęcie autora Kamil Kozioł
0 0 A A
W Teście Coopera wzięło udział około 200 zawodników
W Teście Coopera wzięło udział około 200 zawodników (fot. Piotr Michalski)

AZS Lublin zorganizował lekkoatletyczne święto dla mieszkańców Lublina. W piątek i sobotę odbył się Test Coopera, a zaraz po nim Lubelski Festiwal Sztafet.

AdBlock
Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Kliknij tutaj, aby zaakceptować

Należy się tylko cieszyć, że akademicki klub tak mocno dba o społeczność stolicy regionu. Dzięki zorganizowanemu na Stadionie Lekkoatletycznym Testowi Coopera lublinianie mieli okazję do szczerego rozliczenia się ze swoją kondycją, a przy okazji mogli „wybiegać” sprzęt sportowy dla lubelskich szkół.

Test Coopera to jedna z najbardziej popularnych prób wytrzymałościowych. Została ona opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera i polega na dwunastominutowym nieprzerwanym biegu. Dla każdej z grup wiekowych przyporządkowana jest tabela pozwalająca na określenie poziomu swojej kondycji np.: mężczyzna w wieku 20-29 lat, który pokona 2700 metrów może uznać swoją kondycję za dobrą, ale już jego rówieśniczka pokonując ten sam dystans ma sprawność na poziomie bardzo dobrym.

– Udział w Teście Coopera jest idealną okazją do tego, aby każdy mógł sprawdzić swoją aktualną wytrzymałość i kondycję fizyczną, od najmłodszych i tych, którzy na co dzień nie mają ze sportem zbyt wiele wspólnego, przez amatorów, dla których ta próba jest prawdziwym sprawdzianem, po zawodników wyczynowych szukających potwierdzenia swoich możliwości w bardzo wymagający sposób – mówi Urszula Jaros, prezes Lubelskiego Okręgowego Związku Lekkiej Atletyki.

Na Stadionie Lekkoatletycznym łącznie pojawiło się około 200 osób. Były to zarówno dzieci, które dopiero zaczynają swoją przygodę ze sportem, jak już w pełni profesjonalni zawodnicy.

– Biegało mi się ciężko i nie jest do końca zadowolony ze swojej formy. Myślę jednak, że duży wpływ na to miała pora dnia. Rano osiągnąłbym lepszy wynik – tłumaczył pan Arsenij, który gra w futbol w okolicach Włodawy. – Warunki nie sprzyjały do biegania, ale dla chcącego nic trudnego. Test Coopera to świetna inicjatywa, bo promowanie ruchu jest bardzo ważne – powiedziała Anna Harasim-Kolano z Lublina.

W tym miejscu warto podkreślić olbrzymie zaangażowanie organizatorów Testu Coopera. Mimo skrajnie niesprzyjających warunków i prawdziwej ulewy dzielnie trwali na swoich posterunkach przez kilka godzin. – Na pewno deszcz odstraszył uczestników. W czerwcowej edycji frekwencja była lepsza. Cieszy natomiast fakt, że lublinianie mają całkiem dobrą kondycję. Osiągają przyzwoite wyniki, a do tego mają w sobie wiele pozytywnej energii – powiedział Paweł Antoń, koordynator imprezy.

Warto wspomnieć, że kilka godzin po zakończeniu Testu Coopera na Stadionie Lekkoatletycznym odbył się Lubelski Festiwal Sztafet. Patronat nad wydarzeniem sprawowała Małgorzata Hołub -Kowalik, mistrzyni i wicemistrzyni olimpijska z Tokio. - Formuła imprezy jest unikalna względem tych, które dotychczas odbywały się w naszym regionie. Biegi sztafetowe to od pewnego czasu nasza narodowa specjalność potwierdzona znakomitymi wynikami podczas Mistrzostw Świata i Igrzysk Olimpijskich – komentuje Andrzej Jaros, wicemistrz Europy z 2014 r., wielokrotny medalista mistrzostw Polski, koordynator „Lubelskiego Festiwalu Sztafet”.

Jego słowa znalazły odzwierciedlenie, bo impreza udała się i stała na wysokim poziomie, co tylko powinno cieszyć kibiców Królowej Sportu. Właśnie w czasie takich wydarzeń rodzi się wśród młodzieży miłość do lekkiej atletyki, która w przyszłości może zamienić się w medale Igrzysk Olimpijskich czy mistrzostw świata.

e-Wydanie

Pozostałe informacje

Wielka ulga w Puławach. Wisła Grupa Azoty przerwała klątwę meczów bez zwycięstwa

Wielka ulga w Puławach. Wisła Grupa Azoty przerwała klątwę meczów bez zwycięstwa

Bardzo dawno piłkarze Wisły Grupy Azoty nie zaznali smaku zwycięstwa. Jednak w czwartek trwająca od siódmego października zła passa została wreszcie przerwana. Duma Powiśla pokonała na swoim stadionie Olimpię Elbląg i złapała głębszy oddech w kontekście walki o utrzymanie

Naprawa ulicy tak, ale nie kosztem drzew. Mieszkańcy nadal walczą

Naprawa ulicy tak, ale nie kosztem drzew. Mieszkańcy nadal walczą

Chcą naprawy nawierzchni swojej ulicy, ale bez wycinki drzew. Mieszkańcy ulicy Kościuszki wciąż walczą o zachowanie zieleni przed kamienicami. Ratusz odpowiada, że prowadzi rozmowy ze wspólnotami.

Edach Budowlani Lublin mają wolną sobotę

Edach Budowlani Lublin mają wolną sobotę

Nie odbędzie się mecz 12. kolejki: Edach Budowlani Lublin - Budo 2011 Aleksandrów Łódzki, który był planowany na sobotę.

W pożarze stracili dom. Rodzina prosi o wsparcie

W pożarze stracili dom. Rodzina prosi o wsparcie

Tuż przed Świętami Wielkanocnymi życie rodziny z miejscowości Horodyszcze – Kolonia w gminie Chełm legło w gruzach. Pożar strawił ich dom. Co gorsza, mąż i ojciec rodziny próbując ugasić ogień doznał poważnych poparzeń, trafił do szpitala, jest w śpiączce. Pogorzelcy zwracają się z prośbą o wsparcie.

Zamojszczyzna wiosennie - zaproszenie na koncert w ZDK
6 kwietnia 2024, 17:00

Zamojszczyzna wiosennie - zaproszenie na koncert w ZDK

Chodzenie z Gaikiem, z Kogucikiem, z Marzanką oraz wiązanki tańców regionalnych i narodowych - złożą się na Koncert Wiosenny Zespołu Pieśni i Tańca Zamojszczyzna.

Jubileuszowy koncert Lubelskiej Federacji Bardów
2 kwietnia 2024, 20:00

Jubileuszowy koncert Lubelskiej Federacji Bardów

Lubelska Federacja Bardów obchodzi w tym roku jubileusz 25-lecia. Z okazji jubileuszu oraz 19 rocznicy śmierci Jana Pawła II, Miasto Lublin zaprasza na koncert „Miłość mi wszystko wyjaśniła”, który odbędzie się 2 kwietnia w Bazylice oo. Dominikanów.

Miliony dla szpitala dziecięcego. Będzie na leki i nowy sprzęt

Miliony dla szpitala dziecięcego. Będzie na leki i nowy sprzęt

Prawie 3 mln złotych otrzymał Uniwersytecki Szpital Dziecięcy w Lublinie. Ten zastrzyk finansowy pozwoli to na realizację bieżących inwestycji oraz zakup leków czy sprzętów.

Złodziej perfum aresztowany. Posiedzi 3 miesiące albo dłużej

Złodziej perfum aresztowany. Posiedzi 3 miesiące albo dłużej

Grozi mu 10 lat więzienia. Na wyrok najpewniej poczeka za kratkami, bo sąd już zdecydował się aresztować 20-latka z Międzyrzeca Podlaskiego.

PSL składa zawiadomienie. CBA zajmie się urzędem marszałkowskim?

PSL składa zawiadomienie. CBA zajmie się urzędem marszałkowskim?

Czy z zasadami podziału środków publicznych dokonanego przez marszałka województwa lubelskiego wszystko było w porządku? Działacze PSL chcą, by zajęło się tym Centralne Biuro Antykorupcyjne. Zapowiedzieli, że będą o to wnioskować.

Wielkanoc. To czas na babkę i mazurek

Wielkanoc. To czas na babkę i mazurek

Paulina Golianek i Monika Niedźwiadek z Koła Gospodyń Wiejskich w Konopnicy już szykują święta. A my mamy dla was przepisy na mazurek i babkę z pierwszej ręki.

Starszy pan nie żyje. Ciężarówka potrąciła go, gdy był na pasach

Starszy pan nie żyje. Ciężarówka potrąciła go, gdy był na pasach

Lekarzom nie udało się uratować życia mężczyzny, który dzisiaj rano w Chełmie został potrącony przez ciężarówkę.

Tutaj wybory to czysta formalność. Kandydat na wójta jest jeden

Tutaj wybory to czysta formalność. Kandydat na wójta jest jeden

Kiedy nie ma konkurencji, to głosowanie staje się formalnością. Tak jak w gminie Obsza w powiecie biłgorajskim. Tam już wiadomo, kto zostanie wójtem. Znany jest też skład prawie połowy nowej rady. Jak to możliwe?

Święta spędzi za kratkami. Wszystko przez narkotyki

Święta spędzi za kratkami. Wszystko przez narkotyki

To nie będzie wesoła Wielkanoc dla 21-latka z gminy Trawniki. Młody mężczyzna został zatrzymany z taką ilością narkotyków, że sąd postanowił go aresztować tymczasowo na 3 miesiące.

Roztrzaskał głowę Matce Boskiej. Zarzut obrazy uczuć religijnych dla 43-latka

Roztrzaskał głowę Matce Boskiej. Zarzut obrazy uczuć religijnych dla 43-latka

Nie tylko za zniszczenie mienia, ale również obrazę uczuć religijnych odpowie 43-latek z Lubartowa, który dokonał dewastacji przydrożnej kapliczki z figurą Matki Boskiej.

Motor Lublin wzmacnia sztab szkoleniowy. Nowy asystent z Finlandii

Motor Lublin wzmacnia sztab szkoleniowy. Nowy asystent z Finlandii

Sporo pozmieniało się w ostatnich tygodniach, jeżeli chodzi o sztab szkoleniowy Motoru. Goncalo Feio w roli pierwszego trenera zastąpił Mateusz Stolarski. Prawą ręką 31-latka został za to Przemysław Jasiński. A w czwartek klub z Lublina poinformował, że w zespole pojawił się nowy asystent – pochodzący z Finlandii Rasmus Jansson.

PKO BP EKSTRAKLASA
25. KOLEJKA

Wyniki:

Cracovia - Widzew Łódź 2-2
Korona Kielce - Pogoń Szczecin 2-2
Lech Poznań - Warta Poznań 2-0
Legia Warszawa - Piast Gliwice 3-1
ŁKS Łódź - Raków Częstochowa 1-1
Radomiak Radom - Jagiellonia Białystok 0-2
Ruch Chorzów - Górnik Zabrze 1-2
Śląsk Wrocław - Puszcza Niepołomice 0-0
Zagłębie Lubin - Stal Mielec 0-0

Tabela:

1. Jagiellonia 25 48 56-34
2. Śląsk 25 46 34-21
3. Raków 25 44 47-27
4. Lech 25 44 38-30
5. Legia 25 41 38-30
6. Pogoń 25 41 46-30
7. Górnik Z. 25 39 33-28
8. Stal 25 36 33-33
9. Zagłębie 25 34 28-36
10. Widzew 25 32 32-35
11. Radomiak 25 31 29-38
12. Cracovia 25 28 32-33
13. Piast 25 28 24-29
14. Warta 25 27 23-30
15. Korona 25 24 28-34
16. Puszcza 25 24 31-44
17. Ruch 25 18 28-41
18. ŁKS 25 17 21-48

ALARM24

Widzisz wypadek? Jesteś świadkiem niecodziennego zdarzenia?
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

Kliknij i dodaj swojego newsa!